一、想结束婚外情的说说

1、不去联系对方，不去想念对方，一定要把视线转移，当你学会多花一些时间，在老婆身上和老婆制造一些浪漫惊喜的同时，你会发现爱人脸上的笑容越来越多。只有爱才能够感染一个人，想要放下自己的过去，最好的方式就是转移重心。注意事项：想让自己平静的结束一段婚外情，一般不能一下子斩断，这样也会让对方接受不了。婚外情之所以让人迷恋，也许就是因为自己被对方给迷住了心智。因此，斩断婚外情的第一步，就是要减少对对方的迷恋，让自己少跟对方联系。

2、我和地方官精神恋爱，相约老了以后携手共度，卯叔你怎么看？

3、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默不想说话。

4、如果你的爱人知道了这件事，并鼓励你结束掉这段感情，那么结束后就告诉爱人说，一切都结束了。也许你还需要做很多事弥补这段感情，也许你的爱人会很生气，也许你在很长时间内都会感到很愧疚。但你一定要坚信，你选择诚实面对一切，并做出了正确的行动，这就很好了。

5、两相忘从来未忘，只是记着，只是念着，只是珍藏。

6、当一个人内心对女性有着足够的爱恋的时候，往往不会愿意主动和对方结束对话，总是各种各样的腻歪和纠缠，这些都是人的真实情感的投射。

7、本以为我不会再喜欢上别人了，但是爱情这种事本就不受控制。我遇到了现在的他，他本是我的上司，年纪比我大几岁。成熟、睿智、理性，并且是我的理想型。

8、呵呵，那是我要求过分了吗？那现在我算什么？婉清你说我算什么？

9、谭小姐闪婚私人医生背后的真相

10、相信跨过黎明前的黑暗，一定会引来新的光明，相信渡过昨夜的悲伤，醒来时一定会是一个崭新的开始，相信通过这段曲折的经历，一定会让你变得更坚强无畏。

11、某一个时刻的心动，或者爱慕，并不是你放弃现在的生活，投奔到另外一段婚姻的理由。

12、我拒绝做一把手的情人，被他打击报复极限施压，怎么办？

13、在结束一段婚外情时，如果时机选择的不对，往往更容易发生一些过激的行为，比如对方情绪波动较大时，和对方相处甚欢时，都不适宜立刻结束婚外情。而如何寻找准确的结束时机，就需要对情人内心活动的了解。

14、起初她还挺相信对方的，以为度过“难关”对方就会立马恢复到从前那种大方的程度上来，可惜这只是她的奢望罢了，打从那时候开始，对方就再也没有想法要再“阔”起来了，这让她感觉烦恼不已。

15、她也不在乎插足你的婚姻会有什么样的后果，有钱就可以买到她的所有，所以这种毫无底线，没有道德观的女人，是很容易做小三的，毕竟她都不要脸了，你还能拿她怎么着？

16、这是所有从有婚外情开始，男女双方就得达成的默契，至于对方想要放弃的前奏，参考以上这些，就差不多足够明显了。

17、把对方从你的电邮列表、社交网络中删除，也把对方的电话号码从手机通讯录里删掉，这样有助于你走出这段感情。

18、我的朋友缓缓跟我倾诉时，她怎么也想不通，自己那个学历高，教养好的丈夫为什么会选择外遇？

19、 你用冰冷的指尖，在我的手心里轻轻写下依赖。

20、信件内容：婉清，好久不见！我现在特别痛苦！我的那段婚外情陷入了瓶颈期。继续往前没有希望也爱得太累，选泽放弃却也十分痛苦，毕竟我们真得深深爱过也还爱着，且我在这段感情里投入和付出的东西实在太多太多了。

二、想结束一段婚外情的说说

1、男人在什么时候最有可能说动情的话？就是你遇到了困难，他又想保护你的时候。如果他内心里真的有你，就在在你遇到了巨大困难和挫折的时候，就会许诺说，我陪伴你啊，我就在你身边啊，我都会在啊等等。

2、总之，从上面三个表现就往往能看出，处于婚外情的男性可能已经下定决心要结束这段情感，无论是出于什么样的原因，无论是采取什么样的办法，他所表现出的这些细节都无法掩饰。

3、想要结束婚外情，必须思想先沉静下来，将婚外情的前因后果彻底想清楚。调整好心态，在婚外情中没有谁对不起谁，所以必须准备好充分而关键的理由来说服对方，这个理由甚至对情人来说是绝情的。

4、如果是，你大可以继续纠结这些问题直到老直到死直到满身都是他留下的伤痕；如果不是，那么他爱不爱你，是不是欺骗，为什么要伤你？这又有何意义？

5、(12)我错过了你的过去，但绝不会遗漏你的未来，我陪在你的现在，一起分享着快乐与甜蜜。不管风多大，无论浪多高，我都永远和你在一起，不离不弃。

6、婚外的感情很多不确定性，最大的不确定性就是，各自都不会那么全身心的投入，总是会在遇到一些困难的时候思考这种感情本身值不值得自己冒险，值不值得自己付出这么多。

7、小鲜肉泣血求解：姐姐有娃有情人有P友，我能娶吗？

8、我痛苦万分几次提出分手，说：既然你不爱我，何必要纠缠我，还让我离婚呢？但他又口口声声说他这辈子最爱的人就是我，只是还没有找到合适的时机。

9、所谓的走心可能是挖空心思，想出一些理由去婉言拒绝对方，这也是对对方在乎和看重的表现。

10、 当我已经不能离开你的时候，你已经离开我。

11、对你而言，无论现实有多么的惨不忍睹，你都应该永远相信，生命里总会有一束阳光为你照耀，总有一道彩虹是属于独一无二的你。是幻想，胜过虚度。

12、刚开始我非常在乎外面那个女人的感情体验。尽管我深爱着自己的妻子儿女，但面对一个女人的倾慕和示爱，估计没多少男人做得到。

13、那么多问题，我只在回信里问了黎娟一个：你是不是还想继续被伤害？

14、但我们要客观地去分析，但有一点人和人之间是有区别的，那就是有的人会从错误中醒来，爬起，重生；而有的人却一直执迷不悟，深陷，沉沦，万劫不复。

15、因为大部分有外遇的人都是因为家里的那位不好，所以在婚外外遇的人身上找所缺失的那份品质好，比如体贴懂人，会照顾人会沟通，而且不是天天看见，还更加有新鲜感。

16、她一个在婚姻中不被在乎的女人，突然被另一个男人捧在了手心，像是一下子腾空越入云端，像遇到了新生。

17、决定如何分手，是个很复杂的过程，取决于这段婚外情的性质和婚外情的对象。有如下因素需要考虑：

18、 我们在彼此中遗忘彼此.

19、到时候日子难过的恐怕就不是他一个人了，就连她也一并被打回原形，什么好处也捞不着了。

20、如果必须要面谈的话，就选一个没什么情感记忆的地方。比如偏僻的公园之类的，这类公共场合不但比较难遇到熟人，也很难做出什么亲密的举动。

三、想放弃婚外情的这段感情的说说

1、我们在一起三个月之后，对方竟然有了想跟我结婚的想法，我果断分手。之后对方和我成了要好的朋友，他后来告诉我，原是他太傻，不知道我想要的只是享受恋爱的感觉。

2、是的，半年前我和前夫协商离婚了，净身出户。我满怀希望地和他谈我们的未来时，发现那个要和我共度余生的男人退缩了。

3、所以，说到底，一段幸福的婚姻，都是一粥一饭的恩慈。都是两个人相互扶持，相濡以沫的温暖。

4、凑齐三个，这段原本就属于从别的女人那里偷来的感情，也就差不多快要结束了。何去何从？趁早拿主意，别那么还坐等享福了，一切都已快要结束！

5、哦耶首先恭喜你找了个极品婚前就有外遇这种事情先和他爸妈说说看吧不宜过早告诉自己的父母等事情无法挽回的时候再说这个时候更加不能要孩子了要是真的离婚对孩子也是不负责人的你们能结婚感情应该可以能不离尽量不要离离婚对女人的打击还是挺大的多和他交流规劝一下让他父母多给他点压力站在男人的角度我很鄙视你老公完了

6、可是我们貌似已经打破了之前的平衡，如今的情况已经让我进退两难。可是我很清楚我很爱他，我已经无法像几年前一样潇洒放手。每天身体和心理的痛苦都在折磨我。我到底该怎么办？(可以公开)

7、如果他真的为了想和你在一起，而去和婚内的另一半提离婚呢？如果他本身的婚姻不是有很大的问题的话，肯定会遭受很多很多的麻烦。以我对中国婚姻的理解，要结束一段本来就平静的婚姻，会遭受多大的阻力。

8、这本来就是很考验两个人的事情，有的男人，可能你眼下会想和他说几句，但过两年可能说话都欲望都没了。有些可能会在某个时刻吸引了你，但是过了那个时刻，你想起他的欲望都没有。

9、今天的这篇文章是来自树洞里的一封倾述，黎娟是化名，她其实很早就想让我写她的故事，但我一直没写，然而在看到她给我留言的这封信时，我决定要说一说了。其实她给我的问题，我根本没有正确答案给她，我只能是凭借着我对婚姻对人性对自己30几年来的见闻认知来做这样的回答。

10、经常找理由和你吵架

11、婚外恋要想断的彻底是一件很不容易的事，即使能控制不见面，但是联系是少不了了，短信、电话联系的频率尽量逐步降低，短信电话的内容也尽量维持在朋友、哥们的范畴，逐渐减少对他的依恋。

12、人的一生中感情经历可能是属于这个人很大的一个记忆财富，也会影响着一个人生活的质量和心情。

13、无论走到什么样的地步，作为身处其中的男性和女性都应该认真反思一下，当初这样的错误是如何铸成的，自己有着怎样的责任和问题？

14、尤其是早已在这段感情中失去理智失去判断能力失去自我自尊而深深去爱的女性，也是被伤最深最痛的那方。

15、原配以“男方私自赠予，侵犯夫妻共同财产”为由，索要这笔房产，完全合情合理。

16、曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。

17、 你说的每句话我都牢记可就是不敢回忆。

18、选择的地方不要太吵闹，这样会令一方难堪，也不要太安静，避免一方情绪不好时，对另一方做出什么不可挽回的事情。

19、他说：我也没办法，我老婆突然很想让我陪她买衣服，说很怀念以前逛街的日子，这要求不过分吧？我就哄哄她开心，所以我抽不开身了。

20、我像一个拾荒者，悄悄收藏起时光的底片，让它变成陈年的私酿，然后在那个夏日的午后，晾晒出任何与你有关的画面。时间在流逝，有些东西终究会被遗忘，遗忘那些让我温暖过的笑容，遗忘那些曾经让我感动过的忧伤，遗忘那些不曾让我珍惜的快乐。

四、婚外情的分手说说感慨

1、不再沟通交流不再见面。因为沟通交流会产生情感，见面两个人又会有链接，唯有断绝一切联系。对方给你打电话不接不回，任何联系方式都不要有，才可能让两个人关系越来越远

2、她还反复问我：阿峰是不是从来没有爱过我？他是不是欺骗了我的感情？他和他妻子明明感情不好，为何总是那么在意她的一切而不顾及我的感受？我真的想要结束，却没有一点办法，我以后还能治愈自己吗？

3、(13)离别之泪纯似珍珠，愿我们彼此将她珍藏。

4、分手后伤心是正常的，但如果你想寻求慰藉，而再次见面的话，很有可能旧情复燃。

5、那么我说：如果你执意觉得这份婚外情能带给你新生，是爱的话，你是不是也应该再等等、看看、想想？再做决定？

6、大多数男性也很容易从婚姻中的问题“逃“到另一断感情中，但这个时候，男人启动的是“自私模式”，也就是更以“自己的需求为中心”，所以在婚外的感情中一旦发生冲突和问题，或者他自己遇到了问题，“逃”的行为会更容易发生。

7、而面对感情，自身的把握无疑是最大的决定性因素，无论是好与坏、甜与苦，其实都是和自身息息相关的。

8、似乎这一切都是他本身并不情愿的，其实最终的目的就是想要撇清自己的出轨事实，为自己赢得可能要失去的声誉和信任，这样的男性无意于渣男。

9、除非你因为这次的生病，悟到了人生当中不一样的东西，觉得人就应该自己好好活一回，可以为自己的选择买单。但那也是因为你悟到了，而不是因为这个男人的许诺，或者情话。

10、看了黎娟的这封信后，我的心情一度很悲凉，是为她，为她的这段付出，也是为赤裸裸的人性的复杂，以及惋惜很多已婚女性在自以为重逢的真爱里，所丢失的最起码的自尊和理智。

11、他们知道外面的感情里面只不过是逢场作戏，从小三身上找不到那些新鲜感，也是他想要结束婚外情的时候。

12、要让他知道你的家庭是美好的。如果对方插进来，只是充当了一个破坏者。而你和对方的关系只是很一般的同事或者朋友而已。对方不必把你们的关系过于夸张。与其你说出来让他放弃，都不如让他对对方不识趣退出，这样也不会僵化你们之间的关系。

13、所以当阿峰告诉她自己和妻子的感情也很糟糕正等待着结束的时候，她的内心是有过窃喜的。她之前对另一个女人存在过的负罪感在慢慢消失了。

14、当问题不能一概而论的时候，如果遇到了婚姻问题，就看你自己需要的是什么。看你的选择能力有多大。

15、感情里，舍不得最不值钱，开始廉价自己，也就意味着感情走到尽头。真心喜欢你的人，又怎么舍得看你一直委屈且无动于衷。

16、感恩遇见也感谢陪伴——端木婉清

17、婚姻是很世俗的生活，两个人每天的相处，你要对对方的性格，脾气，生活习惯都有无限的了解，还能保证说，至少两个人在婚姻里十年八年，甚至二十年都会有话说。

18、他爱你，你是继续这么委委屈屈不甘不心地等着还是怎样？你有问过你的余生是否等得起？

19、其实我们都没有那么寂寞，只是我们把自己想象的太寂寞了，所以内心就会觉得很孤单，被所有人抛弃。其实没那么惨，真没那么惨，这个世界上总会有一个是你的天使，只是在远方还未到达。

20、所以，就算男人在动情的时候，说过了再多的情话和实际上真正的爱你，要真正的在一起，你们还得跨越多少的障碍。如果你本人的婚姻也还可以，何必就这么来回折腾。

五、告别婚外情的说说

1、看着年老色衰的小男人越来越觉得不值。

2、曾经已是曾经，过去早已过去，做自己的自己。我们一生并不能只爱一个人，但往往有个人让你笑得最甜，思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。思忆常会在夜静灯昏时翻开甜酸苦辣也成了一道最凄美的风景线，陈旧的美无法在代谢中泯灭。

3、俩人看似情投意合，如胶似漆，其实从头到尾，都各有各的算计。这样的感情，注定不会长久。

4、欢乐趣、离别苦，就中更有痴儿女。

5、(4)我不忍心挥手，因为是告别；我不敢去想握手，因为那不知道要等到什么时候。

6、因为我始终相信没有结束不了的伤害，只有不想从伤害中走出来的迷路人。不知道看了故事后的你是不是也认同婉清的这个观点？r

7、ID：maoshu12345678

8、分手后，我努力学着微笑，却笑得比哭还难看。

9、明明是你先招惹我的，到最后变成我舍不得，你说过要保护我，可是我以后的大风大浪都是你给的。

10、其中的原因可能不一而足，但是现实生活中很多男性也会选择主动结束婚外情。下面说说男人突然结束婚外情的三个预兆。

11、在以一种冷处理的方式、慢慢地、一步一步有计划地想要撤离出她的生活中去的一种做法。

12、如果两个人都是单身，正常恋爱，他的陪伴和照顾当然是很好，问题是两个人都在婚姻内，这些陪伴和照顾很多时候就只能在口头上说说。而且就算他真的想付出实际行动，来看你，也会很多顾忌，毕竟不是自由的身份。

13、那要看你老公还爱不爱你？当然夫妻之间谁都有自己的隐私，但是这种隐私能否破坏自己的家庭完全取决于夫妻之间的心里的沟通，双方都还爱不爱对方，如果你发现你的外遇没有让你丈夫知道，但是你的心里不允许你在有外遇，那就不要在破还你们原有的家庭和幸福！好好珍惜自己的幸福，不要把自己的幸福建立在别人的痛苦之上。

14、用真挚的语言表达真切的思念，用真心的换取真爱的梦圆，用真诚的期盼祈祷真实的美满：如果你愿意，请与我携手步入幸福的港湾。

15、如果你直接告诉爱人这件事，对方就不必从别人口中得知这个消息了，这对你们双方而言都很重要。如果你的情人因为分手而过度绝望，可能会试图联系你的爱人。

16、在上海想要对婚外情取证的话，必须要注意的是，都不能侵犯个人权利，可以尽量多地准备下列证据，形成完整的证据链条，以便于法官综合判断。所以，找的证据一定要是合法正规的。

17、找个清静的，能认清自我的地方。比如，去跑步，去咖啡馆坐坐，或开车出去兜兜风都可以。别去和情人的约会地点，也别呆在有爱人的家里。

18、婚外情男人为什么忽冷忽热？

19、时下很流行的一段话是这样说的：出轨只有零次和无数次之分。其实这话说的一点不假，男人在面对美色的时候是很难约束自己的，能做到自律的男人是少之又少，古人就有“英雄难过美人关”的说法。英雄都是如此，又何况是物欲横流的社会里，我们这些小人物呢？三个人中，不被爱的那个人才是第三者。这句在外人看来荒唐至极的话，简却把它视为至理名言，所以她做小三也做得硬气，做得问心无愧，因为她说她是听从了内心的那个声音，那是爱情的召唤。

20、当一个男人和自己的妻子步入婚姻时，往往是想要和那个女人共度一生的，他们拥有带着亲密关系的舒适感。