一、晨跑的搞笑文案

1、晨跑豆腐脑，夜跑小烧烤。

2、和你们这些晨跑锻炼的人不一样，我光是从床上坐起来就已经拼尽全力了。

3、晨跑应该以慢跑为主。在晨跑的时候，尽量放慢脚步，同时应该注意运动量，时间控制在半小时以内，不适宜太多，在跑步结束后进行呼吸以及伸展运动会加大锻炼的效果。晨跑需要选择合适运动地点，早上尽量选择一些空气比较好的地方，室外氧气充足，一些人流车流少、通风、空气好的公园、学校操场等都是不错的选择，这样不会影响呼吸，会让人有种神清气爽的感觉，使精神变得更加愉悦；选择合适的跑鞋和透气好的衣服，跑鞋要合脚不磨脚，早上温度相对比较低，因此选择合适的衣服，以免感冒；选择晨跑的最佳时间，其一般是根据季节而定，太阳刚露脸的时候最佳。

4、葡萄美酒夜光杯，牛马一杯我一杯。

5、我们的第二次见面，是在少年宫的“全明星”比赛上。我和曾都不是参赛选手，只是为了我们共同的好朋友睿、越加油。同来的还有一大群牛娃，宋，策，邵，盛，沈……几个男生原本挥舞着荧光棒呐喊助威，但自从曾发出一声雄浑有力的“陈思睿加油”以后，嘶吼的任务就全交给她了。

6、在宿舍窗外拍到的彩虹，希望能为所有善良可爱的人带来好运。

7、这一切都与夏天的风一起轻轻吹过，

8、为什么发我pdd,发他就是cpdd?

9、新年第一天，早上一起来看着阳光不错，赶紧趁回家前把被子晒好，然后又去跑了几圈步，调整好心态，准备回老家过年。

10、你不赞他不赞，文案难道没人看？

11、今朝有酒今朝醉，tomorrowisanotherday

12、江湖儿女快意恩仇，个个都是大秃头。

13、带着少年递给少年的余温

14、拜过把子发过誓，这顿咱先AA制。

15、脚崴了，依然坚持上夜班

16、学勤晨跑真的给我带来了很多熟悉的感觉。让我想到了以前高中的时光。首先它给我每一天注入了活力与动力，我也有更多的激情去度过每一天每一分每一秒，自从参加了晨跑之后，每天都是活力满满的。其次，很感谢碰到了一群很可爱的小伙伴，正如高中的同学，我们能一起奔跑，相互鼓励，共同进步。十分感谢学勤书院能提供这个平台，让我们每一天过的更有意义。

17、↑大雨天前往健身房继续晨跑的老师和同学们(等开门ing)

18、有趣的瞬间太多，最想留住的就是：在宿舍里，放一首Oasis的《SittingHereInSilence》。我看着窗外突如其来的一场雨，无意间也看到窗台上的花开了，和室友一起赏花听雨，偷得浮生半日闲，无比怀念。

19、穿越前，他常年混迹于酒桌文化，流连于花丛，声色犬马，才三十来岁，身体就发福得厉害了。

20、别人早恋我早睡，我是养生小宝贝。

二、晨跑的搞笑文案短句

1、冬天绕着幸福的公园跑步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

2、脚崴了也要出来浪浪浪～逛吃逛吃。

3、21天，也许还有许多个21天

4、春风不度玉门关，我佛不渡铁憨惑。

5、我扑哧地笑出了声，望着这一如既往性急的女孩，竟然耐着性子，花20分钟跟我一起走10级台阶。

6、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

7、可爱的陈小姜总是在B1,在我呼唤她名字的时候欢快的向我奔来，亲昵的蹭着我的裤腿，在地上打着滚儿跟我撒娇。不容置疑：小姜最美！

8、心情超差，从车上下来直接摔了一跤，脚崴了。

9、一位不愿透露姓名的大一同学

10、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

11、你的脚崴了，真的心疼在我身上。

12、有人相爱有人夜里看海有人王者八连败

13、谷爱凌在飞纽约之前也是发了许多的文案，不舍之情溢于言表，爱了、吃了、跑了、走了真是一个幽默的公众人物，对于谷爱凌大家都非常的关系，在和外婆乘坐私人飞机飞回纽约后也是享受起了生活。

14、每天多学一分钟，时代峰峻挑老公。

15、开学后的一个星期，曾各科都很拔尖，而我却成绩平平。有一天，我很苦恼地问她：“不适应学校，不适应住校怎么办？”

16、脚崴了，看透生活中永远都不要迷失自己，自己才是最最重要的，过好自己的精彩。

17、学校的泳池是另一个令人惊艳的地方。天色渐暗，晚霞渐起，水天相映之间染出不同的美。

18、每天早起，坚持晨跑的孩子

19、排版|Candy(学勤书院老师)

20、“黄书祺，这东西真心好玩儿，你跟我一起背吧！”

三、晨跑搞笑段子

1、跑步是克服慵懒的良药。

2、逆风投顺风浪，小小王者，难上难上

3、身体一发福，各种大大小小的毛病便接踵而至，很多时候来得让他都非常的始料不及。

4、“那你让同学们怎么做作业？”曾撒腿就跑，抢来那刀厚厚的抄写本奔回教室，P在后面穷追不舍。眼看就要追上了，曾把抄写本分给了五个男生，他们很配合地开始发本子，宛若一部旧上海滩谍战片的序幕。霎时间，教室里纸片、英语本飘飘扬扬、漫天飞舞，尖叫声、吵闹声、欢笑声混杂成一片，同学们忙着在漫漫“书海”中寻找自己的那本——纵然找到，也早已是封面和纸张分家的体无完肤的尸具。第二天miss宋黑着脸大骂了曾一通，曾只是撇嘴一笑，厚着脸皮，趁着老师发火若无其事地把作业本刷完了。

5、快来一起享受那些定格的瞬间。

6、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

7、上着课看着表，一到饭点，快跑快跑。

8、你很好我不配，再见之后下一位。

9、黄昏的落日带来浅橘色的时光；

10、老哦伏枥，志在千里，横扫饥饿，做回自己。

11、赛前，曾捧来几大桶士力架分给大家，一边分一边感慨：“啊，我要越来越胖了，裙子都穿不进去了。”过了大概10分钟，她又把一大袋小烧饼拎过来，大家你一只手我一只手地很快就抢完了，满会场都是“嗞嗞吧吧”咂嘴的声音。曾大口大口嚼着鲜肉馅儿，还皱着眉头抱怨：“我肯定又胖了好几斤……”“好吃，我再拿一个！”

12、第三圈了，我呼吸困难、张大了嘴,鼻翼撑得难受。

13、考试周的傍晚，103自习室外的晚霞，真好看。

14、哈尔滨市民谢先生晨跑时，眉毛和眼睫毛都挂着霜，他将跑步过程记录下来发布后走红网络。谢先生称，他有跑步的习惯，从去年开始坚持晨练跑步，最近天气很冷，跑一段之后哈气就成霜了。

15、“你慢慢走吧。反正也没什么其他事情好做的。我扶着你。”我和她，两个体型相似得像双胞胎的胖妞，并着肩，一步一步地，慢慢地，走下楼。她的手，牵着我的手，我们的影子朝着同一个方向，消失在小径深处。

16、第一次晨跑，早晨七点的日光。

17、好不容易到手的满分就在老师轻描淡写一语之间飞走了，委屈如巨浪般翻滚在我的心头。

18、我是人间四月天，你是东北地三鲜。

19、努力跑步，才能有一个健康的身体，虽然冬天的时候是那么的寒冷，但是冬天跑步的时候也能够让我们迎接更多的希望，才能让我们的身体有更多的能量，从而无惧寒冷，让我们的内心有更多锻炼的力量，期待着我们在跑步的时候不断地升级自我的人生。

20、↑淋了点雨，但神清气爽

四、晨跑搞笑文案说说

1、开学初曾被指定当英语课代表。大部分工作她都交给P去做，有一天晚上，英语老师布置了抄单词的作业，抄写本放在休息室里迟迟不发。曾不耐烦，大步流星地向休息室走去，半路被P拦截：“陈老师昨天说了，抄写本批好再发！”

2、那是一个希望自己不能虚度的周末，晨跑完在宿舍门口拍的一张照片。太阳冲破了厚厚的云层，恰巧那时耳机里正播放着《打开太阳》。让我们打开太阳，将希望的光明照进每一天吧。

3、今朝有酒今朝醉tomorrowisanotherday

4、好看的皮囊千篇一律，有趣的肚腩弹来弹去。

5、→雨天自发为滞留小伙伴送伞的小队长们

6、谷爱凌返回美国后，她删除了一些飞机上庆祝回美的照片，只留下了一些回家的照片。可能是网上对谷爱凌的不友好评论，对她也有些影响！看来谷爱凌以后社交平台发文，也要顾及一下国内网友的感受了。

7、江湖险恶，不行就撤！

8、朋友都劝我嫁个有钱人别劝我啊劝有钱人。

9、好看的皮泰千篇一律，有趣的肚弹来弹去。