一、运动后的心情说说句子

1、特别喜欢那种人，给自己定的规矩能变态般严格执行，比如，每天早晨6点起床跑步，多年不吃主食等等

2、没有什么比出汗的感觉更好了,对热爱体育的一族而言,把汗出透别提有多爽了,今天骑了一节动感单车,测了一下心率,冲刺之后已经187下了,但是还没有上气不接下气的,已经说明经过坚持不懈的锻炼,身体素质大大提高了,尤其是心肺功能有显著提高,看来自己制定的训练计划见效了。

3、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。、

4、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。

5、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！

6、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。吃?你有资格吃么。夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。如果真瘦不了，让我长高点也行啊！有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。再肥你男朋友就不要你了。胖菇凉的夏天是“想到减肥就心塞”。我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。

7、运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！

8、心烦的时候就喜欢一个人到处走走享受奔跑后大汗淋漓的畅感。

9、在和我外婆的新老伴的儿媳妇的爹吃饭，这位康师傅真是个妙人，热爱时事新闻，热爱喝酒，热爱吃红烧肉，每天早晨要跑步10圈然后逛菜场买买买，刚刚正在和我们说要活到150……

10、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark、Rippetoe

11、为什么健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲，让女人受不了。女人深蹲，让男人受不了。男人女人都练深蹲，床受不了!!!

12、真真终于瘦下来了！而且未来说不定会继续瘦！开心到模糊！

13、站着不动，你永远都只能是观众。

14、下班，大汗淋漓做完运动，也不开灯，就这样开罐啤酒，享受一个人的宁静时光。

15、我这体质……认真做运动就是瘦不下来…反而不在意+少吃……就瘦下来了……就在刚刚…体重创造了历史新低……

16、功能性训练走一组，共同训练，互相鼓励，享受大汗淋漓，享受拉伸。

17、我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。

18、一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。

19、新年愿望，能瘦到每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

20、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。

二、运动时的心情说说

1、发展体育运动，增强人民体质。

2、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

3、当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。

4、想改变时就改变，因为你还有时间。世间所有事都敌不过一个懒，懒得做懒得改变，就会开始麻木，学会自我安慰。有书看时就看书，能运动时就运动，不对自己妥协，不要变成一个不断将就的人，要变成更喜欢的自己。早安！

5、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

6、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

7、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！

8、 踏上跑道，是一种选择。离弄起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。朋友，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的短跑天地。

9、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

10、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯

11、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。

12、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。

13、运动后的感慨短句

14、累!累就对了!在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!

15、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

16、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参与健身，远离病扰！

17、看到队友率先冲过重点！他兴高采烈的跳了起来。

18、所谓快乐，就是做了有意义的事情而从内心倍感满足！而不是嘲笑哪个人而感到开心，那只是让人觉得愚昧的笑。

19、如果别人惹了你，并不需要去报复。因为智商差是这世上最远的距离，别人做一件极坏的事，你跟着做，就等于把自己也拉低到同样层级。当有人和你过不去时，请远离小人，保持平静的心情。不要生气，但更不要记得。对付一个人最狠的办法，不是教训他，而是从记忆里删除他。早安！

20、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

三、运动后的好心情说说

1、 欲完美之人格，必健全其体魄。

2、爱运动的人，可倾诉的朋友也多。遇到困难，朋友可以帮忙出谋划策解决问题；遇到了感情危机或亲人离去，朋友可以给予理解和陪伴，都会让人心情变好。

3、心浮气躁、暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！

4、唯美|励志|伤感|爱情|搞笑

5、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。

6、爱上瑜伽，享受运动后的大汗淋漓。

7、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？。。。。虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。

8、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

9、 一个人如果不经常从事运动，身体不可能健壮。培根

10、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve、Reeves

11、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

12、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

13、坚持就是胜利，要享受在健身房大汗淋漓的感觉。希望今晚不要再有蚊子扰我入眠了，我的手都已经被咬肿了。

14、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

15、我们常常高估自己一天能做的事，而低估自己一年能做的事。

16、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

17、 一日舞几舞，活到九十五。

18、拥有健康，才能拥有明天。我运动我健康，我锻炼我长寿。体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。运动使人自信，让人愉悦。

19、世界上有两种人的人脉是很窄的：一种是不愿意麻烦别人的人，一种是拒绝别人麻烦的人。如果你不愿意麻烦别人，别人也不会麻烦你，长此以往人脉很窄。如果你经常麻烦别人，你也愿意被别人麻烦，甚至主动的去接受别人的麻烦，这样人脉就会很宽。做人，思维上要独立，但行为上不能独行。早安！

20、(喜欢运动后的大汗淋漓)喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

四、运动后的心情说说简短

1、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月健身齐动员，长寿过百年！

2、最明亮的欢乐火焰大概是由意外的火花点燃的。人生道路上不时散发出芳香的花朵，也是由偶然落下的种子自然生长出来的。

3、最近爱上了锻炼，特别享受大汗淋漓的感觉，锻炼完心情都变得舒畅了。

4、 有健康就有希望有希望就有一切。

5、非常感谢各位家长朋友们的积极配合与参与，正是有了各位的全力帮助，让今天的活动很有趣，很轻松，也很圆满。

6、千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。

7、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。

8、 要想长生，动骨动筋，要想、体健，夭夭锻炼。——罗明山

9、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

10、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。

11、我们都爱笑，但过得好不好只有自己知道；我们都挺累，但人只活一回又何苦身心疲惫。饿了就吃，渴了就喝，困了咱就倒头睡；得意就笑，失意就跳，摔几个跟头没什么大不了。为人咱坚强无畏，是把那残酷的现实防备；处事咱问心无愧，做不到完美就尽力而为。早安！

12、每天起来的心情都非常好，因为又瘦了，还有什么比这个更开心呀，哈哈哈。

13、个性|经典|秒赞|最火|最红

14、一阵风吹过,一墙的爬山虎叶子如一牙碧泉一般荡漾起来。昆明湖的湖面非常平静。宛如一面镜子。长城在崇山峻岭之间如蛇一般，蜿蜒盘旋。张家界

15、今天开运动会我跑步的时候我喊了你的名字最后我在跑道上坚持下去了。

16、早安|晚安|成语|禅语|哲理

17、要是瘦下来了我一定要跟帅哥谈恋爱 对得起自己受的这些苦

18、让活力迸发，舞动青春;让热血沸腾，玩转生命;让四肢开工，全身运动;让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边。

19、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录。

20、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试!”“让我再试试!”

五、运动后感想说说

1、快乐需要学习，更需要行动。快乐如花，需要辛勤浇灌。寻遍千山万水，寻不到快乐；在脚下栽培，快乐就马上开花。

2、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。

3、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路!

4、你现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。早安！余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。早安！你年纪轻轻，心地善良，怕什么没人爱。别担心，你终会遇见这样的一个人，好的总是压箱底，所有的不期而遇，只为遇见你。早安！闭上眼睛，安静内心告诉自己。别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。早安！好好吃饭，按时睡觉；不要抱怨，心怀善念；坚持做自己喜欢做的事；用心感受生活的每一个细节，沉淀，再沉淀，因为你要成为一个温柔而强大的人。早安！

5、美好幸福的快乐光阴总是流苏的如此之快，唉！又到休假的最后一天了，又要累死累活的工作了，好难过呀，能不能把假期延长到无限期啊？难受、想哭！超级不开心的，又要上学了，又要早起晚睡累得要死了，这个假期也太短暂了点吧，也就一眨眼的功夫就过去了，啊！好烦躁哦，还想继续休假。终于到休假的最后一天了，唉！这日子太难熬了，天天吃泡面点外卖，瘫在沙发上玩手机，无聊得要死了，整天都没事干，还好还好，明天就结束这种枯燥乏味的生活了，终于要解放了！啊？又到休假的最后一天了？天啊！我的作业还没写完呢，教授交给我的任务还没完成呢，怎么办？明天要完了！休假就要结束了，可是还没有好好玩够呢，一想到马上就回校了，整个人都不好了，不开心，超级烦躁的！

6、工作不能累，打打篮球驱疲惫；打球不能累，疲了歇会再动腿；生活不能累。

7、运动能增强人的体魄，锻造你的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。

8、瘦下来了买条小码的裤子犒劳自己

9、生命在于运动，跑起来!朋友你想更健康吗，跑步吧!朋友你想更聪明吗，跑步吧!朋友你想更漂亮吗，跑步吧!

10、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

11、我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。

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13、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是:一万年!

14、 运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。

15、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。

16、没死，就不要把自己当废物。

17、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让你对我一见钟情呢。

18、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。

19、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？

20、运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。