一、放下执着心释然的句子

1、因为你从来不曾正视自己，所以你从未真正发现过爱情。优秀的人，最容易单身。自认优秀的人，就注定孤生。复杂的爱情不会幸福，幸福是最简简单单的长久陪伴。

2、爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。

3、佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。

4、有心者有所累，无心者无所谓，做人不要太玻璃心，不要别人一条信息没回，就觉得自己做错了什么，不要被人一句“呵呵”，就觉得对方是讨厌自己。玻璃心，想太多，什么事都对号入座，人生已经这么累了，何苦为难自己。

5、心本来就不大，别什么都装进去。对昨天纠结不放，是对今天和明天的亵渎。

6、快乐是懂得放弃。放弃也是一种智慧，懂得放弃你也能寻获另一种释然的快乐。人生有时就是如此，你不能背负着你所有想要的东西走完人生的全程。所以如果想要达成目标，就必须有所舍弃。把与内心无关的，纷乱的杂念和欲望舍弃，眼中只有你想要达成的目标，这样才容易成功。

7、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我终于相信了那句话：无情一点并没有错。

8、人生是场荒芜的旅行，冷暖自知，苦乐在心。不要太把一个人放在心上，因为在那个人的心里你或许什么都不是。

9、对误会和不理解，也更容易释怀和放下。

10、痛苦的缘由有很多，究其根本是不愿意释怀和放下。

11、从此收好遗憾，让过往烂于心底，好聚好散吧！

12、希望这种遗憾，大家都不会有，趁有机会的时候，好好加油

13、平凡的人生，默默的度过。该有的迟早会有，过分强求也无谓。该失去的，也迟早会失去，正如人生百年，终有一死。倒不如珍惜眼前的平凡生活，享受生活带来的苦乐。人生本来就是苦乐相间，得失更替。与其终日勾心斗角，尔虞我诈，倒不如平平静静中去享受，人如果真静下来，总会想明白很多东西。

14、人一定要受过伤才会沉默专注，不要总抱怨自己对他人付出很多，而别人对你又不好什么的，你要知道当你为别人付出的时候，别人也在为你付出着，只是你没看到罢了。

15、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃现在最想吃的美食，人生那么短暂哪有时间让你去犹豫。

16、而是你犯下天大的错误，那个人也会原谅你，这是一种释然，一种爱的释然。可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿，所以我放弃了，即使很痛。不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。

17、只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。

18、习惯是自己养成的，而走不出来的原因也是因为你的习惯是靠别人养成，为何不在这段痛苦期认真的培养下属于自己的习惯？

19、卑微的讨好别人，只会换来别人的无视，这世界只有自身的强大，才能换来别人对你的重视，只有平等的对待，才能换来真正的尊重。

20、却一生都在找一个想听自己说话并且能听懂自己说话的人。

二、一执一念一浮生,一悲一喜一枉然

1、许多人喜欢问我这个问题，我如何才能忘记那个人。

2、二当你强大，整个世界才会对你和颜悦色。有时候，你觉得世界对你不公平，并不是因为你错了，而是因为你还没获得足够的地位，这很现实。

3、一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会累；一件物，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

4、放弃其实也是一种美，它并不代表逃避，因为这只是一种选择，是另一种美丽。生命给了我们无尽的悲欢，也给了我们选择的权利。于是，安然一份放弃，固守一份超脱，不管红尘世俗生活如何变迁，不管选择的结果是错是对，我们虽逃避但也勇敢，虽伤感却也美丽。因为，生活本无常，前路更精彩！

5、不必强迫自己去遗忘，当你真正释怀和放下了，一切也都会变得波澜不惊。

6、很多的烦恼源于不够狠心，做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。

7、我们看得到繁华，却摸不到回忆。

8、“改变我能改变的，接受我改变不了的。”

9、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。

10、心态安好，则幸福常存。时间的变换，去了旧伤又来了新疤；别人帮得了你一时，帮不了你一世。只有真正看开了，心病也就根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放平，把心放宽，幸福才会常在。

11、快乐的意义不在于你拥有别人未拥有的东西。我现在才发觉，可以轻松释怀和放下那些别人死死攥紧和拼死努力去获得的东西，才是一种快乐的极致。

12、想懂了这一点，才可以得与失两忘、物我齐恬淡平静地过了大家的人生道路。

13、既然还不能学会放下，就不要拿起来。

14、别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。

15、我哑了嗓子，你聋了耳朵，可我不死心的站在你身后，喊着我爱你。

16、锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。此情可待成追忆，只是当时已惘然。

17、二很多时候，当下那个我们以为迈不过去的槛，一段时间之后回过头看其实早就轻松跳过；当下那个我们以为撑不过去的时刻，其实忍着熬着也就自然而然地过去了。所有没能打败你的东西，都将使你变得更加强大。时间也是，它没能打败你，便会给你救赎。

18、凡事看得开、想得透、拿得起、放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，除却杂念私心，少些攀比计较，才会随缘自适。

19、走曾经走过的路，唱曾经唱过的歌，爱曾经爱过的人，却再也提不起恨。

20、善良是很珍贵的，但善良要是没有长出牙齿来，那就是软弱。你要知道，这个世界，你若好到毫无保留，对方就敢坏到肆无忌惮，愿我们的善良，都带点锋芒。

三、如何放下一段不甘心的感情

1、一切皆看淡，万事要随缘，生死是自然；情来拿得起，缘去放得下。

2、学会释怀和放下，继续微笑前行。

3、因为强大，才有资格放下。

4、人生就是要不断地学会释怀和放下。

5、不知道你整句是什么，但如果是理解为清心寡欲好像有点不太对，毕竟句子需要结合具体的语境才可以理解得更加好。而仅仅将其脱离开来某个关键字是很难理解的，希望你能够结合具体的语境好好的理解

6、佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，强求只有痛苦。既然这样，就放宽心态，顺其自然。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不让自己活得累。

7、看得破的人，处处都是生机；看不破的人，处处都是困境。拿得起的人，处处都是担当；拿不起的人，处处都是疏忽。放得下的人，处处都是大道；放不下的人，处处都是迷途。想得开的人，处处都是春天；想不开的人，处处都是凋枯。做何人，在自己；小自我，大天地。——星云大师

8、故事的开头总是极具的温柔,结局总是极具的……站的太久,都不知道在等待什么了。

9、我知道，也深深明白，我们再也回不去了。那些快乐与忧伤的时光，成为记忆里永远的定格。错过的手无法再握紧爱情的温暖。从相识之初，我们彼此便注定的结局。只是爱，总让人欲罢不能。爱，总让人百转千回。

10、橱窗里盛放的琳琅满目，是阜盛而过的年华栩栩生辉。

11、一片叶，落在哪里都是归宿。一朵花，开在哪里都是芳香。一个人，走到哪里都是生命。一颗心，想到哪里都是情愫。佛说：随缘放下，心安是家。

12、花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。

13、有没有那么一瞬间，你心疼过我的执着，体谅我的卑微。

14、你不用怪他随时都可以放下自尊，随便就放下了自我，随地就放下了原则。总有一天，你会明白，你瞧不起他的原因，只是他一直放不下你。

15、何必纠结一场莫须有的悲哀苦痛，直至奄奄一息，无人问津无人安抚，何必自取其辱? 何必自我折麽自我摧残? 独自黯然伤神，痛定思痛，要崛起，生活就是这样子，要么被你玩转，要么被激流吞没。岂可画心为牢?

16、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。