一、一个人压抑孤独的心情说说

1、一个人陷入孤独，仿佛这世界只有你一个人一样，心中时不时涌出无限莫名的感慨，想要找个人诉说，却发现诺大的世界，四周竟是如此的空旷！

2、人，生来就是孤独的，不要奢望能够依靠谁，哪怕是至亲至爱。越是喧嚣处，往往更孤独。人生无处不修行，能在孤独中心静如水，才能在纷扰里安然无恙。

3、不要急于批判眼前看到的事物，因为那不一定就是你认为的真相。

4、最后深爱的那个人都变成了什么，茶余饭后的闲谈，深夜卧床的辗转，电影主角的代换，是寒冬的棉袄，初秋的衫，血战的马，最终的疤。

5、独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。——王维《竹里馆》

6、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。

7、如果你爱一个人，你会了解她的一切，而不需要问她；如果你不爱一个人，即使她告诉你她的一切，你也还是会忘记的。

8、这个季节很干净没有故事没有你。

9、明明很孤单，却偏说一个人真好

10、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。

11、对谁都好的人都没什么好朋友

12、你知道宋词最擅长轻愁闲恨了，这里有一大片孤独的海洋，取之不尽用之不竭，我们就先舀这一小瓢饮吧！元曲中孤独的句子枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。——马致远《秋思》

13、今年花胜去年红，可惜明年花更好，知与谁同？——欧阳修《浪淘沙》

14、喜欢就得表白呀，大不了就连朋友都做不成，做朋友有个屁用啊。

15、转身，一转眼成了回忆落入沉思里，支离破碎看不见完整，往事洒满一地;依稀，看见那张笑脸;伸手，是冰冷的空气和失落的心情。

16、原来，一切都是我自作多情，你只不过是在配合我演戏而已。

17、终于，心痛，心碎，心成灰。终于选择，在月光下，被遗忘。百转千回，早已物是人非；欲说还休，终于咫尺天涯；此去经年，你我终成陌路。爱你，终是一朵花开至荼糜的悲伤，一只娥飞奔扑火的悲哀。

18、温柔正确的人总是难以生存，因为这世界既不温柔，也不正确。

19、即使我的世界无色，也***的不用你来渲染.....

20、是抑郁症的典型表现，要及时调理。指导意见：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

二、一个人孤独伤心的说说心情短语

1、有些感情是一场天花，得过之后，终身免疫。

2、宁可让别人觉得我快乐的没心没肺，也不愿意让自己看起来楚楚可怜。

3、病情分析：您的情况是抑郁症的典型表现，要及时调理。指导意见：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

4、其实我只是一个绝望孤独的傻逼。

5、你总是笑得没心没肺，让人错觉你不会伤心流泪。

6、我无法为我的暴躁找到更好的开脱，如果一定要说，那也许是你对我不眠不休的沉默。

7、我给你我的心，可是你却给了我孤寂。我不等你了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。是的，多年以前，我的矫情我的浪漫我的天时地利，到了今天，已经统统过期，更关键的是，当年陪在我身边的那个人，居然选择了中途退票离席。你意料不及的离开，就像本来晴空万里的天空突然暴雨连连，而我只能站在原地却措手不及。好怀念以前的手牵手，肩并肩，现在已经成了一种奢望。我连一秒都没有拥有过她，却感觉失去过她千万次。一个人听歌，一个人看雨，一个人安静的走着，一个人，也挺好的。只要心里还存着不甘心，就还不到放弃的时候。说不尽的心酸只能当笑谈，不尽的往事只好随风吹散。没人喜欢孤独，只不过是受够了失望。

8、如果你看不出我的口是心非，我也不要让你看见我的眼泪。

9、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

10、风一样的活着，没有归宿，却一样很酷。

11、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

12、不知道你是否能看进去书，若看不进去书则以游戏来填充你孤独的时候。如果爱看书，则以书来陪伴你孤独的时候。如果两者都不喜欢，那你即可找自己的知己来陪自己聊聊

13、夜是越熬越精神，人是越活越孤独。

14、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生。

15、你总是告诉自己，无论他人如何评价，一定要坚持做最真实的自己，所以，你不想变，因为那的话样你担心你就不是你了。可惜你还不明白，你可以做真实的自己，但你可通过个性修炼让你成为更美好的自己!

16、孤独不是没有人陪，而是身边明明有很多人却没有一个人可以说话。

17、单身久了，再碰到喜欢的人也会突然害怕，笑着摇摇头说算了。

18、曾经我认为：孤独是世界上只剩自己一个人。现在我认为：孤独是自己居然就能成一个世界。

19、当我们感到心情压抑的时候，我会一声不吭的，躲在角落里一个人听歌，把声音放到最大，虽然这种方法很不好，但是摆脱这种压抑的心情是一个不错的办法。当然，有时候我会找个朋友谈谈心，把我心中的所有烦闷都丢给他，或者找个朋友一起去爬山，打篮球，打羽毛球等等，把我所有的压抑全部都跑掉还有一种办法就是，吃东西，当你感到心情很压抑的时候，我会选择吃巧克力，买一大堆的巧克力，然后一天之内把它们全部吃光，甜食可以让我们充满幸福感这句话没有说错，吃完之后感觉心情好多了。当我们心情压抑的时候，不要一直闷着，一定想办法释放出来。

20、苦人是容易死的，苦人死了是容易被忘掉的。——老舍《骆驼祥子》

三、一个人孤独无助压抑的说说

1、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。

2、我与你，如彼岸花。花开一千年，花落一千年，花开无叶，叶生无花;花叶永不相见，生生相错。

3、想替你掐掉手中的烟，挡住你手里的酒，我不想你除了孤独一无所有。

4、有些歌不敢再听，有些地方不敢再去，就连看到一段腻人的情话，也不敢多停留一眼，怕的是有你的回忆被风吹起，而你已经拉着别人的手，做我们曾经做过的事。

5、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。

6、不介意孤独，比爱你舒服。

7、很久以后才知道，原来和有些人最好的结局，就是互相杳无音信。

8、任何一种活法都是人的自由选择，只要从心出发，活得适意而满足，求仁得仁，是谓幸福。

9、你的孤独是因为你既希望有人关心你又不想让人过分打扰。

10、月上中天，如魅的夜，那烦躁似我，定是疯了，疯了。

11、先说爱的先不爱，后动心的不死心。

12、一声梧叶一声秋，一点芭蕉一点愁，三更归梦三更后。——徐再思《水仙子·夜雨》

13、腰疼说说心情：到处布满伤口。青春等于疼痛。我即使万般疼痛我也笑着说没关系可是我压抑。疼痛总会随着时间慢慢消浅,年少的孩子无忧无虑的长大,你好,我的年少。孑然孤独的日子，醉在悠远绵长的疼痛里，倒在无人问津的角落，任凭那流淌的思念，抖落一地凄凉。腰疼突然严重,顶着腰疼回国，假期怕不是要交代在床上了。像要折了，没地方放，怎么待着都难受。人的成长是一段锥心的疼痛。自己是自己的朋友，自己是自己的敌人。一个人拥有一整个宇宙的快乐，一个人守着一整片星空的孤单。腰疼得只能正坐...感觉整个人都端庄了呢。回忆的时候，有一瞬间是疼痛的，无奈的，绝望的。明明难

14、欺负了别人，在拿颗糖给人，你当我就这么容易让人安慰

15、不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。

16、失去你，打不打伞，心都是湿的。

17、烟花无法让人一生记住它的美丽，它就用它的一生完成对美的最好诠释。

18、多岁的年纪谈恋爱可以千万，别弄脏了自己。

19、曾经以为，爱情是人生的全部；然而有一天我发现，那只是我浪费了最多光阴的一部分。曾经以为，爱上了，就不会寂寞；然而有一天我发现，寂寞还是爱上了我。

20、我装作没事，只是不想用自己的问题去麻烦到别人。

四、一个人孤独难受的说说

1、我的眼里有掉不完的泪，因为，我的心底永远都有赎不完的罪。

2、深夜来临的时候，是一个人心灵最脆弱的时候，也是思念最疯狂的时候。其实一个人并不孤单，想念一个人的时候才是真正的孤单。

3、我们会说等一个人，其实，我们等的已经不是这个人，是一种，不甘心忽然在的人说离开就离开了。问下自己，如果他重新回来，你，还是会一如既往是爱他，包容他的一切吗？

4、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。

5、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

6、为什么现在的分手理由，基本上都是不喜欢了，不合适了，没未来了，却不肯承认喜欢上别人了。

7、喝醉从来就不是酒精的罪过，而是感情的度数太高。

8、以前耳朵馋，话和歌都贪婪;现在嘴巴怂，想爱却言不由衷。

9、这是我一个人哭泣的夜，看不到爱你的心，心已经荒凉了。

10、我认为这个世界上最浪漫的事情，就是一个人跑很远的路，去看另一个人。

11、你可以转身离去，不顾我的挽留与思念，但我并不遗憾，哪怕一个人独自承担着孤单。

12、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。

13、如果能用一辈子换你停留在我视线中我将毫不保留。你是岸，我是船，你是太阳，我为你转，幸福有你才能算，给我世界都不换，因为你是我的。

14、我还是很喜欢你，像深巷传来酒香，闻之即醉。

15、或许，生命就是这样，在经历着很多的时候，一直在自我纠缠着生命中的一切。

16、关起门。我把自己上了锁关起心。我把世界上了锁

17、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

18、念天地之悠悠，独怆然而泣下。——陈子昂《登幽州台歌》

19、一个人陷入孤独，不停地在寂寞失落的影子里来来往往，独自徜徉。心里没有热切的渴望，茶饭无味，昼夜神伤。说不出是怎样一种痛的感觉，却仿佛身体哪一处都不适，就好像鳞鳞点点，浑身是伤！

20、既然关心和陪伴都是打扰，那么孤独才是最好的救赎。

五、孤独寂寞的一个人心情说说

1、我不敢乱发脾气，乱摆冷脸，因为我没把握你会死皮赖脸地贴上来哄我。

2、如果你是一个一米八的汉子，那我就送你一句话："没事别乱矫情了，出去溜达溜达吧，这年头谁还不经历个风吹雨打，冷眼白眼的，别跟个林妹妹似的葬个花葬到呕心沥血"。

3、品尝过你的寂寞，让我越来越孤独。

4、我是骑着白马的王子，你是丢了高跟鞋的美丽娘子。

5、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。

6、你一定要记得，在你的青春里，也有那么个女孩，为你做尽浪漫事，为你受尽委屈，拼上万分热情也没能留住你。

7、为何你不懂，只要有爱就有痛。

8、最深的孤独是站在人群中而哑口无言。

9、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己默默承受。

10、时间也仿佛凝固了一样，久久地弥漫在满满的寒意中，任凭赤裸的心暴露在这清冷的空气中，却找不到一个方寸大的地方，把它轻轻妥置地安放！

11、在这烦躁的世界，我也跟着烦躁。

12、我留不住风，也留不住你，只剩我独自一人。

13、阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

14、平平淡淡才是真，没错，可那应该是激情过后的平淡，然后再起激情，再有平淡。激情平淡应呈波浪形交替出现。光有平淡无激情的生活有什么意思？只要你真心爱他，到死你也会有激情的。

15、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。

16、心理分析：你好，你最近觉得很压抑可能是因为你最近有你比较在乎的事情没有处理好，内心积攒了不好的情绪没有得到释放。心理指导：建议你回想一下，自己最近最想做好的事情是什么，把它找出了并设法很好的完成，这样你的情况就会有好转。

17、早闻你是吹往西北方向的风，从不为谁停留。你未对我半分好，偏巧这感情疯长似野草。

18、在这些离的不算太远的想念里，因为心里住着一个憧憬，在煎熬与期待中变得漫长又短暂。

19、爱就是如此，有一些还在等着你回头，有一些人早已走了。

20、人都会经历那些低沉消极的人生状态，除了靠自己走出来以外，别无他法。以我的人生建议就是别想的太多，一切顺其自然。希望总是在最后头，哪怕是望梅止渴也没有关系嘛。人嘛，活的就是过程。