一、很是难过的时候说说

1、爱是一种爱和被爱着的感觉，一种心灵的默契，一种刻骨铭心的思念，一种无须回报而心甘情愿的付出，一种为爱人的幸福努力去打造一片天空，一种渴望得到关怀、尊重、理解与包容，一种相依为命和善待彼此的过程，一种心动(思念时)、心跳(相见时)、心痛(离别与伤害时)的感觉.....

2、我已分不清，你是友情，还是错过的爱情。

3、睡前花10分钟反省自我。

4、保持积极的心态，要明白这个世界存在着无数不可思议的机会。很多时候我们需要一点鼓励，一天开始前，不妨握下拳头，说句“给力”的话。

5、如果一个人必须完成一件自己不喜欢的事，最好的办法就是尽快做好，然后结束。

6、不是我不爱你了，只是因为我发现你不需要我了。

7、高尔基曾经说过：“快乐，是人生中最伟大的事。”

8、大概是我心里住了荒凉，所以不曾有人来访。

9、留不住的人没必要强留，不合适的人终究会分开，可以不聪明，但别不清醒。

10、对一个人真正失望是什么样的感觉：我发生的事再也不想让你知道，同样你的事情我也一样完全不想了解了。

11、后来，山盟海誓再也感动不了我，你不认真，我便不当真。

12、我对你仍有爱意，对自己无能为力。

13、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘上。

14、有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。

15、每日更新朋友圈文案，一键复制！

16、如果有一天我们变陌生了，那么我就重新认识你。

17、世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

18、当你迷失在人群中，只有你站在同一个地方，不知道去哪里，当你站在广场上，只有你明白自己的影子是孤独的，所有的一切，只有你能体验。

19、一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。从希望到绝望，盼望到失望。从梦想到狂想，妄想到别想。需要的其实并不多。难过时一句安慰，得意时一句赞扬，累了有一个肩膀靠，伤心了有一个温柔的怀抱。

20、变化是生活的调味剂。每天试着做一件以前从未做过的事，哪怕只是简单到对邻居笑一笑，你可能会收获许多惊喜。

二、感觉特别难过的说说

1、今天和妈妈吵了一架，心里特别的难受，然后很不舒服，不知道自己应该怎么去解决这个事情。

2、再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。

3、学习进步、工作成功、一家团圆……遇到开心的事情，不妨尽情沉醉其中，让幸福加倍。

4、有的人该忘就忘了吧，所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱，在对方眼里，是烦，在别人眼里是贱。

5、谢谢每一位读者的关注，谢谢，也谢谢悟空的邀请。

6、各有各的生活，各有各的烦恼，人生过客太多，余生不用你指教了。

7、别再说我很好行不行，再好有什么用，你还不是一样不喜欢我。

8、情浓时天荒地老，海枯石烂，可是后来还是离开了，才明白誓言只不过是一时的失言。

9、喜欢是一瞬间的事，遗忘却是一辈子的事。

10、永远不要为了应付生活牺牲自己的兴趣和喜怒哀乐。留点时间给自己，哪怕只是发呆，这也是一种心灵保养。

11、以前，我错了，只在乎我在乎的人。现在，我懂了，从今以后我只在乎在乎我的人。

12、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，却看到了落荒而逃的你。

13、早上出门前鼓励自己。

14、淡淡离殇如流水轻逝，却勾起一段段心伤。

15、时光呀，你能不能等一等，那些还未来及盛开的爱。

16、有人问我，如果看不到确定的未来，还要不要付出。

17、我倒是不在乎万箭穿心，就是别让我知道，里面有一只，是你放的。

18、适合发朋友圈的经典伤感句子大全(心情说说)

19、多想告诉你，其实我过得没那么好，还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为我知道，很多路都要一个人走，孤独才是人生的常态，熬过去就好。

20、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。个人觉得伤心难过的时候，没必要发这样无聊的东西，让自己开心一点，调整好自己的状态，用100%的状态去迎接生活和工作，这样才能做出成绩，才能让自己每天有正能量你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。多谢你的绝情，让我学会死心。

三、难过的时候的说说

1、有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了。

2、你是我义无反顾撞过的南墙，是命运赐给我的空欢喜一场。

3、亲爱的当你拥着她入眠时，我正拥着你给我的回忆失眠。

4、仔细的想想，究竟是因为什么事导致自己难过，知道原因了想想办法，看看能不能解决或者说把这件不好的事引向一个好的方向发展，比如说被公司开除吗，怎样能减少对自己的影响，如果这件事你没有办法，解决，你就告诉自己难过是没有用的。如果还不能平复，请继续看下面

5、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开.躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

6、给别人当“老师”。

7、结婚的时候给我张请柬吧，你所有的样子我都见过，开心的，难过的，沮丧的，我就想最后见见你不属于我的样子。

8、有些时候你心里难过了，朋友圈里去说说。你理解你的人，还理解你不理解你的人，还想笑话你呢？所以有什么苦呢？自己也就。想说发会牢骚。给好朋友讲一讲。如果实在郁闷。自己就听听轻音乐吧。全世界知道了又怎么样？别人又能帮你多少

9、突然感觉很累，生活到最后让自己变得一无所有。曾经的那股自以为是的傲气不见了，慢慢的以沉默替代自己低了头。再也不是那个不管别人说什么、做什么都不闻不问一直在笑着的孩子了。

10、你朝我伸出手的时候，我差点误以为，这一生都可以跟你走。

11、我喜欢你，我不能肯定是一见钟情，我也不能肯定是日久生情。而我唯一能肯定的是……自作多情！我还是喜欢你，像鱼爱上了天空，遥不可及。原来只有我一个人相信天荒地老。

12、人不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上，眼看前面，活在当下。生活从未变得容易，只不过是我们变得更加坚强。人们总说时间能改变一切，但事实上我们必须靠自己去改变。自己变了，其他一切也才会变。

13、不是每段心伤都能当笑谈，再提及又何尝不会遗憾不会鼻子发酸。

14、人生是一场电影，痛苦是一个开端，挣扎是一种过程，死亡是一种结局。

15、适合晚上发的朋友圈心情说说，句句伤感走心

16、该舍的都舍不得只顾着跟往事瞎扯等你发现时间是贼了它早已偷光了你的选择。

17、也许有些话该烂在心里，有些伤要学会隐藏，有些痛该懂得承受。

18、每个伤口都像是一朵黑色的曼陀罗，一边妖艳一边疼痛，并且涌动无穷无尽的黑色暗香。

19、你让我越来越不相信自己。

20、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，只要死不了就还好。

四、难过的时候怎么过的说说

1、目前这个年纪真的很尴尬，不够成熟也不够幼稚，没有能力却有野心。

2、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

3、你并不喜欢我，你只是喜欢被我喜欢。

4、我的选择是爱你或更爱你,你的选择是爱我或不爱我!

5、如果你爱上了一个人，他让你伤心，让你难过，让你哭泣，让你孤独，让你绝望，那便不要再爱了，那样太苦了，又如果，有一个人为你伤心，为你难过，为你哭泣，为你孤独，为你绝望，那么，爱就抓紧他，不爱，就不要再去招惹他。

6、去做你喜欢的事，或者说令你快乐的事，比如看搞笑电影，听音乐什么的，又或者买一堆零食吃，当然这不介意，你要是多愁善感那你岂不是会很胖。。。。。。

7、开动脑筋、巧用双手，给生活增加“创意”，比如怎样简化工作流程、装饰家中的阳台等。这一过程，会帮你树立积极的生活态度。

8、当时间过去，我们忘记了我们曾经义无反顾地爱过一个人，忘记了她的可爱，忘记了她为我做的一切。

9、你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近完美的你。

10、也许一个人，在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。

11、我会记得在我最难受的时候，你是怎样丢下我的，你就是这样一次一次让我失望的。

12、没事的,正常的孕期反应的,我当时也是这样的,可以多听舒缓欢快音乐,保持好心情,不要想太多,不要太紧张就行的了,宝宝就会健康发育的了。

13、把挫折“标记”下来。

14、原来一个人伤心难过的时候，真的不会饿。

15、每一次经历，都是生命的重要一课。对于那些不顺心的事情，试着把它们记下来，用来提醒自己，避免以后犯同样的错。

16、有一天，背上包，带上自己，有多远，走多远。

17、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。

18、一程远眺的风景，站成我与你，相对的唯尽管孤单，尽管遥遥无期。对你的想象，就象是花影扶疏的安静里，衍生出来的一首词。就是习惯了一个人，竟那么安静的呆着，安静的想你。每一片花瓣的飘零，都是如同你的笑靥，我安于静听。所有的美好的瞬间走过。

19、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。

20、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。

五、难过的时候说说心情

1、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

2、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。

3、人的一生就是在不断的遇见，再见，再相见，一个不同的选择，可能就是完全不同的人陪在你身边。所以不要在最好的年纪错过最难得的心动。

4、最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸。

5、我主动，你不主动，你不主动，我也不主动，很多关系就这样，然后就没有然后了。

6、哀莫大于心死，不想说话，不想开门，不想面对任何人，总想着能做个茧，把自己封起，安静地睡，不带一丝心情地睡去。

7、寂寞的时候，泪水只往心中流!那怕只是零零碎碎却依然激起心灵深处最强烈的震撼!只是，此时寂寞的我，在这寂寞的时候，有谁能够共鸣???

8、峩知道，痛是峩自找的，所以峩不会向任何人哭诉。唯有来这里，自己对自己诉说。

9、一般难过：出去走走，逛街、吃零食、购物。特别难过：如果碰到了类似五一或十一那种，干脆出去旅游，去花钱买累受。心得：千万不要一个人待着不动，那样只会胡思乱想，而且是越想越难受；最好就是转移注意力，做自己喜欢的或想做的事。

10、可你的目光片刻也不曾为我停留，我们擦肩而过，你没有回头。

11、你说，下一站，幸福。我说，其实有你的每一站都很幸福。每次心痛的时候折磨的就只有自己也只能是自己。你曾给我的承诺，现在是否在一遍遍对着她说呢。你说分手，丢了再见就走，牵着的手，无奈放了手。你曾住在我心上，现在空了一个地方。我一直试图挤进你心里，却发现越挤人越多。

12、小时候觉得喜欢就够了，越长大越发现光喜欢是没有用的，你要有足够的耐心和勇气，去接住一次又一次的失望，熬到最后你会发现连喜欢都不剩了。

13、设计一份健康食谱。

14、一辈子有多少的来不及和差一点。

15、商业，组合，公积金贷款计算器！

16、故事要怎么写，结局才能不寂寞；对话要怎么说，表情才能不难过；我们要怎么做，爱情才能不痛苦。

17、你不找我是你不想找我，我不找你是咬着牙留点自尊。

18、走着走着，责任越来越大了，心事越来越多了，真情越来越少了，做人吧，心安就是赢了一辈子，别太为难自己。

19、忧伤无人诉说，只好逼着自己坚强。孤独无人能解，只好逼着自己快乐。

20、你总是给我一丝希望，再让我彻底绝望。