一、今日立冬的说说

1、这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀，行“迎冬”之礼。平民在立冬要休息，搞赏一家人的辛苦。古人在这个季节也会用占卜的方法来看冬天的冷暖：立冬睛，一冬凌；立冬阴，一冬温。

2、文字/吕楠闫亚琳杨紫叶王雨禾

3、饿了，饱饱胃肠;冷了，添添衣裳;烦了，外出逛逛;累了，在家躺躺;乐了，说说分享;想了，聊聊家常。立冬到了，祝你久久快乐健康!

4、立冬，代表冬天的开始！有很多小动物要开始冬眠啦！小朋友们，你们知道都有哪些动物是需要冬眠的吗？

5、咏廿四气诗·立冬十月节

6、关于艾荷美®iHommy®

7、防风寒，每日早晚、餐后，用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。

8、学分绩？美食？身体素质？恋爱？

9、各位爸爸妈妈，你们有发现身边的小阿佛吗？

10、飘雪，落花，是婉约在立冬里的一首诗。流年静安，冬的爱，是把永恒为自己停驻，岁月存储的记忆，也窖藏醇香。然后，心底再收藏一个期待的春天，那里，阳光倾洒，繁花盛开。不用追问对错的聚散，只借时光之手，轻轻拂过发鬓......

11、冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。

12、酿黄酒，去冬泳立冬和立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会是个重要的节日，历朝历代的帝王一般都要率领文武百官到都城北郊设坛祭祀，这是礼仪制度的重要组成部分

13、平凡的生活，用一颗真心去演绎，安静的笔触，细细描摹沦落在尘间的美意。

14、凡有阳光的地方，就有我的祝福，凡有月亮的地方，就有我的思念，当流星划过刹那我许个心愿：希望看这信息的人一生幸福！立冬快乐！

15、今天的节气绘本故事，我们给大家带来一本《田鼠阿佛》，让我们一起来看看这只可爱的小田鼠是怎么样过冬天的吧！

16、羊肉甘温，冬季温补最宜。当归甘温、微辛微苦，甘，微苦可以适当潜藏相火。同时加生姜辛微温，使羊肉当归补而不滞。而黄芪补气益肺、党参补气生津、陈皮健脾理气、山药健脾补脾阴、白术健脾补脾气，都可酌情添加少许。

17、白雪皑皑融融树,红衣似火雪中行一步一个脚印,走了一段路,留下一串思念的印记.再看看别人怎么说的。

18、田种收藏了，衣裘制造看。

19、立冬后，锻炼要避免高强度运动，最好在上午9至10时以后或下午4至5时进行，要避免在大风降温天外出，不要长时间呆在室外。

20、立冬到了，告别秋，愿你蓄积的能量，可以捂暖一整个寒冬。

二、立冬之日说说

1、国内知名早教品牌托育项目体系搭建

2、立冬是农历二十四节气中的第十九个，也是中国传统节日之一。立，建始也，表示冬季自此开始；“冬”字在古籍中的解释是：“冬，终也，万物收藏也”，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。看来，立冬不仅仅代表着冬天的来临，完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。

3、北风冷冷吹送，转眼迎来立冬；清霜冷絮满地，惦念暗潮涌动；添衣保暖防冻，烦恼一切随风；夜夜黄粱美梦，日日身心轻松；短短问候情长，愿你幸福一冬！

4、留下珍贵的武交院记忆！

5、“立，建始也。冬，终也，万物收藏也。”立冬表示冬季的开始，随着立冬节气的到来，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，进入闭藏的状态，养精蓄锐，为来春生机勃发做准备。

6、吃一口快乐二口幸福三口顺利，

7、听完这个故事，我们是不是可以理解：人生不止眼前的苟且，还有诗和远方。对于阿佛这样看似有点懒惰的田鼠，当别人努力为寒冬储粮时，他却在发呆、神游。但是阿佛相信自己也在搜集过冬时别人没有的宝贝。当寒冷的冬天来得的时候，他用阳光、色彩、语言让大家赶走了寂寞和无聊，让大家给温暖、更团结、更快乐。物质从来都只是一个基本的保障，心灵的自由、精神的满足才能让我们走的更远。

8、在南方，人们会吃些滋阴补阳、热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。

9、有些地方庆祝立冬的方式也有了创新，在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日，冬泳爱好者们就曾用冬泳这种方式迎接冬天的到来。

10、立冬之日，水已经开始能结成冰了。我们都知道，气温要低于零下摄氏度，水才能结成冰。

11、随着天气越来越冷，土地也开始冻结了，最直观的感受就是土地变得硬邦邦的了，不像之前那么松软，挖过土的小朋友可以感受到这其中的变化。家长可以带着孩子去院子里、花园里，或者是放在室外的花盆里，用小铲子、甚至用小手，感受一下冬季的“土”和“大地”是不是变得硬邦邦了，和之前有什么区别，我们可以引导孩子自己说出差别。

12、羊肉性温，冬季常吃羊肉，能帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；同时还有补肾壮阳、补虚温中等作用。

13、一般人到了立冬时节，由于气候渐冷，我们为了维持体温，往往要进食过多来增加能量。然而摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，这样不好。在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。

14、我国古代将立冬分为三候：“一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。”此节气水已经能结成冰;土地也开始冻结;三候“雉人大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。

15、立冬来到，寒气逼人，携手温暖，送你祝福，愿你开心，望你幸福，牵手温和，送你问候，立冬天寒，出门在外，多添些衣，晚上睡觉，盖好被褥，注意保暖，谨防感冒，立冬快乐。

16、在寒冷的冬天，人们极易外感风寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。

17、始终奉行着“最专业和更有爱”的企业文化

18、中国首家RIE培训基地

19、最后，祝各位大朋友小朋友们，冬天快乐！

20、立冬后的五日，土地也开始了冻结。

三、立冬了说说的句子

1、白露，霜降，都还未细细品味，一抬头，就看见立冬站在了冬天的大门口。古时民间的习惯，立冬，就意味着冬季的开始。

2、将影响大学期间的生活质量。

3、总结一番人生的所得所失～对此有什么感想呢？一般可以分享体会，分享快乐～可以分享经验，做知识的传播者。比如，像我们热心网友在这儿答疑解惑，就是这样～人有点兴趣爱好，生活学习工作才不会单调无聊。对一件事能做到执迷，那也并非坏事。

4、立冬养生，一年身体健康无病痛！

5、立冬那天，就迎来了那缕阳光，像一场久违的重逢，那般赶巧。院中的小花越开越小，到最后都退到了几棵枫树下，躲闪着最后的粉红、暗紫和灿黄。

6、冬天来了，天气越来越冷，树叶纷纷扬扬的飘落下来，给地上盖了一层厚厚的被子，每天放学我走在上面，感觉软绵绵的，舒服极了。

7、同在一个屋檐下“过日子”，

8、时节入冬，天气转凉，自然要食补一番。寒风起羊肉肥，这时的羊肉常常成为餐桌上的美味，无论是热气腾腾的涮肉，还是滋滋冒油的烧烤，都足以让人们大快朵颐。

9、雉，指的是野鸡一类的大鸟。蜃，指的是大蛤。立冬过后，这类大鸟不见了，海边看到那些大蛤，外壳的线条和颜色都和野鸡相似。所以古人便认为，雉在立冬之后便成为了大蛤了。

10、贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。

11、从立春到立冬，真的是一眨眼的功夫!时间～请你不要过的这样快。今天立冬，所以，秋天真的逝去了……再见，彩色的秋，等，皑皑的冬。秋去冬又来，问候不搁浅;立冬要防寒，健康是关键。愿，整个冬天都愉快!今天营口也雾霾。高铁起驾沈阳。立冬啦!吃点好东西补补。素食挺好哈哈～～立冬了，闹的城市，静的小巷，都抵不住金黄的叶，一阵风来了又去，反反复复。今日立冬，消无声息的，冬已来了。今日立冬，天气渐冷，要注意添衣保暖哦!今日，立冬。熬过了深秋，好希望上海也能下场大雪。今日立冬，云深不知处下了第一场雪，白雪皑皑，景色甚美。今天是立冬，这里提前祝所有新老朋友：立冬安康，快乐每天!

12、三候雉入大水为蜃：再五日“雉入大水为蜃”，与“雀入大水为蛤”对应，蜃是大蛤，古人认为，海市蜃楼便是蜃吐气而成。

13、校对/大学生记者商林润

14、立冬到了，每天夜晚的我就把自己很早很早的缩进暖暖的被窝里，不去上网，也不去写文章，清闲多多。于是冬夜里的我，看着看着书就慢慢进入了梦乡。

15、立冬是季节的一个片段，季节是人生的一个画面。让我们收拾心情，攒足干劲，再把所有的烦恼雪藏起来。因为冬天来了，春天还会远吗?

16、情志方面，中医讲究入冬后，情志要恬淡安静，这样可以使得神气内收，利于养藏。

17、有条件的可以带孩子去海边捡一捡大蛤哦！

18、野鸡投水日，化蜃不将难。

19、希望大家在寝室这个温暖的小窝

20、此外，饺子还有来源于“交子”的说法，新年旧年之交，秋季冬季之交自然要吃饺子啦。在北京、天津以及东北等地区，人们对于饺子可是情有独钟，内馅种类繁多，但都是美味佳肴。

四、今日立冬的说说和图片

1、在学习与成长道路中，难免会遇到各种各样的问题。冷峻的冬天会给予我们更加清醒的思考，让我们变得更加坚强，充满斗志，去看见眼前的希望。

2、感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。

3、八到九十只鸟雀凑在草丛中啄食，我轻踩地面的脚步声惊起它们齐整地飞向高处，像几声清脆的乐曲，井然有序的落在一段护栏上。我的老太就坐在院中的长椅上晒太阳，她用左手托住下颚，享受时光。我朝她走去，我的影子先行入跌入她的怀抱，像半棵树撑开的阴凉。

4、春生，夏长，秋收，冬藏，这是四季更替的基本规律，万物伏隐深藏，养精蓄锐，是为了春天播撒更多的希望。碎时光能静好，清欢一梦亦朦胧。冬天将至需心暖，夜半闲看竹炉红。愿冬季的你，是更努力的你!

5、送走秋的斑斓，迎来冬的淡雅。大雁展翅南飞，万物悄然入眠。在这初冬寒气袭人的日子，只想轻轻说一声：天冷了，多保重。立冬快乐!

6、又是一年立冬到，问候祝福短信飘，愿你快乐祥云绕，吉祥如意开心笑，青春美丽人更俏，健康长寿永不老，事业辉煌步步高，财源滚滚数钞票，增衣防寒最重要，整个冬天不感冒。

7、国内知名连锁幼儿园托育产业孵化基地

8、北京学前教育协会副会长单位

9、秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。

10、今天，咱们一起看看这份寝室相处指南

11、立冬农闲把歌唱，村委会里来组班。青年男女跳舞蹈，老年服饰来表演。冬装毛衣服饰展，各个英姿精神爽。欢快舞蹈热情溢，靓丽服饰风采显。立冬喜乐颜！

12、一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多。

13、人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。遵循”秋冬养阴”的古训，应少食生冷，可以适当食用一些热量较高的食品，但也不宜燥热。多饮豆浆，多吃新鲜蔬菜，以及一些富含维生素和易于消化的食物。冬季到来，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。因此，冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以“敛阴护阳”为根本。保持精神情绪的安宁，含而不露，避免烦扰，使体内阳气得以潜藏。起居调养上，应早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。

14、香菇香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇多糖，有抑制体内合成胆固醇，促进胆固醇分解和排出，防止血脂升高的功效。生姜生姜性热，味辛，有温暖、发汗、止呕、解毒、温肺等作用。小米小米性平偏温，味甘，甘味色黄入脾，能和胃温中。小米粥常用于小儿脾虚泄泻，老人气虚乏力，产妇产后补养。立冬养生吃什么？初冬时节是心血管病的高发期，这个时候要多吃清润甘酸的食物，不宜多吃麻辣类的火锅。比如饮食中适当多吃些醋，能起到软化血管、预防心血管病的发生。

15、“谁在天上撒雪花？谁融化地上的冰块？谁会把天气变好？谁又会把天气变坏？谁让四叶幸运草在六月里生长？谁熄灭了阳光？谁又把月儿点亮？是四只小田鼠，他们都住在天上。是四只小田鼠……就像你我一样。一只是小春鼠，打开雨露的花洒。跟着来的夏鼠喜欢在鲜花上涂画。小秋鼠跟来时带着小麦和胡桃。冬田鼠最后到……冷得直跺小脚。想想多幸运，一年四季刚刚好？一个也不多……一个也不少！”

16、想过没有？你的大学生活质量由什么决定？

17、立冬，才是每年养护身体的开始。因为冬天是收藏的季节，要养阳、藏阳，补肾藏精，养精蓄锐，为来年的身体健康埋下根基。

18、一到初冬季，气候就变得晴朗干燥，因此主张应当润燥。怎样做到这一点呢？首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。

19、感谢您的浏览，大连鸟岛海参与您健康相伴！

20、iHommy️®=I+Home+Mommy是“以孩子为中心”，为孩子成长量身定制的，家一样温暖而舒适的，和有着如妈妈一般爱我的专业老师的日托中心。

五、今日立冬短句说说

1、百菜不如白菜。不要小看白菜，它含有大量的维生素C和纤维，长期是有好处的，特别是冬天。

2、小朋友们喜欢吃羊肉或者火锅吗？

3、家长可以拿一根小毛线蘸点水，晚上的时候把它放到窗外，到第二天早上和孩子一起观察，毛线上的水是不是结成冰了啊！期待你们的惊喜发现哦！

4、蟾将纤影出，雁带几行残。

5、立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。民间习惯将立冬作为冬季的开始。

6、此外，白萝卜中含有木质素和多种酶，有一定的降血脂、软化血管、稳定血压等作用；其富含的矿物质可帮助人体提高免疫力，预防冻疮等疾病。

7、有些地方庆祝立冬的方式也有了创新，在全国很多地方，立冬之日，冬泳爱好者们用冬泳这种方式迎接冬天的到来。冬泳无论在北方还是南方，是冬季人们喜爱的一种锻炼身体的方法。

8、冬天的温暖记忆，当然是关于炉火，关于红泥小火温美酒，关于厚厚的被子，冰柱屋檐下冻得清脆的欢乐，还有雪晴后没人走过的白色大地。

9、此时节，应该特别注意，饮食一定要吃温热的食物，开始减少一下凉拌菜等类似的食物，要保证饮食多样化，多吃温热食物，以保障胃肠功能的正常代谢，避免腹泻等症状的发生。

10、南方地区吃汤圆。冬季气温寒冷，阴盛阳衰，热量比较足的汤圆就能保证人体充足的供能。

11、立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。立冬期间，汉族民间以立冬为冬季之始，需进补以度严冬的食俗。

12、与神同行经典语录：非常感谢大王的关照。我想做自己喜欢做的事情。灵魂啊灵魂，本不知道是灵魂，今日一看果真是灵魂。他也承诺过只要找到尸体，就乖乖和我们回到地府。死亡就是一瞬间的事情，正如书上常写的那样，生命里所有重要场景都像走马灯一样在我眼前回放。生前连派出所都没进过的我，现在却要接受7次审判，心里不难受才怪。49天的审判，可不是一个人就能承担的。我说你，来我手下做事啊。约定就是约定，跟我们一起会地府吧。原来地府也有海啊。

13、在生活起居方面，专家建议早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，适当睡个懒觉也是可以的，有利于阳气潜藏、阴精蓄积。

14、在园老师均为学前教育相关专业

15、美国蒙特梭利教师培训学院

16、雪下起来了，多么美丽的雪花呀，看呀，快看呀，雪把大地盖上了，天上，地上，到处是雪，白色的大地，白色的房屋，白色的树林，真是一片瑞雪兆丰年的景象。

17、冬吃萝卜赛人参。白萝卜中含有芥辣素，有一定的消炎清热作用。

18、霜降向人寒，轻冰渌水漫。

19、立冬到，寒意浓，清霜铺地冷絮飘；远方人，心中念，一声问候在冬季；送祝福，千万句，化作温暖润心底；盼立冬节气健康常在，欢乐常在，一切顺利。

20、残存在树枝上的叶子，在寒冷中瑟瑟发抖，而这展现在师院眼前却是另一重景象。“人如风后入江云，情似雨馀黏地絮”落叶在寒风中飘舞，将师院打点的如仙境般美丽而生动。人在此中行走，除却立冬时寒冷的天气，更能感受这如诗般的风景。