一、人到中年,上有老下有小,只愿家人身体健康

1、价值500元绿通挂号陪诊咨询

2、中年人，很怂，但也很勇敢，愿你跟爱的人能砥砺前行。

3、当所有的大事小情都要来找到我的时候，我才意识到，人到中年！上有老下有小还有兄弟姐妹！长大就是这么一瞬间的事情！时光你慢慢走！

4、中年人的心理危机主要来源于三个方面：一是事业的危机，很多中年人年过半百，却遭遇了职业上升的天花板，因此内心难免会有英雄迟暮的苍凉感；二是家庭的危机，上有老、下有小，自己的工作又分身乏力，因此常常会被家庭和工作撕扯得疲于奔命；三是对于自我的反思，我的未来在哪里？我有哪些成就？我是否享受了生活的快乐？

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7、9盼不被社会淘汰！人到中年，接受新事物的能力下降，学习能力比不过年轻人，那么只能笨鸟先飞，多下苦功夫笨功夫，永远保持学习状态，与时俱进，才能不被社会淘汰！

8、深以为然，这就是切切实实的中年人的爱情。

9、有了健康，才能陪伴爱人白首；

10、唐代高僧，无门慧开禅师有一首诗是这样写的：

11、人到中年，无比惜命，父母已老，小娃正长。身体却从不因你上有老下有小，对你心慈手软。

12、◉爸妈为什么总爱翻你的朋友圈？

13、严叔两口子以卖包子为生，攒了一辈子的钱给儿子买了房，想着能早日抱上孙子，产证上还写了媳妇的名字。

14、如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。

15、这个世界，真的会惩罚不好好爱惜身体的人，而一旦这个惩罚到来，很多人是无法招架的。

16、虽然读上次你在社会当中所拥有的压力比较大，但是他们在这个社会当中所能够享受到的资源也是比较多的，因为他们的父母把毕生的积蓄都已经全部给了他们。我们在分析任何事情的时候，都必须要双面的看待，而且利用马克思主义辩证法来进行看待。

17、在电影《我不是药神》中，一位大妈的话让人难忘：“我病了三年，药吃了三年，房子吃没了，家人被我吃垮了。”

18、你认为什么样的中年男人才是成功的呢？

19、心中无事，可以让你心态平和。

20、而更让人心碎的，是双亲会渐渐老去，逐渐离开我们的生活。孩子的成绩差一点我们可以让他努力，事业遇到了危机我们可以从头再来，但时光的流逝夺走生自己养自己的那个人，我们就算倾尽全力，也无法挽回。

二、

1、具体来说，人到中年的时候，应该明白的道理，有以下方面：

2、虽然别人都很乐意帮忙，我心里到底不得劲儿，何况昨天下大雨，不忍心孩子们为我风里来雨里去的奔波。

3、唯有如此，才能保持积极向上的心态，才能保持不断进取的精神。

4、是啊，人生哪有什么侥幸，很多时候，只是没有到而已。

5、●工行代销理财”暴雷“？这银行的理财，还能买吗？

6、现在很多互联网医疗平台，都开通了医生直播讲座，比如我们的优健康，每周都有专家直播，如果时间来不及，还可以回看，很方便。

7、贫、富人家都不能倒：倒了不便生活。富人不能享乐；贫人不能养家糊口。

8、都市亲子教育热播剧《虎妈猫爸》一针见血地指出了职场精英在孩子教育大战中的困顿：工作忙加班，没有时间辅导孩子作业？隔代教育孩子变成了霸道总裁、极品作女，娇气、自私，孩子青春期叛逆没人管？孩子和位子怎么选?

9、此外，人的精力是有限的，如果对于任何事物都锱铢必较，就会失去重点，因此误事。

10、千万不要仗着年轻，就任意挥霍健康，你对身体造的孽，它都记着呢！

11、继续在工作岗位上发光发热。

12、听了陶敏的倾诉后，我想到之前看过作家苏心老师的一句话：“中年人的爱情很难，承载了太多的不可承受之重，它不是一个乌托邦，而是一地鸡毛生活中的英雄梦。你们之间除了爱，还要有肝胆相照的义气，不离不弃的默契，以及刻骨民心的恩义，才能抵挡这世间的风风雨雨。”

13、抽烟有害身体健康，但抽烟的危害是隐性的，一时半会看不出来，而喝酒的危害，往往是很明显的，醉过一次就知道有多难受。你亏欠身体的，总有一天它会悉数还给你。

14、这个年纪再找工作难上加难，很多企业招聘的门槛限定在三十五岁以下，甚至有些限定在三十岁以下。中年失业之后，即便想找一份和自己之前的工资待遇天差地别的工作，也会因为年龄的原因被拒之门外。

15、所以题主的问题，我也是自己经历过，当然在近的地方工作能照顾妻儿是最好，两地分居也不是一个长久的问题，不过自己足够努力了，就不用太多内疚了。

16、养成理财好习惯在学习理财之前，先要养成理财思维，以下是理财达人整理出的九个理财好习惯：将意外之财存起来。只留下一张信用卡。记下开支情况。避免盲目购物。利息和股利再投资。延长物品的使用寿命。选择小些的住房面积。先付钱给自己。每到发薪时便叮嘱自己划出15%—25%的钱，用于理财投资，对于普通打工者来说，门槛比较低的像雪山贷这样的平台就是不错的选择，收益能达到15%左右。降低你的生活需求。

17、春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；

18、生病真的不是一个人的事，而是整个家庭的事，你在承受着病痛，家人同样也在承受担心、焦虑，甚至是绝望。

19、被生活裹挟着前行，身体越来越差，担子越来越重。

20、其实想要改变有点都不难，从健康的生活方式开始吧！

三、

1、自由职业，人到中年也能像风一样

2、我们之所以有今天，离不开父母亲的养育，离不开父母亲的教诲，更离不开父母亲的培养。一天一天，一步一步，一年一年的辛勤付出，吃过的苦，流过的汗，受过的累，父母亲默默地承受着，没有别的，只指望自己的孩子能有好的将来。我们大了，父母老了，望着她们老去的背影，心里真的有一种说不出的滋味。

3、有时候遇到专家的专业建议(专业术语)，家里老人听不太懂，我就查阅资料将专业术语转述为简单易懂的家乡话，让父母能一听就懂，也能帮助他们明辨真假，避免轻信那些所谓的健康或养生谣言。

4、有心脑血管家族史的中老人

5、人到中年，没有什么比身体健康更为重要。上有老、下有小，此时，坚决不能倒。于是，在体检之后，报告单上的每一个箭头都让你心惊肉跳。

6、中年以后，守好自己的财产，比什么都重要。

7、加油站加油员2名，要求：男女不限，初中以上学历，有相关工作经验优先录用。

8、啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊2010离2012地球毁灭又进了所以要对自己爱的人好点~

9、也许是因为身处人力资源行业，接触的人更多，人们也更倾向于跟我聊工作和生活上的困惑，所以我遇到的类似上面的例子还有很多很多。

10、作为公司元老的方圆成为了部门唯一的裁员对象，在醉酒后终于揭掉平时那满不在乎的面具，向妻子哭诉：“年轻的时候我以为自己至少也能做个像令狐冲、杨过、张元忌、郭靖这样的大侠，最后我怎么就变成岳不群了呢？”

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12、这就不难解释，每到春运，人满为患，无论怎么拥挤也都买远程回家的车票，看望父母！假如一个人过年不回家，也许大半年都感觉心里缺失点什么！

13、今天的宁听就到这里，感谢您的聆听，我们下期再见。

14、房租到期时，兜里没钱，房东会马上把你赶出去；

15、没有人能够随随便便成功，每个人的成功，都是建立在辛勤付出的基础上的。……有付出，才能有收获。有付出，必然有收获。

16、各位兄弟姐妹们，我们老了，就自觉点，把自己照顾好，能不麻烦孩子们的事，自己动动手，动动腿。现在的孩子们在事业上、生活上压力也很大，不容易啊。我们好好的，家就兴旺，孩子们也开心。

17、➡此版本适合为以下父母或中老人选择：

18、在ICU里，用上呼吸机、营养液、护工等等，几千几万块钱，一下就花光了。

19、在高级版的体检项基础上，又增添了这些精准检查项：甲状腺超声、胃痛胃病(幽门螺旋杆菌检测)、心肌炎心梗(心肌酶3项)、动脉硬化检测、经颅多普勒(TCD)、血脂4项检查。

20、芸芸众生，喜怒哀乐地活着，都是有着精神支柱的：成年人口中的上有老下有小正是活着的意义；未成年的孩子只为未来和希望而生机勃勃的成长。

四、

1、常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。

2、人这一辈子，要想安稳地过完这一生，就必须要做到恪守底线。

3、1盼家庭团圆，人到中年聚少离多！孩子在外读大学，老公在外地打拼事业，一家人能在节假日聚在一起是最开心的事情！

4、但是，如果认真过度，到了锱铢必较的程度，就会适得其反。

5、更有专业医生定期对父母进行回访，为父母等家里老人的全年健康保驾护航。

6、由于企业方向的调整，很多部门整体被裁，作为部门主管的中年领导更是无法逃避。相比于年轻人的洒脱，中年人可能更为焦虑。

7、控制住自己剁手的欲望。

8、生老病死从来不是自己决定的，当我们出生的那一刻，也就开启了一段人生，人生也分为幼年，青年，中年，老年几个阶段，有人说人到中年，随着年龄的增加，阅历也增加不少，丰富了人生，各方面都成熟了起来，这个时候，上有老下有小，中年的时候，可能是最幸福的时候，有孩子，有父母，自己身体健康，正值中年，这才是人生最完美的时候。

9、总之，中年人是人生最苦、最累的阶段，人到中年，最想要的就是有一定的经济基础，自己和家人身体健康，家庭幸福，夫妻恩爱，父母慈祥，孩子听话，工作顺利，有一个好的心态，开心快乐过好每一天。

10、优健康限时福利：免费领体检

11、这时候才真是意识到，身体是革命的本钱。

12、如果父母喜欢走动、旅游，还可以带他们出去转转，看看美景，尝尝美食，也有助于他们放下心中的不快。

13、03陪父母看医生直播讲座

14、现在中国大部分的中年人面临着事业、家庭等重重危机的围困，想要突破危机、重塑自我，迈出自由的一步，需要智慧、勇气和机遇。

15、◉这些东西别放车里，多一件都致命

16、中年是个极其尴尬的年纪，就像是骑在墙头，上不来，也不下去。

17、之前看过一个采访，一个在音乐圈打拼了多年的小歌手喝醉后大哭了起来，他说，我都大半辈子了，依然没混出头，要啥没啥，朋友仿佛说啥都苍白无力。

18、所以天天盼着父母不要生病，健健康康的，能多活10年是10年！

19、你的口气闻起来如此之差以至于连狗都厌恶地退避三舍;香烟中的主要化学物质会加重你的沮丧情绪，美国研究人员对30万军队人员进行调查分析，发现那些每天吸20根或以上香烟的人的自杀率是那些从不吸烟的两倍，并且80%的肺癌都是吸烟所致。

20、来源｜明珠絮语(ID：tsliuchanghai)

五、

1、无论什么时候，生命中最重要的从来都不是房子、车子、金钱，而是爸妈、爱人、孩子。一家人，健健康康，整整齐齐，是很难能可贵的。特别是人到中年，有家有爱，一家人健康平安，和乐幸福是最大的福气。

2、所以，要学会抓大放小的方法，对于重点问题予以关注，对于小事则应该适度放松，这样才能有张有驰。

3、男人的爱好很费钱，往游戏里充钱是无底洞。在休闲时间玩玩游戏，能放松身心，消除疲劳。有句成语说得好，玩物丧志。一个成年男人要控制得住自己，把家庭放在第一位。我相信事事为家人考虑的男人，人品不会太差。

4、健康是一种责任，而这个责任，你必须承担起来。

5、陶敏跟老公都属于二婚，结婚五年了，他们再婚后还生了自己的孩子，是一对双胞胎，现在刚好两岁半。两个孩子自打出生后一直是陶敏带着，她挺崩溃的，可是没有人能帮她。人到中年又有了孩子，这个时候双方父母的年纪都已经很大了，他们不生病就好了，更别提帮你带孩子了。

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7、作为自由职业者，不会因为工作压力过大、受不了上司领导的脾气、经常加班难以顾及家庭而心力交瘁，也不会因为失去工作而没有收入，无所事事，我们有趣地活着，逃离了都市职场牢笼般的限制与约束，恢复了人性应有的感性与温度，像风一样自由，像孩子一样单纯。

8、兜里有钱，心里才不会慌乱。在遇到困难时，钱就会给你足够的安全感。

9、因为年龄，你连一个面试的机会都得不到，更不用说和二十多岁的年轻人竞争了，因为你压根没有竞争的机会。

10、因脑溢血，两个月前，朋友的妈妈住进了ICU。

11、因为有了钱生活就有了底气，不用担心未来会成为儿女的负担！

12、那身为中年人，要面临哪些风险，我们又该如何提前预防呢？这个嘛，踩到我的地盘了，我来聊十块钱的。一般来说，人到中年，要面临三大风险，分别是：

13、但是作为一个正常的人，有思想有思维眼光的人，还是要对自己逼一把的吧，总不要让自己的一生像流水一样平淡的流逝掉吧，逼自己一把，把该属于自己的东西以及财富都要争取回来吧，这样才能够证明自己的存在价值，人的一生的最基本价值吧，另一个角度讲，也是体现出自己的成就感，自豪感吧。证明自己来过，来过这个人生，来过这个世界，至少也有不枉此生的安慰啊。

14、在上有老、下有小的年纪，兜里有钱，是最大的底气。

15、中年失业之后，面对这种局面就是空前的悲哀。

16、世界上任何发热发光的物体均会产生能量，相应的就会产生辐射，您说的电信的机房是众多产生电磁辐射的物体的一种罢了。电磁辐射对身体是有害的，但是不用太过担心。我们人类不可能活在真空里，社会要发展，必然要使用各种各样的电器设备，这些东西极大的方便了我们的生活，推动了社会的进步，任何事物都有两面性，他们的辐射就是他们的另一面。国家对通信运营部门的辐射情况也会进行定期监测的。

17、自由职业的最大优势就是“自由”，但是任何东西都是“双刃剑”，最大的问题也往往是“自由”，确保身体健康，有健康的作息时间，也是自由职业者需要注意的问题。因为自由散漫，很多自由职业者喜欢“日出而息，日落而做”的反自然规律的生活方式，加上饮食无度，容易影响身体，得不偿失。《滚蛋吧，肿瘤君》里可爱的漫画女孩熊顿就是自由职业者，她的身体问题，跟她不规律的生活方式不无关系。创新工场董事长兼首席执行官李开复2013年对外宣布罹患淋巴癌接受治疗，也是因为工作压力太大，作息不规律所致。

18、而中年人更容易患病，往往像箭一样承受生活压力、工作压力、坏习惯等，都容易空空身体。中年时，各种压力都是套装，父母需要支持，有孩子需要抚养，而伴侣可能给压力，加上可以清楚地意识到能量不足，不再年轻，我总是感觉更容易疲倦，容易生病，这一次，健康的身体是应付各种压力的基础。中年人不知道谁会先来，明天还是意外。

19、经营好自己的婚姻，守住自己的幸福，是每一个成年人的必修课。

20、人到中年，除了家人就一无所有了，我无法理解你怎么会有这种想法呢，不可思议我觉得你在生活中太悲观了，这是一种消级的生活态度。

六、人到中年,上有老下有小,只愿家人身体健康

1、人到中年，会发现每天都已迅雷不及掩耳之势在衰老，抬头纹在加重，眼角出现了类似梯田似的皱纹，头发变得越来越少。

2、“人活在世上，有的活成了面子，有的活成了里子。

3、玩乐伤身轻松、健康、适度的娱乐活动，可以调节人的神经，陶冶情操，有益健康。但玩乐过度，会使体内维生素A消耗过多、视力下降、神经疲劳。所以，中年人玩乐应适可而止，更应注意文明雅趣和轻松舒畅。病痛拖延不少中年人时常感到活得很累，经常出现头晕、乏力、胸闷、胃痛等，还满不在乎地拖延就医，结果小病熬成大病，轻病拖成重病，以致失去治疗的良机。若身体有病兆，不可讳疾忌医，应该早检查、早诊断、早治疗。

4、一旦哪个环节出问题，心理担忧得不得了。家里的老人，总担心他们的健康，老人健康也是家里人的福气啊！其实，谁都有担忧的事情，只是中年人担忧的更集中罢了。保护好身体，调整好心态，遇事别着急，慢慢来，一切都会好的！毕竟，中年人很多，与你同行！为什么说“人到中年万事休”？人到中年必将面临的3大难关。对此，你怎么看呢？

5、以上几方面，就是一个人在到了中年阶段时应该有的感悟。……自己明白了这些道理，将能够更好地让自己为人处事，不断取得进步，最终收获丰厚回报，取得最终的成功。

6、自己不吸烟，而且还要远离二手烟

7、欢迎大家加入我们的讨论，谢谢。

8、担心家人失去自己的庇护

9、他是我的老前辈、老朋友，在机关工作的时候，他是一个技术型人才，敢于创新，也勇于实践，为当地发展做出了很多贡献。个人也经常锻炼身体，每天步行90分钟，工作的时候，他特别积极、充满活力，影响了身边很多人，到龄退休，让他感到前所未有的空虚。

10、吃苹果，益补肾。养生经，要记清。身体好，幸福定。存下来，很有用。

11、喝些红葡萄酒：危险降低50%

12、到今年，老公回来县城这里上班了，每个星期都会回来，有什么事情说一下，晚上也都能赶在晚饭前回来。虽然说工资少点，现在他也不想着去远的地方工作了，说家里有什么事情，自己都帮不到。

13、小敏和陈卓他们俩都是离异人士，两个人情投意合，但是他们谈恋爱一开始不敢告诉孩子，也不敢告诉父母，也就两个人玩“地下恋”。人到中年了，本以为可以更自由谈情说爱，却谁想有很多身不由己。

14、人到中年，最好的生活状态便是：兜里有钱、身上没病、心中无事。

15、另外，邀请的专家也多是大城市三甲医院的医生，专业性权威性有保障。如有不懂之处，还可以通过直播或社群互动，咨询医生。

16、手里拿着这么点工资，到了上有老下有小的年纪，我该怎么做?自己的身体也出现了问题，感觉好崩溃。

17、心中无事，可以让你从容生活。

18、孩子年幼时，手里没钱，就不能给他更好的教育和生活。

19、42岁的陶敏是一个二婚人士，她说自己现在不敢奢望太多，她觉得对于自己而言，人到中年，上有老下有小，每天三餐能定时入肚子，父母身体健康，小孩子能听话不生病，就是最大的幸福了。其他的她都不敢再奢望，因为现在的她压力很大，实在是太累了。

20、搜集和“父母身体健康”相关的文献、科普文章，看专家是怎样建议老人年保护身体、预防疾病的。

1、价值100元的每月健康管理2次

2、先生好像这个家和他没关系，总是天黑了才往回走。需要两个多小时的路程，他眼神又不好，将近1000度的近视，雨夜行车我真是不放心。

3、从志得意满到颓废无力的距离有多远？

4、“百孝先健康管理卡”基础版

5、我们这一代真的是上有老下有小，什么都要自己去承担，心累，身累。

6、没有任何中年人的生活是稳定的，从天上到地下，可能只隔着一场病的距离。中年人的身体，没有少年人的活力，也没有老年人的稳定，最容易出现意想不到的事情。

7、人到中年万事休，三十而立，四十不惑，五十知天命。人到中年之后，很多事情都想开了，已经不被外界的事物所迷惑了。为什么说“人到中年万事休”？人到中年必将面临的3大难关。

8、人到中年，你最难面对的是什么？每个人情况都不相同，我认为，人到中年最难面对的是以下几点。

9、我们如果不是专业医生，可能想得都不那么全面，对每个检查项目也不是那么够了解。

10、多吃牛排：危险降低29%

11、健健康康才是金，平平安安才是福。只有一家家人健康平安了，这一世的亲人情分，才能更长久一点。

12、人到中年累如狗，顾了这边顾那头；辛辛苦苦创下业，逐渐手里余钱有；夜晚静思想清楚，身体垮了才是愁；多少金钱能买命，有闲有忙有自由；钱是永远挣不完，全家平安乐悠悠。

13、人到中年，上有老下有小。负担重压力大，被生活压得喘不过气，如果没钱，这可是一个沮丧的事情。