一、淡然的说说

1、也许不是每天都那么美好，面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容。

2、凡事顺其自然，看开些，看淡些，失意时淡然，得意时坦然，一切就会简单得多。

3、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。

4、你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。

5、你一无所有的时候，不如我带你回家。可是，你不要一无所有，你要有酒有肉有姑娘你要无风无雨年复年。我陪你到这里，只愿以后你平安。

6、粗茶淡饭也是你，山珍海味也是你。

7、不要再打着朋友的名义，越过朋友的界限，正因为是朋友，有些事才不能做。

8、做一个安静细微的人，于角落里自在开放，默默悦人，却始终不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这就很好。

9、年轻就是要疯狂，要美丽，要精彩，要跟着自己的直觉走，做了才有对错，经历才有回忆。

10、最好的地方，是没去过的地方。最好的时光，是回不去的时光。

11、看淡人生，是一种境界与豁然。涉世历事，有所为，有所不为，有所争，有所不争，有所求，有所不求。自身利益不轻丢，身外利益不强求。

12、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。

13、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。

14、一个连自己都不了解的人，又怎么可能真的会去了解别人呢?同样的，一个连自己都不爱惜的人，又怎么可能真的会去爱惜别人呢

15、曾经在某一瞬间，我们都以为自己长大了。但是有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望，还有勇气、责任、坚强以及某种必须的牺牲，包括爱与被爱。原来我们从未长大，原来我们都是倔强的孩子。

16、睿智的人，不是越来越聪明，而是看淡一切，越来越不自作聪明。

17、要么敢爱敢恨快意人生，要么没心没肺扮傻到底，别让自己活成了那种懂得很多道理却也过不好这一生的人。

18、你再优秀，也总有人对你不堪。你再不堪，也有人认为是限量版的唯一。生命的价值在于自己看得起自己，人生的意义在于努力进取。

19、让一切随缘，随性，随心，悠然自得，注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。

20、粗茶淡饭不要紧，朋友散场没关系。

二、心境淡然的说说

1、学会淡然过去，淡然内心的感情，从此该走的人我不会再挽留，可该留下的我也不会让你走！

2、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。

3、生活这是场表演，更需要百遍练习，才换来一次美丽。生活给你一些痛苦，只为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的地方反复摔跤。

4、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。早安！

5、三杯清茶，两盏淡酒，日落，有风。我陪你，和着这万千姿态千百滋味一并饮下。

6、心本不苦，苦是因为迷失妄想得太过；心本无累，累是因为放不下的太多。欲望就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。得与失是相对的，得到时，或许正在失去；失去时，也许恰是拥有。所谓舍得，是要舍迷入悟、舍妄存真。凡事看淡点，看开些，一切皆能随缘，不为得失所羁绊。

7、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。

8、粗茶淡饭又一天，简单而幸福。

9、陌生的鲜花不为别人而开，就是为现在的我而绽放的。虽然，它开得是那样的静谧无声，但是只要我用心去体会就能感知到它们在竞相开放了。越想觉得越温馨，最后就开心的开怀大笑。

10、假如你连工作赚钱都需要别人开导你，都需要人盯着，看着，哄着，鼓励着，劝你还是别干了，那你就应当穷！这不是鸡汤，这是现实。

11、人生从来都是只会向前不会后退的单行线，所有的错过，都没有重来的机会，别再畏首畏尾，别让太多的遗憾充斥自己的生命。

12、看淡一切，善待自己，每个人曾经都经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好的珍惜现在。

13、一个人心态要稳定，要正确对待自己，找准自己的人生坐标，不要越位也不要自卑，要对社会有种感激之心，只要做到这个，很多事情就迎刃而解。

14、没人扶你的时候，自己要站直，路还很长背影要美。

15、看淡人生，应知足常乐，坦然面对现实，从容应对艰难，淡定承受困苦，少一份失落，少一份困扰，多一份满足，多一份快乐！

16、人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己；当改变不了现实时，可以试试改变态度；当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己；我们不能预知明天，但可以把握今天。

17、生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请一直微笑向前。

18、貌似有一丝善意的拒绝，不过呢，暂时还是可以继续相处的！关键看你对她性格的了解！如果是我，继续。。。

19、上帝想尽办法让我们孤独，是为了让我们走向自己。

20、凡是过往皆是序章，所有将来皆为可盼。

三、淡然的说说心情

1、淡定的人，简单地活着，善良率直坦荡，有足够的时间和心情去品评人生的况味，享受人生的乐趣。

2、很多时候，当我们把自身变得更优秀时，那些困扰你的问题自然而然就解决了，所以，不要把情绪集中在那些无用又暂时无法解决的事情上。

3、以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。——林清玄

4、遇到烦恼，你微笑微笑了，勇气当棉被，斗志做盔甲；越到失意，你无视无视了，平心来做事，静气去为人，那个抱怨，你丢掉丢掉啦，成功精彩人生中怎能与它为伍。

5、世界的黑暗并不可怕，可怕的是心境的黑暗。心境一片晴朗，生活必定是风轻云淡。

6、三分钟热度总比畏首畏尾好，想做就去做，总比瞻前顾后收获得多，莽撞也是可爱的。

7、知足常乐，平平淡淡更加安稳，不去找事儿(与不惹事儿不同)，抱着一切都顺其自然的心理。但这是不是同时失去了进取之心？？？比较适合老年人的心理。

8、做人，别忘恩，别失信，别伤人心！

9、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切，也就多了生命的释然。

10、难熬的日子总会过去，不信你回头看看，你都已经在不知不觉中，熬过了很多苦难，余生很长，不必慌张。

11、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。

12、幸福本来就很简单，粗茶淡饭，苦乐平淡亦相随，尽管人生路漫漫，愿彼此执手前行，陪伴才是最好的爱。

13、要逼自己变得更优秀，所以要对自己狠一点，逼自己努力，再过三年或五年，你将会感谢今天发狠的自己，愿你在薄情的世界里深情地活着。

14、在这个社会里：你老实忠厚了，欺负你的人就多了；你单纯善良了，利用你的人就多了；你有权有势了，追随你的人就多了；你穷困潦倒了，抛弃你的人就多了。

15、大多数的事情，不是我们想明白后才觉得无所谓，而是无所谓之后才完全想明白，有过执着，才能放下执着，有过牵挂，才能了无牵挂。

16、成年人的平和，一半是理解，一半是算了！

17、不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。

18、总有一天，你会回头看看那些经历过的人和事。当时再大的事，现在看来好像也不过如此。要相信，一切都会过去！

19、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。

20、世上你我皆是客，何必计较那么多。

四、得之坦然失之淡然的说说

1、以简单的心境享受生命中的阳光与温暖，让幸福像花一样开放，让平淡的时光在指尖绽放光彩，镌刻出生命的最美。

2、时刻越长只会让我慢慢磨平我想要见你的那颗心的兴奋与激动，最后变得见与不见都无所谓。

3、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

4、对方知道你的心意么？如果对方知道了还很淡漠，那说明对你没啥感觉。如果真心很喜欢，可以再努力试试看

5、谁没有艰难，谁没有辛酸，唯一能扛的只有自己的双肩；谁没有错缘，谁没有遗憾，到最后能看清的只有自己的双眼。人生，有所为有所不为，其实就是有所谓也无所谓。

6、让你，不是欠你；忍你，不是怕你！

7、没有幻想没有期望，就如同鸟儿被捆住了翅膀。过多的幻想过高的期望，就像鸟儿不知飞向何方。

8、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

9、人生路上遇风雨，才发现，路必须自己走，苦必须自己受；生活路上有苦甜，才发现，伤必须自己舔，槛必须自己过。你是你人生的作者，谁都不能帮你去写；没有人会陪你一辈子，指望谁都是白扯。

10、发这些说说也是可以的呀，说明你现在心态想开了呀，比较平和了呀，懂得体谅和顺其自然了呀，希望你的老公也能明白这个道理吧。

11、在季节的车上，如果你要提前下车，请别推醒装睡的我，这样我可以沉睡到终点，假装不知道你已经离开。

12、短期交往看脸蛋，长期交往看脾气，一生交往看人品，至死不分看真心。时间，验证了人心；金钱，见证了人性；交往，鉴证了真情。

13、余生很贵，请别轻易浪费！这一刻，平静的心态，平静的心，平静的看开看淡一切，懂得断舍离，留下好的，丢掉封存不好的，人生需要学会定期减负，这样才会走的更远，某天回忆不负时光！善待辛苦的自己，慢慢把生活活成一首诗。

14、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些。

15、每天醒来，告诉自己：只有微笑才会美丽，奔跑才会有力量，努力才会有成功。

16、淡淡的日子，淡淡的心境，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，就好。且将新火试新茶，诗酒趁年华。人间且慢行。凡是过往皆是序章，所有将来皆为可盼。未曾青梅，青梅枯萎，芬芳满地；不见竹马，竹马老去，相思万里；从此，我爱上的人都很像你。尝尽人间百味，还是清淡最美；看过人生繁华，还是平淡最真。很小的时候，我认为这个世界上最浪漫的事情就是一个人跑很远的路，去看另一个人，现在也是。一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。山間清霧是你，林深日淺是你。胸中有丘壑，眉目作山河。

17、我们把世界看错，反说它欺骗了我们。

18、你好,怀孕初期会这样的,但是我晕中期就恢复食欲了,还是不错的哦,你可以少食多餐,怀孕以后胃口肯定会有变化的,所以不要担心啊。

19、往事迢迢入梦，梦幻朦朦难辨。光阴连带的如今混入无声的过往，相思剩三分，情留几许？望天问月，离合的反复是否蕴含感情？挥手问人生，相知的轮回是否真的能忘却曾经的真心？曾想过在每一个相思的夜晚，你是否也在昏暗的灯光下寻觅着我们已快模糊不见的过往？万物若能言，应我否？

20、小时候总怕别人不喜欢我，拼命迎合讨好，被人误会简直恨不得抓着对方衣领解释三天三夜，现在越活越心大，不喜欢就不喜欢被，大路朝天各走一边。

五、淡然的心态说说

1、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

2、好像现在没有了特别喜欢的人，也没有了特别讨厌的人，越长大越发现很多事情都看淡了。一切变得无所谓了，既然求不来心中所想，只能随遇而安。不愿将就，哪怕孤单……

3、突然的雨阻碍了你的出行计划，你可以庆幸至少没有在半路淋成落汤鸡。吃了一口的冰激凌掉在地上，你可以庆幸至少已经尝过味道。喜欢的人不喜欢你，你可以庆幸至少遇见了一个让你心动的人。希望你相信，一切都是最好的安排。

4、同一件事，想开了就是天堂，想不开就是地狱。

5、不是别人说你是什么你就是什么。那些恶意的批评与人身攻击，也不会因为你一场痛快的还击而停止，更不值得把人生浪费在这些无休止的攻守之上。不理不睬，是最大的藐视。

6、很多时候，我们都在追逐别人的脚步，忘了自己原初的样子。

7、早晨，从一颗清澈的心灵开始，没有疑虑，没有眼泪，没有恐惧，没有担忧。

8、做一个安静细微的人，于角落里自在开放，默默悦人，却始终不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这就很好。种自己的花，爱自己的宇宙。星光不负赶路人，时光不负有心人。陷落美好，满溢温柔。一梦入混沌，明月撞星辰。江山风月，本无常主，闲者便是主人。山中无甲子，世事都如烟。半山腰总是最拥挤的，你得去山顶看看。十里寒塘路，烟花一半醒。缘分来得早或迟，都没有关系。遇见你，就是我最好的时光。

9、看淡人生，是一种责任与义务。人生过半，当知父母恩深终有别，夫妻义重也分离。应孝敬父母，夫妇互重，关爱子女，呵护家庭。

10、花看半开，酒饮微醺。

11、人生偶有失意，在所难免，一向得意容易让人忘形；为失败哀怨，对现实不满也是无用之举，一切当以心宽化解之。

12、结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。而爱情完全是另外一回事。

13、人生就是不会事事如意，何必要强迫自己。尽心了，无论结果如何都可以。

14、快乐的人，修炼了一份淡然的心态，一切随缘，不为难自己，不勉强他人，不和世界对立。不争自然平安，无欲当然清闲，心宽可享安乐。

15、在那个天空略微阴沉的黄昏，我轻轻地向她招手，她轻轻地向我问好；顿时，理解与默契充满着整个校园；生活如此美好！

16、不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑;一天的难处，一天担当就够了。

17、就像壶里的水，熬着熬着，或许就想开了也不一定。

18、人生就是一场无止境的漂泊。不需要等到生活完美无暇，才懂得享受生命中最美好的。生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落、花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。

19、人生最美是淡然，轻描淡写无重彩，若有若无，遐想无限。

20、原来一切看淡了，心也就不累了，一切，一个，自己，别人，一生或者永远我们只要一切都看淡了，放下那些不该保留的，那心也就不累了！