一、写给心烦心累心痛的自己

1、你珍惜的人，未必珍惜你，

2、看的多了，懂的就多了。体会的多了，联想的也就多了。情感丰富了，也就复杂了，矛盾了，伤感了，敏感了，受的伤也就深了。然后再去寻求简单，发现再也简单不起来了。

3、不珍惜你的人，何必珍惜？

4、这是有点产后抑郁症了,要让自己高兴起来,快乐起来,这对你带小宝宝很重要。可以找人聊天,听听音乐会好一些的

5、唯女人与英语难过也，唯老婆与工作难找也!

6、孤独和爱是互为根源的，孤独无非是爱寻求接受而不可得，而爱也无非是对他人孤独的发现和抚慰。

7、无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。

8、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。

9、年少时总觉得心是满的，只能装一件事，长大后才发现，心其实是空的，需要许多东西，才能填补巨大的空白。

10、写给心累的人，其实人生很多时候，每个人都会感觉到心累。

11、一次又一次地相信和期待。一次又一次的失望和心寒。

12、涉世未深、初入职场。也许你刚毕业不久，没有什么社会经验、工作经验，找不到心仪的工作；也许是工作上繁杂的事情让你烦恼；也许是复杂的人际关系让你难以应付、自顾不暇，让你烦躁不安。

13、谁会为你考虑？你总是把人顾及，

14、你需要扮演坚强的依靠......

15、他可能真的很忙，但你肯定也不重要。

16、当出现心累等负面情绪时，首先不要慌张和焦急，要知道有这种情绪很正常，每个人都会有，所以不要把自己跟别人区别开来，觉得自己与众不同，内心的苦恼不会有人懂之类的想法，既然生活在这个世上，遇到困恼和不良情绪，那是最正常不过的，所以一定要正确的认识这种情绪状态。

17、时间送走了一切的过往，也终究会送来你所想要的惊喜。

18、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

19、即便他知晓，也视而不见！

20、找个能说心里话的人，把心里累的说出去，和别人分担一下，至于信心，那是自己的心态问题，只要把心放端正，

二、

1、不管出现什么情况和问题，都会有原因的，不要说自己也不知道是什么原因，就是很苦恼，其实可以静下来心来想想，到底是工作中遇到哪些阻碍，还是生活中遇到哪些问题，只要想一下就会知道了。

2、妄自菲薄不可取。在生活中，无论是对人还是对事，妄自菲薄不可取。俗话说：山外有山、天外有天。人在任何时候都应有颗谦卑、平和的心态，不能看见别人比你能力强，就自怨自艾、妄自菲薄，认为自己一无是处、不名一文。这种不良的心态只会让你越来越烦躁不安，别无益处。

3、即使在梦里遇见你，我也觉得好开心。

4、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到最后谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那么重要。

5、心痛的人，会有心痛的感觉，似乎是心里在滴血一般痛苦，心里在流泪。

6、无论你怎么去描述自己的感受，

7、千辛万苦总不悔，一蓑烟雨任平生！

8、你朝我伸出手的时候，我以为这一生都可以跟你走。

9、这个一般来说少见的一个情况,科学的产后她最近量选择调整好你的心态问题自己调整好了,应该比较有效果一些吧!

10、你的这种情况有焦虑症的可能的，另外注意排除甲状腺功能等原因所致，需要到当地医院检查个甲状腺功能排除甲亢的，。

11、不要因为一点小事就烦躁不堪，不要碰到一点困难就一蹶不振，不要一次失恋就否定一切，想要走出黑暗，只有自己站起来，因为没有人能帮你，只有你自己能救自己。

12、突然想撒个娇，讲一些温情的话，心头千回百转的，最后对着空气说了声，晚安。

13、生活常和我们开着玩笑，你期待谁，谁就会离你越远;你执着谁，谁就会伤你最深。

14、回想是件很累的工作，就像失眠时怎样躺都不对的姿态。

15、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱的太满，别睡得太晚。

16、你理解的人，未必理解你，

17、如果确实控制不住自己的情绪，可以出去旅游几天十来天，换个环境，换个心情，也许会对你的病情有所帮助。

18、要永远坚信这一点，一切都会变的。无论受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。

19、你心烦、心累、心痛，心情不好，

20、我刚习惯有你，而你却要离我而去。并不是非你不可，只是从此，爱上的每一个人都像你。

三、

1、心烦其实不是你的错，只不过是因为生活的琐碎压倒了自己。

2、生活是自己的，何苦难过

3、别总回忆，别让时光蹉跎。

4、愿你，此后做的每一个选择都是为了自己，愿你，每天那么忙，做的都是自己喜欢的；愿你，将来的婚姻，真的是因为爱情，愿你，少一些何必当初，多一些暗自庆幸，愿你，以后的所有泪水，都是喜极而泣！

5、这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。

6、你要把体重留给爱的美食，把眼睛留给好风光，把等待留给一直寻觅的真心，把欢喜留给一次次突破障碍的勇敢，把拥抱留给永远不会离开的自己。

7、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是正因放不下你。

8、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

9、心情却突然变得很低落，

10、试着做一个洒脱的人吧，

11、孤独大概就是这般模样，无人伴你欢笑，无人担你悲苦。

12、有的人把心都掏给了你，你还假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏走了，你还假装不疼，因为你爱！

13、明明没有什么解不开的心事，

14、一句无心的话，却得罪了一个有心的人；一次全力以赴，却落得万劫不复。不是你想得太多，是经历让你学会了不语沉默；不是你变得太假，是世事让你懂得了自我保护。

15、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑，尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

16、当你获得的越多，你就会越温柔，不会为一点失去就气得暴跳如雷，也不会因为别人的否定就变得愤怒又消极。好的成长，就该是让人变得越来越温柔啊。

17、很多时候，一个人的出现，会有早晚之分，也有对错之分，既然彼此之间断绝了联系，那么此生心痛又如何？

18、如果你不是真正了解一个人，你怎么知道你爱的是谁啊？你凭什么说你爱的是他？唯有真知才有真爱，你如果不是真正了解一个人你根本没有资格说你爱他。

19、当你感觉很烦躁不安，又没有动力去学习充实自己时，需要你放平心态，正确评估自己的能力。不狂妄自大，不妄自菲薄。有正确的人生观、价值观；有自己的理想目标，沉下心来，不抛弃、不畏惧，利用自己大好的青春年华，努力学习，艰苦奋斗，相信美好的未来会和你不期而遇。那么，你就不会感觉到很烦躁不安，又没有动力去学习充实自己的难题了。

20、蓝天晴空一白云，踏破芝鞋两袖风。

四、

1、心烦的时候，就好好记住，一切都会慢慢过去，时间还会继续流淌，未来还要继续。

2、世界上最难断的是感情，最难求的是真情，最难猜的是心情，最痛苦的是自作多情。

3、我拒绝了所有的暧昧，只为了你一个不确定的未来。

4、身边不可能无时无刻有一个陪着你、

5、世上最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记。

6、而是我们心里装了太多的欲望。

7、你知道最绝望的事是什么吗，是你见过最美的一棵树，那棵树不在了，你知道这辈子你都不会再遇见那么美的树了，永远不会，于是你看见森林不再想说话，你低着头，闭着嘴巴。

8、终于到了这一天，我不想再爱你了；那些被耗尽的耐心大概再也回不来了，不是我不坚持，是你一次次打破我隐忍的理由；对你的那种感觉，我会记在心里，再也不提及。

9、其实没什么放不下的，只是觉得遗憾，付出那么多感情，说没了就没了。

10、有些事，如果一开始错了，那么你即使花上所有的力量，也无法挽回了。

11、如果这都不算爱，我有什么好悲哀，谢谢你的慷慨，是我自己活该。

12、别想太多，别把自己折磨，

13、经济上不允许，你也可以到附近的周边去走，看看路边的风景，野花，野草，看看那些生机勃勃的庄稼，再随手给它们拍拍照，留下它们的美好。

14、有一种寂寞，身边添一个可谈的人，一条知心的狗，或许就可以消减。有一种寂寞，茫茫天地之间余舟一芥的无边无际无着落，人只能各自孤独面对，素颜修行。

15、当我心累的时候，我会默默地承受，所有的苦与泪只能自己往肚子里咽。父母已不在，自己是家里的顶梁柱，不怕身累，就怕心累，是累不是泪就好，是苦不是哭就行。能说出来的累不算累，说不出来的累才是真的累。男人若是累了，不是身累，而是心累；男人若是哭了，不是委屈了，而是彻底失望了。是苦不是药，是药还有救，等到完全没有希望时，也就放下了所有，身累心累都麻木了，感觉不到了。因为路是自己走的，好与坏都得自己扛，树是自己栽的，结的果苦与甜只能自己尝，不能怨天怨地，更不能向别人诉说，我深深的懂得，好事不出门，坏事传千里。

16、心痛又如何？事情不会改变，一切坦然接受罢了。

17、生活总会有酸甜苦辣，风霜雨雪，总会有伤痛和累，有些累挂在嘴边，有些泪挂在脸上，有些心累和泪必须，也只能咽在肚子里，默默地承受着。

18、如果真爱，是一种幸福，心痛也是幸福如果真爱，是一种享受，心累也是享受如果真爱，是一种体会，心碎也是美丽..

19、学习是苦差事。既要忍得了枯燥、又要耐得了寂寞，假如自己没有定力自我约束的话，很难学习下去；有的人自己没能力，还什么也不想学，什么也不想做，只会怨天尤人，不会扪心叩问，这就是懒惰思想作祟，这种思想得坚决抛弃。

20、他们的眼神像落日一样苍茫而深远，让我觉得沉重。不过，当我们决定了孤独地上路，一切的诅咒一切的背叛都丢在身后，我们可以倔强地微笑，难过地哭泣，可是依然把脚步继续铿锵。

五、

1、有春光烂漫，就会有秋色阑珊，世间的风景，总是在流转中斑斓。只要生命还未走完，就不必急着遗憾，许多事，不过是见水看水、见山看山。不弃一路的勇敢，且让心安，曾经未尽的故事，会在边走边唱中完满。

2、学会微笑起来，让自己的脸上充满阳光，让自己笑对生活的一切，生活其实也会对微笑着对待你的。

3、开心也是一天，不开心也是一天，为何让自己难受，为何让自己心痛呢？

4、只想找一个人在我失意时，可以承受我眼泪，在我快乐是，可以让我咬一口肩膀。

5、生活难与不难，我们都要走;心情乐与不乐，我们自己撑控;生活本简单，勿须想复杂;人心本叵测，勿须轻相信;许多事看得太清，会心累;许多心看得太透，会心寒。

6、从来都不曾懂我，我的眼泪是为你而流，不是矫情，是心痛。

7、也不是物质生活有所欠缺，

8、每个人都是幸福的，只是，你的幸福常常在别人眼里。

9、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站站你爱过或者恨过的旅程。

10、很多时候，很多事情，都是命中注定的，就算感觉到很多的心累，也没有必要去逃避。

11、你对我的承诺跟烟火一样，虽然美丽但是说变就变，下一秒就可能消失不见。

12、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

13、心情焦虑，烦躁不安，老想哭，老是爱发脾气，你这些症状，肯定是得了抑郁症，只有抑郁症患者，才会如此糟蹋自己。

14、别人却当成了理所当然，

15、都怪我，偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。

16、一个人身边的位置只有那么多，你能给的也只有那么多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开

17、灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一起，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。