一、一个人运动的说说心情

1、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

2、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。

3、喜欢你的人，总想时刻赖着你；讨厌你的人，只想早点甩掉你；想念你的人，总会主动联系你；敷衍你的人，只会慢慢冷落你。

4、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

5、离开就别来安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

6、运动是一切生命的源泉。

7、当你的想法达不到你要的结果时，那你就应该少些想法多点行动。

8、努力经营自己生活中的点滴美好，并且借由着这些美好，告诉自己不要低头，即使人生多艰，世事无常。

9、当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。

10、想想当年自己一个人去看电影，现在都没有那份勇气了此时多么希望摆渡人出现糟糕的日子里其实那个人只能是自己……

11、真的很想去健身房里健身。

12、晨跑一圈回来，汗如雨下啊，不过爽。

13、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

14、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

15、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

16、跑步是一种枯燥的运动，却像有魔力一样让人能够坚持下去，这是一种会上瘾的感觉。

17、今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。

18、早晨的阳光格外温暖、明媚，自律的人们总是在努力的锻炼身体，创造美好的人生。

19、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

20、不做作，不敷衍，不世故，就是一个人的真；懂包容，懂尊重，懂让步，就是一个人的善。不丢根本，不忘初衷，一个人才能走得从容，站得稳定。

二、关于运动的说说心情

1、再好的事物都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人，也有远走的一天，再美的梦也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过！原来，那段相爱的日子，已经在我们身体里留下痕迹，成了我们成长的一部分了。

2、总会在大风大浪后懂得和珍惜现在的安宁与平静

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4、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。

5、仿佛没有我，你的生活也不会有什么过失，你开心的时分照样开心，难过的时分照样难过，在你的世界，我与万物并列，或许，不如万物。

6、你明知道蜷缩在床上感觉更温暖，但还是一早就起床；你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。这就是生活，你必须坚持下去。

7、爱运动的人，可倾诉的朋友也多。遇到困难，朋友可以帮忙出谋划策解决问题；遇到了感情危机或亲人离去，朋友可以给予理解和陪伴，都会让人心情变好。

8、其实我一直在你身边守候,等你靠在我肩上诉说,会不会有那么一天,你的温柔都属于我,我不会再让你难过,让你的泪再流!

9、每天跑跑步，一天好心情。加油！

10、有些东西，错过了，或许也就永远错过了，不要等到失去，才明白珍惜，它们将不再属于你了，而有些东西或许是在你不经意间放手，但当你真正意识到你失去它时，可不要轻易放弃，有时，或许只要微微一转身，你就会发现其实它一直在你身旁，只是你将它遗忘了而已，你没有注意到它。转身发现，那份情依旧。

11、去想去的地方，爱想爱的人，做想做的事，我们穷极一生追求的，无非也就是这些了。

12、我时常在想，如果没有遇到他就好了，我就不会像现在这么不堪。可是，如果我遭遇的一切就是遇到他的代价，我情愿付出这些代价……不过他已经不在了。

13、一个人愿意等待，另一个人才愿意出现。一个人愿意出现，另一个人才愿意奋不顾身。一个人愿意奋不顾身，另一个人才愿意托付终身。

14、没事经常多运动，健康就似七彩虹，压力大了要减负，快乐愉悦爽心情，更新观念跟形势。

15、有些风景是孤独一人去欣赏的，有些路也是孤独一人去行走的。

16、晨跑。周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。

17、早安！美好的一天从运动开始，早上锻炼一会，元气满满一整天。

18、晨跑一圈回来，汗如雨下啊，不过爽！

19、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！

20、听着窗外的鸟声，练完了早上的瑜伽。运动后空腹喝杯爽口的柠檬水，再来一杯红豆薏米粉，美好的一天又开始了。

三、运动一下的说说心情

1、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

2、总有一些人原本只是生命的过客，后来却成了记忆的常客！

3、为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。

4、好闺蜜就是一起约晨跑一起约早饭一起约自拍。

5、那年雨天，我们在雨中奔跑；今年雨天，却只有我在雨中。

6、生命在于运动关注取消关注都是一种运动的方式给那些想减肥的人一点机会吧。

7、忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆，但回忆会越来越清晰。真的有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来的他，而你，也不再是过去的你。

8、吾志所向,一往无前,愈挫愈奋,再接再厉。

9、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

10、每一个才华横溢的脸庞身后，总会是每一个寂寞聊赖的孤独身影。

11、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。

12、晨跑5km，每次晨跑完拉伸最爽，顺便YY自己是晨跑的小公主，和外面那些妖艳贱货不一样。

13、那一句承诺，终于在诀别的时候，刻成了爱的十字伤。

14、因为人的身心得到了放松，所以不经意间就会感觉到快乐，尤其是你在运动的时候恰巧看到了有妹子再看你，而你也看到了她，这个时候你想想你当时的心态，是不是感觉暖暖的，很有信心？

15、夕阳下的奔跑，是我们逝去的青春。

16、明明心事重重却一副若无其事的样子，不是不想找人说，只是怕没人懂。

17、一个人也挺好,没有牵挂,浪迹天涯四海为家。

18、没有例外;在我们最需要有一个人去依靠的时候往往到最后都是自己一个人挺过去。

19、运动课上只有人看着我是否坚持下去，没有人在意我额头上的大汗淋漓。

20、健身，本就逆天而行。

四、发个运动的说说心情

1、沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，早起锻炼，给生命另一抹亮丽的色彩……

2、实际上我现在已经不再取悦任何人了，我只想好好哄自己开心，也不需要别人来取悦我，不想别人委屈自己，让彼此都有负担，我们开心就在一起，不开心就分开。

3、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。

4、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

5、我想现在一个人去看电影但好像和朋友约了明天一起。

6、跑步是克服慵懒的良药。

7、我自欺欺人的对你笑，说着不在乎，可又明明听见那清脆的，心碎的声音。

8、再大大咧咧的人也会觉得难过吧，就像下了很大的雨，别人在等伞，而我在等雨停。

9、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

10、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

11、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

12、分情况定。有时候觉得很自在，想去哪里去哪里。有的时候很孤单，看看周围的人都是有朋友有家人陪的。特别是看到情侣一起逛街就会非常想我老公，更觉伤心。

13、我们一直没有做过的事，例如谈恋爱，你和她做了；我们一直没有做过的事，例如看电影，别人约我今天去看了。

14、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。 内容77励志网

15、昨晚是我的初次夜跑，所以意义重大，平时都是晨跑，荧光夜跑是我向往已久的户外运动，终于如愿以偿。感谢如新健康中国行，让我遇见更好的自己。

16、我发现我急需一个跟我一样一个人去看电影的小伙伴，因为我不想自己去了!

17、研究显示，运动能让女人从中得到快乐。在锻炼过程中，手脚互动，伸展肢体，而内心的抑郁就会随之消失。研究表明，如果让重度忧郁症病人在6个月里坚持运动，效果和使用抗忧郁剂一样好，且再次复发的概率更低。

18、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!

19、时间就像是一块劣质橡皮擦，把爱你涂得面目全非，却不能不落痕迹。

20、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

五、运动的说说心情句子

1、雨中的奔跑，是我最大的幸福，雨中的漫步，是我最温暖的阳光。

2、二在一群出色的人中间，常常误以为自己也是其中一员，然后忘了努力。在一群不出色的人中间，常常误以为自己比他们优越，然后也忘了努力。所以，无论什么时候，都要清醒地认识自己，并始终不忘努力。

3、我每天早晨六点起晚上十一点就睡觉我上课认真听讲下课努力完成作业我天天跑步爬山饮食规律健康生活。

4、我只是在锻炼身体，你们别多想了。

5、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞。

6、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放

7、你总是在一个人安静的时候想太多，然后莫名其妙不开心，你总是笑得没心没肺，让人忘了你也会累。

8、一个人走,一个人睡,一个人思索,一个人沉醉。一个人忙,一个人累,一个人烦躁,一个人体会。眼泪是当你无法用嘴来解释你的心碎时的体会。

9、毕业两年啦还是觉得大学的朋友特好特别单纯在一起最美好的时光如今日子一去不复返所有亲密的小伙伴儿都有了各自的生活都逐渐远去……一直走在路上看过形形色色的人都不再是白

10、一个人去看电影。电梯里面四男三女，而偶就是多出来的那个人!要不要这样啊、fuck!!!

11、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。

12、今天化了个美美的妆，然后一个人去看电影，一个人吃了一小桶爆米花(后来想吃薯条来着)～～电影还不错，心情还可以～～想睡觉了～～

13、比失去你更令我伤心的是，你都没有为了跟我在一起而努力过。

14、原来，有些事过得再久，想起来的时候还是一样的难过。

15、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!

16、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀!

17、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…

18、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

19、直到今天，你依然是我拒绝别人的原因。其实我也没有在等你，可就是没法喜欢上别人。

20、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。