一、熬夜图片朋友圈

1、你可以先知先觉地领导产业，后知后觉地苦苦追赶，或不知不觉地被淘汰。晚安！

2、经常在朋友圈中看到：给这个叔叔送手表；给那个老师送茶叶的，还会配上礼物的图。原因是什么呢？当然都是因为叔叔或者老师带着“陈芳”投资期货赚钱咯(经常发这样的动态会使好友也想跟着一起投资，来给A增加业绩)。

3、结果发现，这些人的记忆力、反应速度、总体的认知能力有明显的下降。虽然停止了倒班，进入长期正常作息后，他们的认知功能的问题可以恢复，但至少需要5年时间。而他们在工作中出现责任事故的风险也较正常情况高很多。

4、因此，熬夜增加猝死风险，从理论上说得通，在人群研究中得到一定证实，不可轻视。

5、今天，丁香医生就跟大家聊聊熬夜的危害。

6、只要认真对待生活终有一天

7、别熬夜了，美丽比他重要。

8、在她的朋友圈中，看到的都是“她”光鲜亮丽的一面，永远是那么的自信，永远是那么的潇洒，永远是那么的高不可攀。在那里，没有人真的关心“她”，大多都是为了“她”的美色、钱财而去。

9、其实我也不想熬夜可是一到晚上总是想太多。有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。晚安是这个世界上最大的谎话

10、熬夜在睡眠医学中被归为「睡眠时相推迟综合征」，是睡眠周期紊乱的一种，其他还包括倒时差、不规律睡眠、非24小时周期睡眠等。

11、幸福是可以通过学习来获得的，尽管它不是我们的母语。晚安！

12、最新一波社会头像|社会你大哥

13、故事的最后，你还是挥挥手，说了再见。

14、信息化的时代改变了我们的生活格局，智能手机和4G网络的出现，还有这几年火起来的Wifi更是将熬夜推至了高潮。晚上吃完饭先追上几集电视剧，三四集下来十一点了，洗洗睡吧，千万不要相信这句话，相信了的那都是自己骗自己，洗洗是真的，睡就不是了。正确的应该是这样的，洗漱完躺在床上，心想刷会朋友圈就睡觉吧，刷着刷着，咦，这个有意思评论一下，然后很不幸就给聊了起来。聊完了，一点还不瞌睡，那在看会qq动态，全面关心朋友动态，做到不偏不倚，公平公正。动态看完了，想睡觉？想多了吧，这是一个当代年轻人应该做的？家事国事天下事，事事关心，我们既要做到关心朋友动态，又要做到关注国家发展，世界这么大，国际新闻还等着我去留意呢。

15、不断有新的目标没有错，急于求成，贪得无厌就是人的劣根性，需要忍耐去克服晚安！

16、////////////////////////////////////////////

17、我一个人带孩子有时难免累的脾气大些，孩子既可以是天使，更会是恶魔，但终归她还是单纯的孩子，教育孩子中犯错并不可怕，要不断自省，及时改过!时刻警醒自己，用爱对待孩子的每一天!好烦躁，真的是烦躁，带孩子的人是不是脾气大，男人不争气，小孩不好带，婆家又不肯带，自己一个人天天熬夜熬到半夜，没的脾气才怪，好烦躁

18、第二种是由于突然间发生了自己很好的事情，或者自己一时间觉得情绪低落，很想向自己的周围人表达出这种讯息，但是又突然觉得让人家误会了什么，或者会被其他人发现这个秘密的这种矛盾的心里。经常情况下，他们发了几分钟就会瞬间删除，已经觉得如果有心对于自己好的人士绝对会发现这个东西的，如果没看到就是不重要的人，这个是我舍友告诉我的，但是我想说，不是所有的人都是无时不刻守在手机前去看你的朋友圈的。这种矛盾的心里会让他们出现发了一小会，马上就删的行为。

19、我有点儿想家，但不知道想啥，夜班最难熬的就是心慌。又是一个难熬的夜班，黑眼圈眼袋已经要掉到下巴了，真是上一次死一次。今天注定是一个难熬的大夜班，快点过去吧！这种令人不开心的日子。

20、展开3全部我熬的不是夜，是无尽的寂寞。熬夜能说明什么？说明我还很年轻，有熬夜的资本。此时此刻我的身体在熬夜，但是我的灵魂已经沉睡。周公已经找了我很多次，但是我都严词拒绝了他的邀请，毕竟我不是什么随随便便的女人。熬夜使我快乐。熬自己的夜，让别人说去吧。在我看来，晚安是对我最大的嘲笑和侮辱。晚安新解：晚点睡才安心。你们一定要相信，熬夜不是我的本意，而是我的本能。我也不喜欢熬夜，只是没有可以入梦的人，所以我不想睡觉，免得徒增伤悲。

二、

1、你确定你当时的网络是畅通的吗，是不是没有信号呀，如果你确定有信号的话，不如把微信卸载了你再重新安装一遍试一试，如果喜欢点个好评吧

2、一项乳腺癌的研究发现，夜班工作者患乳腺癌的风险会增加50%，而经常倒时差者风险增加达70%，这可能与睡眠周期紊乱带来的免疫功能的低下有关。例如熬夜者常出现口腔溃疡，而口腔溃疡则好发于免疫低下者。

3、D、个人财富的自然展示：和一辆价值高的车合照，如果你有。

4、免疫系统的重要功能是对癌细胞的免疫监视作用，正常的免疫系统能将绝大部分异常分化的细胞及时清除，而当免疫监视作用削弱后，就可能出现漏洞，使患肿瘤的风险增加。

5、(配图一定要突出你是重点)

6、从三阶台阶跳下去就觉得开心

7、不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。他有多好，那是他的；他对你有多好，这才属于你的。我爱上了抽完的香烟掉进水里的声音，就像所有的热情瞬间被熄灭。感情里最心酸的是，你突然不确定是不是就是他了。我不是他的天下。他却是我唯一的信仰。心烦，都失眠两天了，告诉自己别想太多，就是忍不住，什么时候才到头。有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，有些路注定要一个人走。生命中最好的事情就是找到那个知道你所有的错误和缺点，却依然认为你非常棒的人。虽然你我会下落不明，但你知道我曾为你动过情。我是温柔的，除了苍凉。我是温柔的，除了忧伤。

8、带娃的日子感觉很累，而且没有自己的私人空间，连晚上想泡杯茶的时间都没有，老觉得时间不够用。孩子，老娘希望你快点长大喔！带娃是世界上最累的活，特别是晚上哄睡觉，明天又要找新阿姨了，头晕！

9、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

10、每天早上起床困的要死的时候都在心里默默决定晚上早点睡，再也不熬夜，可等到晚上了谁还记得早上说过什么，反正手机很好玩就是了。说好的不熬夜了，果然没啥用早点睡了，明天继续搬砖挣钱，好给总裁交水电费。熬夜真的记忆里下降，反应也慢，整个人昏沉沉的，容易暴躁，头发大把掉，内分泌失调，不来大姨妈，这是以前本人熬夜的下场，没事就不熬夜了，早点睡，精神好气色好，心情也好。吓死我了，我先说晚安了，今晚要早点睡，不熬夜了呜呜呜太吓人了。从今天起不吃辣，少吃辣，早点睡，不熬夜，少看手机多看书只求鼻子上的痘痘早点走好不好。我想要好好生活，不熬夜，积极向上，晚上容易想多，那就早点睡，多学习其他领域，走出舒适区。

11、陪伴着女朋友就是最高兴的时候，陪着女朋友一起熬夜，这就是我最幸福的时光了！这大概就是最美丽的事情，陪着女朋友一起熬夜，帮助他做力所能及的工作，这就是我对他的所有爱！我爱她，所以我陪他一起熬夜，我能为她付出自己的所有，我能为他做所有力所能及的事情！

12、其实你不用这么冷淡，我也没想过要纠缠。

13、没有人会等你，风生水起靠自己。

14、寻他千百度，加班的人最优秀。掉头发？精神疲惫？注意力集中不起来，这不需要六味地黄丸，而是需要继续加班。、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。工作就像草尼玛，个头再大，能力再强，都不过是一个只羊!在别人荒废时间的时候学习，就好比开夜车加班。

15、我晚睡你早睡我俩早晚一起睡。

16、后来只剩下了你和我，没有了我们。

17、这是我们陪伴他们的最后时光，真希望时间能够更长一些，希望他们永远在我们的身边和我们在一起

18、所有的抑郁都是因为不能活出理想中的自我所致.晚安！

19、我们早已知道，压力和焦虑情绪本身就会大大增加心脑血管疾病发病和急性发作的风险，因此，熬夜与焦虑是一个恶性循环，最终会导致躯体健康的实际受损。

20、像巷子里的猫，活的自由自在，无归无宿，散发着淡淡的清香。

三、

1、熬夜时发朋友圈怎么配图

2、你是让我失眠的，最佳理由。

3、睡眠不足、熬夜往往伴有过长的工作时间和过短的休息，近十多年的多项研究都表明，睡眠时间5小时或更短的人的死亡风险是6～7小时睡眠时间的近2倍。这里说的睡眠时间是从晚上睡到第二天早上的连续睡眠的时间，不是那种不规则的细碎睡眠。

4、自从听说休息不规律对身体危害很大以后，吓得我天天熬夜熬得很有规律。熬夜我很擅长，偶尔还能通个宵。黑夜不会亏待晚睡的人，它会赐你黑眼圈。无论我做错了什么，我的被窝总会原谅我。我是鳌拜的妹妹：熬夜。我除了睡觉时间不想睡，其他时间都想睡觉。你不睡，我不睡，你看咱俩多般配。

5、招聘单位：你能接受熬夜吗

6、每天纠结的三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡太晚。

7、熬夜的原因有很多，人人都不想熬夜，但是熬夜对于现在的年轻人来说却是普遍现象，我也经常熬夜。晚上一两点还不睡，早上八九点还起不来，我们年轻人都认为这很正常，但是我们的父母就不能接受了，大家应该都深有体会，假期在家的时候，相信大家都被父母掀过被子。对于为什么会熬夜我认为是以下三点原因：工作原因、夜生活丰富、手机。

8、碰到困难，决不轻言退却。要把困难当成对自己的试练。晚安！

9、我每晚都对自己说熬夜会死事实证明我是真的不怕死。

10、如果有高端生活与低端生活让女生选，毫无疑问，她肯定会选择高端生活了。这里不是说女生都是物质女，毕竟，对高端生活品质的追求是一个正常人应该有的需要!

11、第三种是自己在发朋友圈的时候忘记屏蔽一些人了，比如说父母，或者是一些自己发的这条朋友圈，自己不想让他们看到的人。在这个快节奏的社会中，熬夜成为了一些人的常态，但是由于不想让父母担心就会选择去屏蔽他们，有时候忘记屏蔽的时候，凌晨两点发了一条讯息，自己猛然惊醒自己发了一条朋友圈，这时候就会马上删除了。

12、另有研究表明，长期熬夜者的血压、心率调节会呈现较高负荷的态势，血管收缩和免疫功能的调节也会出现异常：一方面，增加了心脏一过性缺血的可能，一方面也增加了冠脉粥样硬化以及斑块不稳定的风险，可能带来心肌梗死。

13、我对你的承诺不是不实现，只是我也有自己的苦衷。晚安！

14、下面由我替你解答:我不介意人走茶凉,孤独好过念念不忘。花在草丛里最是迷人,人在深夜里最是动情。

15、我发现熬夜时间过的还挺快的，昨天去看医生，医生说我再熬两年就可以进棺材了。

16、心脏病和中风的风险增高

17、每一个很酷的人都关注了精品头像壁纸

18、A、可以选择你在音乐厅的视频、演唱会的门票，墙壁上的后现代主义壁画，与世界著名建筑的合影，最新大热电影的电影票……

19、例如工作学习的某个期限将近，熬夜赶工。有的人熬夜并非在工作，而是在被网购等可做可不做的事情一直分散注意，以缓解正事带来的压力，将压力的到来推后，但最终也会无可拖延，需要直面更多的焦虑。

20、我是个被薅了毛的绵羊，我失绵了。

四、

1、朋友圈的一切不一定是真实的。我一个朋友陈芳(化名)亲身体验过。

2、20009Hello,friend!

3、熬夜和头发，我都想拥有。

4、请逼自己优秀，然后骄傲的生活。

5、没了你，我对谁笑啊！只有你的微笑，才是世界上最甜美的东西，嫁给我。本欲起身离红尘，奈何影子落人间。千年望等回身笑，只怨仙姑画中人。面对一次次的打击，我有想过放弃，毕竟我不是一直都能承受下去。分手了就该老死不相往来，展露一丝思念都是贱。你走吧，不打扰是我最后的温柔。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人孤独地挺过去。

6、哪个小朋友，晚上还不睡觉。

7、我是东海龙王的侄女儿敖夜。

8、不睡觉的小朋友会被月亮拉去罚站。

9、用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。晚安！

10、我们必须咬紧牙关，全力以赴去做一件事情；否则，我们将一事无成。晚安！

11、明星壁纸|25位高颜值爱豆壁纸

12、内容参考丁香医生科普文章：

13、陈芳，一个刚毕业的大学生，因为专业学的是金融，就顺其自然的从事了与金融相关的——期货行业。

14、陈芳的父母是从事进口贸易的，常年在海外，就留陈芳一个人和一只白白胖胖的萨摩耶住在一栋高两层的大别墅。陈芳呢，天天开着宝马3系去上班，车库里还停着个宝马敞篷，留着陈芳外出游玩的时候开，其工作呢，当然是从事高薪职业的啦(要不然哪来的钱投资啊)。她是个土豪、富二代、自立自强的女人，有着朝九晚五还双休的工作，有着熊般的萨摩耶(哪是人溜狗啊，就是狗溜人)，父母还不在身边，自由自在的，还做的一手好菜。这是人们羡慕的生活啊。

15、先做人，后做事，只有做人到位，才能做事成功。晚安！

16、我发誓，我再也不熬夜了。

17、我凭什么把最好的时光都给你，让你学会怎么对下一个她好。晚安！

18、小姑娘，这么晚还不睡。

19、C、男人的成熟性情及智慧：偶尔你需要写一些走心的句子，表达对这个世界某些事物的深刻理解。或感性或理性都可以，只需要让妹子倾慕：你是一个很有内涵的人。(切忌老是发一些心灵鸡汤)

20、我们好像不该这样，不止这样，但只能这样。

五、

1、展示你高端生活的品质

2、熬夜带来的心脏病和中风的风险已在最近得到确认。2012年发表的一篇知名论文，汇总了34项大型研究中200万人数据，结果表明，工作中涉及轮夜班的人群中，中风的风险增加5%，心肌梗死的风险增加23%。在加拿大，有7%的心肌梗死可以归为轮夜班者的贡献。

3、如果你盼望明天,那必须先脚踏现实;如果你希望辉煌,那么你须脚不停步。晚安！

4、越活越冷清，不指望谁做我的救星！没事别想往事，毕竟都已成故事！明知够不着的东西，都不应该伸手试探！从未顾忌我的感受，又怎知我会有多难受！不必万事都说透，装作不知也算体谅。我的人生有三个错误，第一太重感情，第二太心软，第三不够狠，最后所有的事情都是自己扛！知道我为什么喜欢睡觉吗，因为睡着了，全世界都是我的，你也是，但是醒了，全部都不见了。你离开的时候，带走了我奋不顾身去爱一个人的勇气！让我再也没有力气，再也没有心思去爱另一个人了！被爱的人是长不大的孩子，缺爱的人总是早熟！我们能有以前，可能是再也没有以后了，我没能变成你喜欢的样子，也没能找回我本来的样子，前前后后我输了个彻底，丢了自己，也丢了你！

5、很多人熬夜时并不心安理得，他们常常伴随着很大的压力和焦虑。

6、熬夜和爱而不得的那个人，都应该戒了。

7、我熬夜了，有人会心疼我么。

8、不要仗着你丑就每晚都熬夜。人生苦短，越睡越晚。别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。喝不到清晨的粥，只有倒满深夜的酒。黑眼圈，是昨日心事的落款。上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹杆把它撑起来。

9、在这个金钱永不眠的时代，我们经常会看到各种熬夜猝死的新闻。这让一个个习惯晚睡和熬夜的朋友陷入了深深的恐慌，然后，就有很多人在丁香医生App上提问：熬夜的危害有多大？到底都有哪些危害！？

10、而同时，熬夜本身也有导致焦虑等问题的可能。一项涉及1万个对象的研究发现，睡眠不足者出现抑郁、焦虑的可能性比正常人高5倍之多。

11、《警惕熬夜对身体的损害》作者：Luxenius丨心脏外科医生

12、熬夜打牌发朋友圈的句子，可以这样写，今晚又是通宵，又要决战到天亮了，幸运女神块来陪伴我。

13、朋友圈配图第1014期

14、你总说梦想遥不可及，可你从不早睡，也不早起。

15、亲爱的，我为了你熬夜，只是为了等待你的消息而已，可是等了半夜我也没有等待你的消息！这大概就是我们共同努力的时刻，为了你熬夜，为了你能够尽早的完成工作，我尽力所能及的帮助，这就是最开心的时刻！你就是我最美的相遇，你就是我最美的爱，为了你熬夜，这一切都是值得的，只是为了奔赴更美好的未来！

16、这两个因素都让会致命的「恶性心律失常」更易出现，最终导致心源性的猝死。

17、除非你能完全模拟昼夜的光照变化，否则，熬夜一定会扰乱生物钟。实行轮班制的工作者(如护士、安保人员、服务业)的健康问题是一个很好的佐证，他们虽然在一次夜班后能补休，可是依然是多种心脑血管和代谢疾病的高发人群。

18、我什么都好，就是容易失眠。

19、我在中国却有着外国的时差。