一、下雨跑步的说说心情

1、雨下了一夜，现还下个不停。秋天的雨很有特点，要么不来，要来就连绵不休。少有大雨，更多则是细雨霏霏，却是缠缠绵绵，不歇不休。秋雨敲打着窗棂，煮一壶茶，温几行字，坐在窗边静静倾听雨声，内心一片安然，偶尔，静下来，看着窗外飘过的黄叶，心中会忽而感慨。窗前听雨，点点入心。雨打树叶，雨扣窗棂，都似轻敲在心上。这淡淡雨声，似低语，似呢喃，又似声声悠长的叹息。是往事依稀的慨叹？是旧梦难寻的凄迷？又或是年华老去，岁月蹉跎的遗憾与惆怅？一叶叶，一声声，雨音滴心灵。

2、每次下雨天，我的心情都会和这天气一样的阴沉。

3、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…

4、下雨天，你我分隔两地。

5、在下雨天，你会做些什么有趣的事情呢？不妨写下来告诉我。

6、下雨的时候,我的心情会很压抑,低沉的大气压好像要把我压低喘不过起来。看着窗外的雨滴,会勾起我很多伤心的往事

7、泡杯茶，悠闲地坐在窗口，静静地看着窗外洒落的雨水，空气中弥漫着清新的气息。

8、美好幸福的快乐光阴总是流苏的如此之快，唉！又到休假的最后一天了，又要累死累活的工作了，好难过呀，能不能把假期延长到无限期啊？难受、想哭！超级不开心的，又要上学了，又要早起晚睡累得要死了，这个假期也太短暂了点吧，也就一眨眼的功夫就过去了，啊！好烦躁哦，还想继续休假。终于到休假的最后一天了，唉！这日子太难熬了，天天吃泡面点外卖，瘫在沙发上玩手机，无聊得要死了，整天都没事干，还好还好，明天就结束这种枯燥乏味的生活了，终于要解放了！啊？又到休假的最后一天了？天啊！我的作业还没写完呢，教授交给我的任务还没完成呢，怎么办？明天要完了！休假就要结束了，可是还没有好好玩够呢，一想到马上就回校了，整个人都不好了，不开心，超级烦躁的！

9、下雨了，打雷了，站在树下大喊，我要穿越。

10、讨厌下雨天，讨厌阴暗的感觉，讨厌闪电炫耀的感觉，讨厌雷声隆隆地压在心上。

11、雨心碎，风流泪，梦缠绵，情悠远。

12、雨下了一夜，早上六点多起，想起好久没画插画了，总是跟自己说没有时间，下班回来督促诚诚练会琴，读会书，自己也累了。但真的没有时间吗？也未必。又重新拿出手绘板，希望能用零碎时间画一下。

13、我等着一场雨天，却等来了阴云，等来了潮湿，等来了厌倦，等来了放弃。

14、据说凌晨四点多的青岛的天空可以拍科幻片了，我只知道那个雨是从窗户直接扑过来的可怕、

15、不管刮风或下雨不管你哭或你笑、不管他人怎样说眼里都只会有你。

16、我对健康的理解是：工作的忙与累正是需要运动的原因，而不应该是我们不运动的借口。

17、有你的城市下雨也美丽。

18、一个人撑伞，一个人擦泪，一个人好累。

19、最美的不是下雨天，而是与你一起躲过雨的屋檐。

20、寻找着雨后的彩虹，渴望从美丽的色彩中看到未来的颜色。

二、下雨天跑步的心情说说

1、今天小区晨跑，碰见在春天跑步认识的胖子。。不过人家已是健硕的立体瘦子。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转。

2、都怪自己没有看天气预报，跑步的时候竟然下雨了，我已经回不去了，我觉得我瞬间要淋成落汤鸡了！

3、这大雨，仿佛是要毁了这世界。

4、青春就像一场大雨，挥挥洒洒又猝不及防，只可惜我在这场雨里得了重感冒。

5、渐渐地我知道我这样对你就是自己自作多情而已，因为你的心不在我的身上。

6、你总觉得你放不下一个人那未必是爱那只是执着与回忆

7、雨天，很容易回忆，很容易想念；雨天，很容易听歌，很容易寂寞。

8、本来讨厌下雨的天空，直到听你说你爱我。

9、爱像花开时节，苞含世界的怜爱，开放在此，雨中她奔跑，从来不停止，阳光下她欢笑，她的爱艳丽却可畏。

10、夜跑是坚持晨跑才是挑战耸拉着脑袋静静看人家起步。

11、隐约雷鸣，阴霾天空，但盼风雨来，能留你在此。隐约雷鸣，阴霾天空，即使天无雨，我亦留此地。

12、那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞!而我只做到了早睡和按时吃。

13、睡觉前放松自己的心情，用热水泡脚10分钟。失眠的原因有很多，根据你所叙述的情况，考虑是心理因素的原因比较多，对于心理因素的失眠可以改善失眠的方式：硬性规定睡眠时间勿在床上浪费时间，待有睡意时才上床睡觉睡前保留一些安静思考的时间，整理纷乱的思绪，有助安心入眠专心睡觉，不要在床上做其他的事，如阅读或讲电话避免兴奋剂，如咖啡、可乐、香烟及巧克力，尽量在四点前食用避免喝酒避免可能干扰睡眠的药物，如气喘喷剂避免日夜颠倒或作息不定睡前避免甜或油腻的食物，牛奶、面包或水果较好布置舒适的睡眠环境放松心情使用耳塞、眼罩等工具做运动跑步锻炼做运动

14、喜欢晨跑后全身细胞被唤醒的感觉感恩为我做早餐的人，接我下班，带我吃好吃的西北菜。别无他求，平平淡淡，一生一世。

15、那年雨天，我们在雨中奔跑；今年雨天，却只有我在雨中。

16、孩子的成长，父母的希望～为人父母要多陪孩子出去活动，关心理解孩子的需求。身为家长，工作再忙，也不能不顾及孩子的成长，孩子是父母最大的希望，孩子不好，赚再多的钱怕也于事无补。

17、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。

18、风呼呼地刮着，雨哗哗地下着。近看，街道上连一个人影也没有，白白花的全是水，简直成了一条流淌的河，上面争先恐后地开放着无数的水花；远看，楼房和树木都是模模糊糊的。

19、每当下大雨，晚上要自己一个人回宿舍的时候，就特别想要个男朋友，就比如现在下着雨，那种心情就越来越强烈。

20、昨晚的雨下了一整夜，我思念你的心也跟着躁动了一夜。

三、大雨过后跑步心情说说

1、天上下雨地上滑自己跌倒自己爬。

2、下雨时，我是唯一有雨伞仍淋湿的人么。

3、当全世界约好一起下雨，让我们约好在心里放晴!

4、我只要有一个在下雨天能借我雨伞，早晨能一起散步，晚上能坐着聊天的朋友，就够了。 下雨了，是否天空也在哭泣我的不值得？ 亲，下雨了，你有想我不？ 打雷下雨的时候，站在树下，高傲的指着天说：我也要穿越！ 我喜欢下雨天时闷在屋子里睡大觉。

5、沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。

6、听着噼里啪啦的雨声，起身走到窗前，丝丝雨点透窗而来。

7、今天又下雨了，你在我身边我很开心也很幸福。

8、自己的外婆去世是没有必要在朋友圈发的，因为别人永远不会真正知道你的心情，也不会为你分担痛苦，这种思念之情和痛苦只有自己才能刻骨铭心的去体会去承担。每个人都会面对亲人离去的那一天，但是感受却是不一样的，离别的思念和痛苦是一把锁，但是钥匙在自己手里，希望你能尽早地打开这把锁。

9、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

10、雨是一生错过，雨是悲欢离合。

11、下雨了，不知你会为谁撑伞。

12、当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。

13、人的一生中有雨天，但总会雨过天晴，好朋友就是一把伞，不管睛天雨天，都会陪伴着你。

14、晨跑一小时+瑜伽伸展1节课，这样中午的韩国菜就可以放心大胆的品尝啦。

15、打着伞，穿着防雨鞋套，谁也无法阻止我在雨中奔跑！

16、你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。

17、在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。

18、如果雨之后还是雨，如果忧伤之后仍是忧伤。

19、愿与你同行，度过浪漫大雨。

20、哀伤，就像一阵又一阵雷阵雨，没有人能明白雨的悲伤和难过。 当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。

四、下雨跑步说说心情短语

1、医生告诉我：隔一段时间再去医院查一下，时间相差太近，检查意义不大。

2、天天下雨，心情都是闷闷的，烦死了。

3、眼睛在为你下雨,心却在为你打伞。

4、天要下雨，娘要嫁人。顺其自然就好，何必庸人自扰。

5、在雨中漫步。这是一件很浪漫的事情，当然前提是雨下的不是很大，否则你会被误认为精神不正常的。在雨中漫步，慢慢的走，感受雨滴轻轻地打在身上，空气中散发着泥土的清香，思绪飘散，回忆一些往事，想象自己年轻了10岁。最后记得回家擦干头发，小心感冒。

6、下雨的时候，心情自然会很低落。阳光给人带来快乐，没有了阳光，就没有了快乐。可是我觉得心情是自己给的，谁说下雨天就不可以快乐，只要自己想快乐。多做一些多想一些让自己快乐的事,人和人不一样，就算是相同的环境下，心情也不一定会一样，因为心情不是别人决定的，是自己决定的，所以下雨天会有不同的心情

7、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

8、一个人，一些事，一点情，一场雨，心事弥漫。

9、凡事光有热情还够，还必须讲究科学的方法。正如，我在骑行川藏线上跟队友们说的一样：我们运动是为了更健康快乐的活着，所以一定要有安全的意识，讲究科学的方法。基于此，我去请教了体育组的阮老师，详细询问跑步的注意事项，跑前、跑中、跑后，都要做那些事情。事实证明，专业的指导，更有利于进入状态。

10、怕你觉得吵，我给每滴雨都系上了降落伞。

11、“没谈过恋爱”的女生，身上几乎都有这3个特征，网友：真实！

12、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

13、“你好，我查了一下，你的转氨酶略高。饮酒或熬夜都会引起这个值的变化，不用担心。谢谢你的参与。”

14、天色突然间变得好可怕。但下暴雨的时候在家里反而会觉得很安心很平静。

15、打雷下雨的时候，站在树下，高傲的指着天说：我也要穿越!

16、雨中的奔跑，是我最大的幸福，雨中的漫步，是我最温暖的阳光～。

17、自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁。

18、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞，可是我忍住了，因为我怕你说没带而我又无能为力，就像是我爱你却无法陪伴。

19、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。

20、天空的阴霾，大地沉默，风的咆哮，终究比不上雨那滴答滴答的忧伤声深入我心。泡杯茶悠闲的坐在窗口静静的看着窗外飘落的雨水，空气中弥漫着一股清新的空气。

五、下雨天跑步的说说

1、今天也闹情绪，这情来的诡异，这爱它要下雨了，表白我送首歌给你。

2、晨跑绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。

3、人世间的浮华喧嚣，得意失宠，需要我们以平常心待之，对于雨也莫不如此，只有去除浮躁，多几份平静，才能体味出它的有趣和诗境，感受到它的精妙和美丽。

4、淅淅沥沥的雨下了一整夜，醒来却是阳光普照的好天气。或许是昨夜的雨唤醒了精灵，连空气都是无比的清甜，枝头的花苞即将绽放，小草也开始舒展筋骨。

5、雨打窗台，拍打的是最敏感的神经，我只想说，怎么满脑子都是你?

6、滴雨水落人间，两袖清风送思念，三言两语情不变，四方快乐聚心间，五彩雨天更新鲜，六六大顺随你愿，千丝百缕雨声绵，亿万祝福在雨天。祝你天雨心更晴，大雨伴你好心情。

7、最美的不是下雨天，而是与你躲过的屋檐。

8、这雨要不就不下，下起来就吓死人，你那里下雨了吗？

9、单位里的向主任是真正的跑者。几年如一日，坚持每天跑步，近60岁的年龄，声如洪钟，健步如飞，一口气能做20多个引体向上，是单位数得着的运动达人。他说，跑着玩，等退休了就全国各地跑马拉松去，权当旅游。那种乐观与坚持，一下就感染了我。

10、今天六点多就起床了，到现在还要上班，那叫一个困，看着那些晨跑的人，真心佩服这精气神儿啊，要是天天让我早起的话，我得疯。

11、应该来说，天什么时候下雨，跟您的心情没有关系。但您的心情可能和天气有一些关系。比如，阳光灿烂、风和日丽的日子里，您的心情就会好一些；而阴雨连绵的日子，没几个人心情会有多好。

12、我喜欢下雨，喜欢站在雨里淋湿了自己，因为这样就算你哭了也没人知道。

13、转氨酶和肝功能密切相关，人的峰值是63与50相比，尽管相差不大，但还是超出了峰值，怎么说这都是一个信号。

14、最直观的说法是：半年多时间，瘦了30多斤，裤子从之前的36码降到了现在的32码，血液化验单中没有一个向上或向下的箭头。现在是在咕咚和悦跑圈软件中，见到线上半马就报名，报名就完赛，让奔跑成为一种态度。

15、以为看到了一场烟花，其实等来了一场暴雨。

16、记得，一个雨天，你说你会很疼我，现在，又下雨了，带走了我们所有的誓言。

17、昨晚下雨没能跑步，早上醒来看天气很凉爽，果断洗刷完熬上粥去晨跑。跑着跑着就到了公园，里面好多人，跑完心情舒畅。

18、我迫不及待地冲到雨中，发现春雨如绢丝一样，又轻又细。听不见淅淅的响声，也感觉不到雨浇的淋漓。只觉得这好像是湿漉漉的烟雾，轻轻地滋润着大地和人心。

19、小雨让人喜，滋润生绿意。大雨叫人欢，洗了地和天。天地皆洁净，快乐好心情。雨后出彩虹，幸福伴你行。雨天送问候：愿你雨天心不忧，愿你雨后乐相守！

20、当全世界约好一起下雨,让我们约好一起在心里放晴。