一、每天认真护肤的说说

1、大家可能对倩碧黄油并不陌生，开头助理妹妹的一句“量变到质变”，用在护肤这件事上也是受用的，就像每天认真的护肤，看似平凡的过程，但经过些许岁月之后，你的肌肤看上去一定会比同龄人要好很多，这从各种同学聚会上，或者对照自己的照片就看的出来，每次我的聚会大家都觉得我和同班同学有代沟……这代沟都写在脸上了，也许你自己并不觉得，但是周围人都在惊呼皮肤真好，每次这个时候心里真的有点美滋滋的感觉。

2、26岁的撰稿人Chang却不一样，她最喜欢的事情是写完稿子后，洗个澡，认真的喝一杯。

3、专研焕亮成分Actience™+高纯度烟酰胺

4、咱们接下来说说倩碧黄油，关于这款产品因为它真的很出名也很经典，所以我就想和大家以分享使用感受的角度来说说。

5、她说她最需要的东西是灵感，她说她甚至会偶尔需要经历苦难，给生活不一样的洗礼。

6、保养护肤，努力是缓慢积累，先有量变才能引发质变。

7、现在的皮肤不仅不容易氧化暗沉，更是看上去透亮有光泽，局部暗沉也淡化了许多，整张脸子匀净光采，看着精气神儿都有了，不愧是24小时日夜都在呵护肌肤，旁氏日月精华给的安全感实在是太到位了。

8、神经酰胺+Pentavitin锁水磁石

9、其实不管是做什么都需要从基础做起，并且要坚持，护肤也是如此，倩碧黄油虽然看似简单，却每天都在帮我们调整肌肤的水油，让肌肤时刻保持健康平衡，普通而不简单，也希望大家伙都能做不简单的人。

10、(2)EltaMD氨基酸洁面

11、先来介绍一下这款新出的”线雕”精华素，它是雅诗兰黛基于10年的皮肤学专研，并携手全球知名科学家和皮肤学专家，应用了系统生物学前沿科技，专研出的这款精华素，它将肌肤视为一个整体，针对法令纹、下颌线、苹果肌脸部三大关键区域进行修护，从而达到整体提升的效果，使肌肤年轻上扬。

12、洁面之后，在使用面膜前，再次请出大喷，将活泉水喷在面部，舒缓1分钟，然后将面膜薄薄的涂上一层，能遮盖住肤色就足够啦，敷上5分钟后，再用舒护活泉喷雾喷在敷有面膜的脸上，最后用化妆棉将面膜轻轻擦去。一整天的肌肤轻断食+修复就完成了，接下来就饱饱睡个美容觉，等待第二天一早醒来焕然一新的自己咯！

13、它具有优秀的抗氧化能力，可以减少自由基的产生，并且也能够匀净肌肤。

14、看完如果帮到了你，就点下这里吧

15、KK：第三代红腰子精华好用吗？

16、首先，我自己属于稍微偏干的肌肤，但也不是那种会很严重脱皮的那种，所以无论哪个季节我都会使用保湿类的产品，但我也不喜欢太过厚重或者过于油腻腻的产品，清爽的油类我会用，比如葡萄籽油、荷荷巴油，但轻薄的油类渗透其实很快，虽然可以很快缓解干燥，但如果后续不使用保湿乳类或霜类就会很快又感到干燥感，我自己在冬季喜欢清洁爽肤后用一层薄薄的基础油类，然后再用倩碧黄油，这样的搭配的确让肌肤得到不错的调整，本来比较干燥的问题得到了很大的改善，而不干燥的肌肤呈现出来的是非常水油适中的那种舒适感，就好像是给肌肤“克隆”了一层“皮脂膜”。

17、下夜班，认真洗脸，敷面膜，敷眼膜，毛孔收缩水，认真护肤，绝不当黄脸婆。

18、自从之前拍了几次Getreadywithme(跟我一起化妆)之后，不停有小伙伴要求我说说护肤步骤，更有人提到我皮肤状态相对于早期视频好了很多。其实我自己每天看自己的脸，虽然现在对目前的皮肤状态也比较满意，但是没有意识到差别有多大。真正到我自己去翻早期的视频才发觉，貌似真的是有很明显的改变。

19、从日霜功能设计上，考虑到5大因素，通过对抗这5个伤害肌肤的因素，从而让肌肤达到减少氧化损伤，也就预防了老化尤其是细纹、暗沉等问题的过早出现，当然这种周全的功效设计也离不开成分的加持，所以咱们再看看产品中的有效成分。

20、判别方法：洗完脸后，脸上什么都不用涂，等4个小时。如果脸上紧绷、粗糙、起皮，那毫无疑问是干皮；如果脸上用吸油纸能吸出很多油，那么就是油皮。当然还有很多中间地带的，比如有点干，但不是那么干；有点油，又不是那么油的，可以根据干燥程度和出油量，往干皮或油皮的方向靠拢判别，至于这类肤质该怎么护肤？后边会详细讲到。

二、每天都要护肤的说说

1、她们有的勇敢，认真迎接新生活，不惧未来的一切挑战；

2、我们每天从早到晚工作、学习、生活，每天的日子可能是活色生香，也可能面临压力，但不管怎么样，我们都应该让自己的每一天充满活力，精精神神的面对自己和身边的人，虽然我们没办法让氧化问题停止，但是我们可以让它们来的少一些，认真的护肤，让肌肤可以透亮一些，少一些细纹，多一些弹性，毕竟，年轻只有一次，为什么不让它停留的久一些呢？所以，不要偷懒，把坏习惯改掉，每天认真护肤吧，你会感谢那个爱护肤的自己，多年后年轻的脸庞笑起来依然那么灿烂年轻，咱们一块加油！

3、嘟爸专属福利看这边！！！

4、戒糖给我带来的变化并不是体重下降了而是皮肤变好了。

5、 那化妆水在皮肤护理过程中并不是说可有可无的哦，它的作用可是非常重要的!它具有着保湿及平衡皮肤的效果，在整套护肤过程中起到了承上启下的作用，既可以二次清洁皮肤，又可以促进乳液的吸收，还能够给皮肤补充大量水分，可谓是一举多得哈!

6、◆还有生物精粹复合配方，能促进肌肤自身脂质和玻尿酸的生成，可以饱满苹果肌哦！

7、最后还有维生素家族成员维生素E和肌肽的强强联手，抗氧抗糖一起被协同解决，真的是强上加强，肌肤想不润泽透亮都难！

8、今年最开心的事：瘦了十五斤身材变得更好，还有皮肤终于变好了，和以前刚上高中那会一样，太开心了。

9、这款乳霜中所写的5X，代表着5大功效：保护、中和、加乘、抑制、促进，在我看来这几个功效组合在一起，形成了一个强大的保护机制。

10、经常有人问我，赚钱是用来干嘛的？当然是用来花的呀。

11、缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。什么护肤品补水最好！水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。什么护肤品补水最好！首先，补水护肤品具有养颜美容的功能，能增强皮肤的弹性和活力。经常使用可使人年轻、美丽。其次，补水护肤品增强了人的自信心，提高了人的美好形象…

12、环境问题及现代科技带来的各种辐射。

13、润唇膏按摩唇部护肤技巧，因为我们的唇部不能自我生产油脂，所以这个时候我们就要用到润唇膏。用润唇膏厚涂在嘴唇上，周边也要带到，然后用手指来回轻轻按摩，这样可以促进唇部的血液循环，还可以让油脂更均匀充分的渗入到唇部纹路内。

14、我多次在视频里面说过，让我皮肤有本质改变的一个成分应该就是retinol了。我真的不是成份党，我也不太了解或者研究成分的正负作用，但是尝百草之后就发现，一些在我皮肤上表现特别好的产品都有一个共同的成分就是retinol。因此之后只要看见有主推这个成分的产品我都很愿意尝试，并且到目前为止还没有踩大雷的。

15、性别是一个很重要的方面，女性的肌肤更细嫩，角质层更薄，所以对外界的刺激更敏感。可是，还有一个不可忽视的因素，女性每天的护肤，化妆，一层又一层的往上叠加，无形中又给脆弱的肌肤增加了负担。

16、这款修复面膜尤其适合夜间使用。众所周知，睡眠的时候肌肤也进入休眠状态，是最好的修复时期，但是当肌肤状态处于敏感时，由于屏障功能受损，新陈代谢就没法正常进行，这个时候请出明星面膜来救场是最好不过的了。富含活泉水，睡前一敷能帮助整夜舒缓，受损的肌肤屏障也能得到修复。

17、而Seven最喜欢的百雀羚水光弹润弹力水和水光弹润精华是她每天早晚都会用的东西，拯救她于水火之中。

18、说了那么多，究竟推荐什么产品

19、女人一成不变，男人一定会变！因为男人挣钱女人花，太太不舍得花，一定会有别的女人替你花！千万别做男人不喜欢的三心女人：留在家里放心，想起来伤心，看着恶心。世界上没有丑女人，只有懒女人！

20、女人保养是葡萄，不保养是葡萄干。

三、坚持护肤说说

1、据说点赞的仙女越来越年轻！

2、对于经常化妆的人来说，一款清洁面膜还是很有必要的。日常皮肤中难免会有一些老旧的角质或者彩妆残留没有清洗干净。所以家里准备1款清洁面膜，可以根据皮肤的状况，酌情使用。出油量多一周一次；出油量少，半月甚至一月一次。找一个清闲的晚上，洗完脸后做一次皮肤清洁，然后再敷一片补水面膜，皮肤能肉眼可见的变嫩、变水润。

3、以前总觉得护肤品无法达到让人惊艳的紧致效果。但这款“线雕”精华素的出现让我改观，真的相信它能精准高效地提拉紧致肌肤，达到全脸紧致上扬的惊喜感，效果的确可触可见！

4、他们目前离目标已经不远了，依旧每天认真打卡，所以梦想还是要有的，万一见鬼了呢。

5、化妆水、美容液、乳液、面霜都各有各功能。化妆水:起滋润作用，紧致皮肤；美容液:进一步紧致肌肤；乳液:保持皮肤的水嫩；面霜:进一步滋润皮肤。美容液是比较特殊的护理液，一般情况下如果皮肤状态还算好是不需要用的。乳液和面霜的区别就在于水分与油的含量差别。含油多质感较丰富的是面霜，在容易干燥的时期，若是用了乳液之后仍然觉得皮肤不够滋润，可再涂面霜。另外，皮肤干燥时角质会变得较硬，那个时候突然使用液体类的护肤品也是难以被吸收的。应该先用较不油腻的乳液缓和软化一下皮肤再做其他护理，这样才能收到更好的效果。。

6、晚霜，在秉承了上面咱们说的核心成分以外，还添加了梅提取物，这让晚霜在抵御自由基方面得到加乘，而且还具有提升胶原生成，改善皱纹的效果，在晚间睡眠的过程中，辅助肌肤自我的更新，源源不断的帮助肌肤恢复“元气”，第二天醒来，肌肤摸上去不仅柔润，而且能感到肤色明亮，肌肤不干燥。

7、这里不一定能看清楚脸上的凹凸不平，哎。

8、除了日月精华外，旁氏的亮肤组合中还有一枚大将，那就是小奶罐面霜。它可是专门为亚洲黄皮妹妹们设计的，小助理用着发现有着一抹亮采的特点，不仅即时的亮肤效果优秀，而且是很自然的云母高光效果，小助理觉得就像一罐很自然不假面的素颜霜。

9、第一套护肤方案主要针对被油痘肌困扰的人群，除了本身就爱长痘痘的油皮们，现在夏天更像是“痘痘狂欢节”，皮肤容易过度角质化，堆积油脂。

10、写下你的留言，我会从留言中点赞最多的前三名童鞋，送出玫琳凯秘龄系列产品：日霜、晚霜、洁面三款产品随机送出。

11、让女人打扮，并不是要去浓妆艳抹，或不看经济状况盲目地追昂贵追品牌，而是要干干净净、整整齐齐、大大方方。

12、男人爱你的程度，取决于你爱自己的程度。

13、Clarisonic火了那么久我都没入坑，Foreo则让我五体投地心悦诚服地买帐了。会让清洁变得更容易更轻松也更彻底，关键在于还不用换刷头也不用担心对皮肤拉扯过度。真的是最值得投资的护肤产品了，而且换算回来其实cost／use真的非常低，买了绝对不会后悔的。

14、亲爱的小仙女们，国庆假期过得High嘛？都去哪玩啦？每年假期都能看到朋友圈里就变成了世界旅行指南了，大家都天南地北的，不过我这回就蹲在家里了，也好好的休息了几天，擦地、泡茶、看书，当然还利用假期认真的做做面部的保养，其实也挺惬意的，不用到处看人海了~

15、只要出门，一定得涂防晒霜，即便不化妆，防晒霜也不要忘了涂。同时，防晒霜一定要涂抹够量才能起到效果，如常使用大概如下图，两根手指的用量。所以，买防晒霜时不用挑太贵的，只要确保有防晒效果，肤感舒适，就不会出错。

16、夜精华中添加了Actience，377大家都知道吧？它可以说是亮肤成分界的“课代表”，而旁氏的Actience比它更牛，有着青出于蓝胜于蓝的猛劲！它可以从根源抑制色素的生成，让我们亮肤这件事儿，从“娃娃”抓起。

17、@appleappleausten

18、再后来，每次都是两人一起去健身房，Yale说他想练成八块腹肌，成为彭于晏那样的男人，而Summer说她想减掉20斤。

19、再冷也要记得敷面膜，脸已经干的能脱几层皮了。

20、再来说说质地吧，它有着轻薄细腻的乳液感，延展性也很好，涂抹开后，散发出很自然的香调，上脸推开后能很快地被吸收，也不搓泥。

四、每天坚持护肤的说说

1、除了作为喷雾时不时的喷一喷，我还发现了她的很多用途。

2、旁氏日月精华就是这样牛掰的存在！它俩一个日间高能抗氧屏障，一个夜间深层密集焕亮，通过日月精华的日夜协同作用，让我们的肌肤同时得到修护和焕亮，24小时不间断呵护我们的脸子。

3、有了如此强大的高科技之后，还下血本添加了专业而高效的成分与其强强联手比如：

4、好啦，今天就说到这啦，下次聊啦！

5、我从来没算过。晚上比早上多一步卸妆。第一卸妆第二洁面第三用化妆棉擦柔肤水起到第二次清洁。第四步眼霜按摩吸收第五步补水霜或者精华第六步锁水第七部滋养。晚上用晚霜滋养。白天用日霜滋养日霜还有一个功能是有防晒指数的。白天最后一步做好隔离防晒

6、化妆水的主要功效就是保湿，不要对它寄予太高的期望值，很多宣称可以美白可以抗衰的化妆水，真的没有那么神奇。所以，刚入门的化妆新手没必要在化妆水上花费太高的预算，选择一款平价、口碑好的化妆水即可，但是一定要遵循自己的肤质，来选择适合自己的产品。

7、有一些保养，有一些气质，有一点内涵，有一点智慧，有一片爱心，有博大的胸怀和女性本能的慈爱心。这样的女人永远不老，永远美丽!

8、身体方面的自然不必说，轻断食也已经提倡好多年了，关于轻断食的文章也有很多。我是一直保持了下来，逐渐成为了一种生活习惯：买某品牌5到7天的代餐(每次的天数可能有不一样，完全根据当时的身体状态自行调节，但至少坚持5天)，足够维持一天所需要的能量和热量了，却不增加太多负担，而且大量粗纤维的摄入也利于身体排毒，整个环节下来会感觉身轻如燕。

9、1:、晚上先用洗面奶洗脸，再用化妆水，再涂上乳液，夏天的话用乳液，冬天可以用霜，比较滋润一点。早上的话干性皮肤就不要用洗面奶了，用清水洗完脸后，拍上化妆水，再涂乳液，再上隔离的。洗脸的水最好用冰水，不要用热水。用热水会把脸上不多的油脂都给洗掉了，皮肤会更干。除了护肤的步骤，保养品的选择也很重要。你可能是保养品选得不对。干性皮肤洗面奶不要选有泡沫的，最好选那种没有泡沫的乳液状的。化妆水最好选择那种有点稠稠的，而不是水状的。还有护肤光用保养品是不够的。还用从里面调理，要多喝水。我一天都要喝一壶水，皮肤自然就好啦。。

10、天气转凉首先要做好保湿，建议每天晚上牛奶加水洗脸，或者每周敷两次牛奶纸膜(最好是低脂奶或者无脂奶)，很有效果。另外冬天喝一些玫瑰花加红枣的花草茶也不错。可以改善气色

11、十年里的十个精彩瞬间，百雀羚也曾陪你一起度过，因为有你，百雀羚创造了一次又一次的奇迹，如今的双十一不再是一个折扣的日子，而是感恩的日子。

12、如果清洁面膜只能推荐一款，我毫无疑问要选它。我是一个有天生红血丝的油性痘痘肌，一周用一次它都丝毫不会觉得伤害皮肤。它的膏体有磨砂小颗粒，上脸等5分钟左右，稍微加点水，在脸上进行打圈按摩，不会觉得刺痛，洗干净之后，立马可以感觉到自己脸变白净了很多，摸起来也嫩嫩的，一点紧绷感都没有，超级推荐，

13、比如角质不是什么好东西，去角质要勤快；

14、最近皮肤状态变好了我知道怎么祛闭口和痘痘但是我不知道怎么祛黄，肤色不均，嘴巴周围暗沉还有严重的黑眼圈还有熬夜。

15、日夜管住，肌肤由内而外层层再生；焕现匀净、水润、饱满、透亮、光彩，年轻肌肤如花般由芯再生。馨香沁润，舒缓悦活美肌，清新水润成就美肌零压力。水滢清透，鲜荷润放，东方肌肤的鲜润活水源。

16、我以前一直觉得，护肤品只能提拉紧致某个部位，但这瓶精华素却令我刷新了三观，它可以照顾到苹果肌、法令纹和下颌线，竟然能使全脸立体支撑，获得多方位提拉紧致的效果。

17、第二次大面积爆痘是在我出国第二年后期，也就是最后一个学期，准备毕业论文也是忙于申请学校的时候。这段时间可以说导致我再次烂脸的原因有很多，家里最亲的其中一个亲人过世，学习和申请的压力，环境极度干燥并且长期在暖气房等等，而这次我爆痘的主要区域这是在额头和嘴的周围还有下巴。这个时期的状态其实最直接可以看到就是从我最早期的视频，而也是因为烂脸才让我那个时候开始认真开始研究护肤和化妆。而之后我皮肤的改善和变化，就一直在视频中记录着，你们也可以算是目睹者见证人了。

18、说实在的，像这种有功效的精华素我都会很细致地按摩，不会随便抹抹就完事的(ps：虽然这款精华素简单涂抹就有效，但我还是偏爱搭配细致的按摩来使用)！

19、关于护肤的要点，已经全部介绍完了，对于化妆新手来说，只要理解了上边写的，基本上不会踩雷出错。

20、当然，如果用错了护肤产品，或者受到其他外界刺激之后，皮肤经常会出现泛红、刺痛感，那就是敏感肌。如果是一边出油一边刺痛泛红，那就是油性敏感肌；如果一边干燥起皮一边刺痛泛红，那就是干性敏感肌。

五、坚持护肤句子说说心情

1、简单讲一下我的皮肤经历。我清楚的记得在我进入大学之前，我是从来没有用过任何护肤品和化妆品的糙汉子，就连防晒都不用。当其时就是一种觉得自己年轻而且皮肤好，根本不需要这些东西。而的确当时我的皮肤真的说是陶瓷肌不夸张，没有任何痘痘粉刺连黑头都没有，我那时候还经常嘲笑我妈每天涂涂抹抹出门还要打伞真矫情……现在看来当时真的tooyoungtoonaive，之后就遭报应了。

2、倩碧黄油我觉得就属于那种看似简单平凡，但它却在潜移默化的促进皮肤的量变到质变，而这种质变一定是皮肤每天都保持在良好的状态下，水油平衡，皮肤不干不油，能做到这点其实就非常了不起了，这种状态下皮肤会相对稳定健康，后续再做其他的护理也会更加顺利，我个人觉得黄油虽然算基础护肤的产品，但却是稳定肌肤，给肌肤打好“肌础”的产品，在帮助肌肤调节好水油的同时，也是帮助肌肤维持健康，而每一天肌肤都健健康康的，这是由“量变到质变”的基础。

3、精纯化妆品，看得见的美丽，辨不出的年龄。

4、在用了小奶罐面霜后KK的脸子就发生了明显改变。不仅皮肤看上去匀净了许多，局部暗沉也减淡了不少，最令人意外的还要属她的脸蛋竟然比手亮了许多！这个亮肤效果我是真没想到，旁氏真有你的~

5、∇知道你还没看够，下面还有∇

6、最后想说的是，其实皮肤不好、五官不完美对于女孩子来讲，真的没有什么，没必要过分在意、时时纠结。

7、真的好用祛痘去黑头效果时间短没咋看出来但是肉眼可见的皮肤整体状态变好了很多。

8、面膜不要迷恋立竿见影的效果，想要敷完白立马变白、皮肤立马紧致的，真的不可能，这些需求还是要寄托在日常的护肤品上。要知道真正好用的面膜都是润物细无声的，我们日常选购面膜时，着重挑保湿滋润功效的、成分安全、口碑较好的，一般就不会出错。

9、蒋勤勤曾在社交平台晒图，面部泛红

10、护肤首先需要知道自己肤质，然后知道护肤诉求：不是简单的就要美。护肤目标要细化哈：美白、祛痘、抗敏、防衰等。而且护肤理念，每个护肤品作用，使用方法要得当。

11、有很多人说，头发乱了，可以整理，衣服旧了可以买套新的，皮肤不好可以换吗?

12、面膜的作用是定期去除皮肤表面的堆积死皮。我们的皮肤分为三大层：表皮，真皮和皮下组织；在表皮层又分为五层，角质层，透明层，颗粒层，有棘层和基底层，但是健康的角质层是不能过厚也不能过薄的，过厚，肌肤失去通透感，变得粗糙晦暗，阻碍护肤品吸收，25岁过后，新陈代谢变慢，角质层的正常脱落也会减缓，就会渐渐堆积变厚，所以需要定期去除堆积死皮的护肤习惯，让肌肤恢复通透柔嫩明亮。我们玫琳凯的面膜和多少品牌不同，它可以温和的去除堆积死皮，促进营养吸收。如果你有任何皮肤护理方面或者是彩妆造型艺术方面的问题，你可以加我QQ8698512或来电咨询134301589我很乐意帮助你！。

13、我再说说倩碧黄油的质地，前面说过我属于偏干一点的肌肤，倩碧黄油有两种质地，一个是gel无油版，一个是有油版，也很好理解，如果你本身出油就多或者是大油皮，那么就选啫喱无油版，如果肌肤本身比较干燥需要更多滋润，就选择有油版，并且不含任何香料，经过7200次敏感性测试，肌肤容易敏感的人也可以用。

14、 精致的女明星是需要呵护和保养的，否则她如花的容颜将枯萎断落;精致的女人是需要疼爱和娇宠的，否则她如玉般的身躯将痕迹斑斑;精致的女人是需要放飞和欣赏的，否则她如绢的逸致将失去婀娜的身姿;精致的女人是需要关怀和倾听的，否则她如歌的美妙就会戛然而止。

15、把幼虎当自己亲人来对待了。“阿弟”驯服、亲热。阿弟”主动依偎在“阿哥”怀里，两眼深情虎仇恨人，再也不理他了。动物的感情有时是很执著的，它落入了的陷阱。从此它同人的缘分也就断了人类善待动物，动物也善待人类，人类虐待动物，动物也虐待人类。对待自然也一样

16、百雀羚：你认真的样子最美。

17、要想皮肤好，天天用大宝。

18、最后希望所有看到这里的宝宝都美美的，皮肤越变越好，每天都有好心情。

19、它能很好的去除螨虫污垢，改善肌肤粗糙的问题，用了一段时间现在额头的粉刺能感觉到消了一些，清洁到位的肌肤就是好啊，现在就是吸收其他护肤品都更快了，而且现在的肌肤看着摸着都是比之前的要光滑细腻多了，肌肤看着都更细腻了，太喜欢这个洁颜蜜了，洗完脸上很舒服，肌肤光滑细腻了很多，可以把我的脸清洁得很干净，洗过脸后很清爽，很细腻了。

20、你要从女人最根本的想法出发，例如爱美，不想自己有皱纹等等，超肌因看看，宣传语都不错，我给一个建议：呵护女人，从护肤开始。类似的话都可以的，没有不爱美的女人，当然你要是很突兀的向自己的顾客就说这样的话，肯定不会接受，先慢慢引导，让她从心理上不排斥。