一、人生翻篇的说说

1、这7天让我能静下心来感受生活，享受生活中的美好，而不是以挑剔的眼光去审视这个世界，审视周围的环境；能够静下心平静的去感受，剥离情绪带给我的干扰，能让自己以更好的状态去与人沟通，与周边环境沟通；

2、无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。

3、不必过于在意人与人之间表面的情绪，挚交之人不需要，泛交之人用不着，情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。

4、正因为婆婆的这种不纠结、向前看的性格，她把几个孩子养育得都特别好。刘先生兄妹几个全部靠自己完成了大学学业，没有花家里一分钱，助学金交学费，奖学金当生活费。孩子们争气，反过来让婆婆对过去的事情更没有什么可纠结的了。

5、一个人，要想优秀，就必须接受挑战；一个人，你要尽快做好。

6、爷爷是一个很奇葩的人，年轻时特别霸道，妈妈因此受了很多委屈。有一次，爷爷因为爸爸不听话打他，把妈妈吓坏了，病了一场，然后我就早产了，生下来不到4斤。

7、第1种类型因为自己人生获得一塌糊涂，因此想要在人生的某一个阶段改变自己的命运，让自己获得重新发展的机会。

8、姐最强大的事情，就是不靠烟酒，也能流氓并文艺着。

9、对应老师的理论，曾经的我很容易沉湎于过去，又总是很后悔做过的种种选择，总想重新来过，再开启自己的人生，总是觉得自己不够优秀，不够好，为找不到自己的天赋所在而焦虑，为自己的一无所成而担忧，又总是会和他人比较，受外界影响。

10、只有相信自己，才能让别人肯定相信你。

11、曾经的我内心是没有力量的，社恐，自卑，习惯了被忽视、不为人理解。同样的，我也没有任何多余的力量去看看别人、帮助他人。

12、经得住"没心没肺"，才能够迎接"扯淡"的人生。

13、你根本不用求证自己是否被爱着，爱你的人会自己穿过人海，把安全感塞进你的口袋。

14、生命就是一个不断去满足欲望的过程，满足不了就会痛苦，满足了又会无聊。人的欲望就像拉长的橡皮筋，找不到挂靠的地方，就会弹回来打中自己。

15、乐观不悲哀，大度不计较，放下且释怀！

16、6月是一个变数有些多的月份，随着水星开始第二次逆境，十二星座的情绪会出现比较大的波动，而且积极性也会变得不那么明显，尤其是身体健康方面要特别的注意，一定要在这个时间调整好自己的状态和心情，但在这个阶段中，也会让那些实力强悍的星座得到脱颖而出的机遇，下面就让我们来看看都有哪些星座吧！

17、我说我爱他。他说他也爱我。那么。这样能够继续很久吧。

18、人往高处走，只要你不怕死在珠穆朗玛峰上。

19、知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。

20、这事我是怎么知道的呢？一个伯伯在我们家喝酒提起这事。爸妈从来没有提过，现在说起来，妈妈对这件事情是否认的，“从来没有想过要扔你，你生下来小，但过了几个月，就养得白白胖胖了。不要听人家瞎说！”

二、人生就像翻书的句子

1、第2种类型，因为对现在的生活不满意，所以想要因此改变自己的处境，决心改变目前的一些不好的情况，这是面向于未来主要激励的。

2、每天的感恩日记也让我感觉到每天都过得特别充实与美好，让我觉得自己的内心也得到了滋养，感觉特别开心，一天的心情都很不错。我还是会继续将这个好习惯保持下去的。

3、而是因为失去了信心，事情才变得难以做到，知命不惧日日自新，

4、苏末为了调整心态，写作发泄梳理内心的情绪，长达一年的时间看心理医生，一点点与过去的自己和解。这次买房装修，她妈妈忙前忙后帮她出了很多力，整个装修都是妈妈盯的。她突然明白，父母当年也有不得已的苦衷，大家都不容易。

5、人生中出现的一切，都无法占有，只能经历。我们只是时间的过客，总有一天，我们会和所有的一切永别。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓得到，那只是体验罢了。经过的，即使再美好，终究只能是一种记忆；得到的，就该好好珍惜，然后在失去时坦然地告别。

6、弯得下腰，才抬得起头。在人生路上，不是所有的门都很宽阔，有的门需要你弯腰侧身才进得去。所以，必要时要能够弯得下自己的腰，才可能在人生路上畅通无阻。

7、向内求，提升自我：我可以很好地觉察自我，并慢慢地学会转化负能量，每天正能量满满的。认识到自我，提升自我，向高层次人格能量进阶。

8、在学习的这几天开始觉察自己，停止了内耗，遇事不在抱怨，不在指责他人，感觉能量逐步恢复，开始恢复自信的状态，开始越来越独立，开始学会对事情进行转念，开始有了辩证的意识，感觉能量在一步步提升，而现在此刻的自己非常平静，并感到了喜悦，因为我坚信自己的能量会一步一步的往上升级，坚信自己会越来越好。

9、在这个世界，没有谁离开谁不能活，也没有谁一定要为谁付出。既然真心不能被珍惜，何必让它任人糟蹋。

10、沟通是工作的第一步，或许我要从头再来…感谢我的身边，我的伙伴，支持我、陪伴我、推动我成长…谁不是这么成长起来的呢？我要变得更强大！

11、走过人生的路，本来辛苦，无需抱怨；跨过命运的坎，本来艰难，不必兴叹。昨天的太阳，晒不干今天的征衣；今天的荣耀，铸不成明天的辉煌。有超脱，生活就更丰富；有付出，人生就更精彩。

12、失败了你可能会失望，但不尝试你将注定败亡。告诉自我：这天，是最好的一天。每走一步，学习并领悟静下心来，去看看流水，看它们的谦逊，看它们的顽强，看它们的活泼与沉静。

13、好奇怪，明明是我说的分手，却还记得那些日子，还记得那个人。

14、但是当上完了七天的人格能量课以后最大的改变就是开始觉察到自己的情绪，并且会去思考自己为什么会产生这种情绪，根源在哪里，如何解决。最明显的一个变化就是，可以坦然接受居家办公了，不再浮躁不再焦虑，反而找到了居家办公的优点。

15、人生的得与失，成与败，繁华与落寞不过是过眼烟云。而永远陪伴我们一生，如影随形、不离不弃的只有心情；如同呼吸，伴你一生的心情是你唯一不能被剥夺的财富。一位作家说得好：人，活一辈子不容易，忧伤是活，开心也是活，既然都是活，为什么不开开心地生活呢？？？

16、人生的路上，如果懂得体谅，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁，人生的路上，如果缺少体谅，没有谦让，日子就会越过越烦恼，生活知道很多烦恼，就是源于我们不能体谅，过分的在意自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵，生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。

17、以后也会常回顾老师的课程内容，以到达辩证者这个层级为目标，修炼自身，一个层级一个层级地走着，不以物喜不以己悲，能够达到自己内心的高塔就是最好的！

18、通过这七天的听课学习，群里的感恩日记打卡，我发现自己这几天的情绪都很稳定～当有负面的情绪出现的时候，会转念想辩证者会是怎么处理呢？进而会自己做出调整～

19、非要安排些乱七糟八的人和事，然后学会成长。

20、能量层级越高的人他们的人生会很幸福，因为他们知道自己真正想要什么。真的很感恩遇见尤尤师父，让我学到这么有价值的课，还容易懂。

三、人生翻篇图片

1、每天定时推送，与真实的自己来一次深度对话。

2、学习完这七天的课程，我可以很清晰的认识到自己处于哪一个层级，也可以判断身边的人处于哪一个层级，去更好的和他们去相处。这样让我在自己的生活中拥有了主动权，一切都如鱼得水。

3、人生其实具有回旋性:从简单到复杂,再回到简单;从起点到终点,再回到起点;从"凡人"到"神仙",再回到"凡人".

4、这是璧榕，第53篇，与你分享的原创文章

5、学习了人格能量课，第一个最大的收获就是改变了之前的认知，开始了解一个人内在能量的重要性，开始真正觉察了解自己，开始接纳自己，改变自己，爱自己，曾经的自己太累了，过于受外界影响，能量极其不稳定，好的时候自信满满，坏的时候把所有的问题都归结于外界，还经常抱怨指责别人，内心浮躁还会生闷气影响了自己的身体，处于内耗之中。

6、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我中间人来人往。

7、走累了时，莫要太哀叹，要知道经受了劳累，才知道坚强与珍惜，心存美好，则无可恼之事，心存善良，则无可恨之人，心若简单，世间纷扰皆成空。

8、其实，创造生活比享受生活更不容易做到，但这种方式往往也是真正能把日子过好的，每天创造生活就是在享受生活，这种有挑战意义的日子比你整天按套路出牌要充实的多吧。

9、生容易，活容易，生活不容易。人生就是生活的过程。哪能没有风、没有雨？正是因为有了风雨的洗礼才能看见斑斓的彩虹；有了失败的痛苦才会尝到成功的喜悦。

10、其实每个人背后，都有别人体会不到的辛苦，每个人心里，也都有旁人无法感受到的难处。生而为人，怎么可能没有痛苦。但是，请你一定相信，总会有人，懂你背后的苦。总会有人，愿意给你一整个季节的灿烂。

11、以下文字来自部分学员分享

12、人类就是这么奇怪，如果没有人同情，你就不会在乎伤口有多疼，如果没有人嘲笑，你就不会在乎伤疤有多难看，如果没有人比较，谁会知道什么是前途。

13、专注心理疗愈和认知思维，

14、好兄弟姐妹未必天天见面，好兄弟姐妹总是心心相印。

15、在5月下旬，迷雾散去，好运降临，事业有成的三大星座

16、通过这几天的听课学习，群里的每天感恩日记可以给到自己每天遇见的人和事物做个复盘。

17、一生太短暂，做喜欢的事，见喜欢的人，希望每个人都能够跟随自己的内心生活。

18、全球最危险的职业——全职太太结婚时的一句“我养你”离婚时的一句“是我养的你”任何时候请谨记：先谋生，再谋爱！

19、乃们想翻篇,但素臣妾做不到啊!今晚又是一个纠结滴夜晚。我滴那颗钢化玻璃心已经碎成渣渣,粘不起了

20、人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心，人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。人生在世，一辈子不长，只要你尽过心，用过情，也就不必遗憾，更不必悔恨。值了就够了！

四、人生蜕变的说说

1、多维度看问题：慢慢地改变了自己一些自认为正确的想法。学会了多维度地看问题，心里的狭隘念头就消失掉了。所以朋友今天还说，多日不见，我变温柔了，说话不再急躁，细声细语，如沐春风，这些都归功于尤尤老师的课程。

2、迷茫的人生Aconfusedlife希望以上内容对您有帮助，如果您认可我的回答，请采纳为满意答案祝您生活愉快

3、人生哪有什么生生不息的期望和不期而遇的温暖。

4、通过七天的学习，让我从新认识了自己，知道自己各种害怕，时常的抱怨，是在渴求者层级，想要提升自己的能量要学会觉察自己，转念，停止抱怨接纳自己，用第三视角去看待问题。往往我们只会向外求就会感觉好累，还是要问问我们内心真正想要什么，必须要将自己的需求放在首位自己的人生才能幸福。

5、人生，说白了就是一生一死；感情，讲透了就是一聚一散；心情，道明了就是一悲一喜；生活，看透了就是一起一落。该翻篇的就翻篇，该过去的就过去。累了就睡觉，醒了就微笑，活着就是要有梦想！人生不求活得完美，但求活得精彩。

6、人生最大的遗憾莫过于遇到一个特别的人,却永远不能在一起或早或晚都得放弃。

7、不好说我土，我这叫复古。不好说我俗，我这叫民族。

8、当你真真切切地伤害过那个想要和你过一辈子的人之后，你又遇到了一个特别想要去喜欢的人但不喜欢你的人，你得清楚这是报应。

9、从记事起，爷爷奶奶就对我家不好，加上爷爷非常重男轻女，很不喜欢我，我对他自然没有太多好印象。可那些事情已经过去了，他们年事已高，对于我们也感觉有所亏欠。我可以不喜欢他们，我接受我的不喜欢，对自己不强求；但我会在物质上给予他们一定的帮助，做一些力所能及的事情。

10、即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生，我们能做的只是让自己更加坚强，成为更好的自己。

11、感慨人生不易的句子，人生感言适合发朋友圈，致生活不易的自己说说

12、能付出爱心就是福，能消除烦恼就是慧。

13、每当情绪上头的时候就想如果是辩证者该怎么做，当自己念头转变的时候，心情也慢慢平静了下来，尤尤老师说多以第三方的角度去看自己，多去察觉自己一天都做了什么，做这件事的动机是什么，突然发现又多了解了自己一点，从模糊变得越来越清晰，相信每一天的察觉和改变，都能成为越来越好的自己。感恩遇见的每一个人

14、感谢今天的自己和世界。

15、命运总是留给有准备的人。

16、对于过去，无论遗憾还是悔恨，我们都应该学着接受，接受已经发生的事情，然后抬头往前看。时间的魅力正在于它的不可逆转，我们已经没有机会穿越时光重新走一遍。我们能做的是接受不可改变的，为能够改变的事情做努力。

17、宁静的人如同一潭湖水，万象掠过而不为所动。因为她不争、不惧，不卑不亢，从容、超脱。肤浅的人得不到她，浮躁的人与她无缘，拜金的人买不动她。宁静是一道伤痕，也是一种骄傲。

18、如果今天不努力，明天也不努力，那么你的人生只是在重复之前的无聊而已。

19、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。

20、我们每个人往往事后诸葛亮，觉得自己回到过去就不会走错路。可是人生无常，我们不知道会发生什么。经历这一切后，难道我们要执着于过去的痛苦中吗？

五、关于人生转变的说说

1、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生等一句别来无恙。

2、如果你现在不玩你的生活，你就会玩你未来的生活。如果你现在不努力，你将来就不会给自己力量。

3、人生路上有知几，生活如意不孤单，虽然不能常相聚，两地相隔心相牵，短信传递送祝福，祝你幸福又安康，朋友时常来联系，情真意切永不变。

4、有些人，总是要等到走远了，才意识到他的重要性；有些心，总是要挤到头破血流，才知那是永远到不了的地；有些错，总是要等到人去楼空，才觉醒道歉已来不及。

5、你属于，这里的哪类人？

6、一生很短，没必要和生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理想不通，就不去想。

7、总会有些人说你好，也会有些人说你不好，但只要为人处事无愧于心，就无须执念于他人的评判。你说的过去终究还是会过去，人生总要向前看这句话说的实在是太对了，人生总要向前，千万不能被过往的烦恼俗世所干扰影响从而虚度岁月浪费时间从而错过了大把的宝贵时光。所以人生千万不要贪恋过往，一定要前行，前行，前行。世界是你的，也是我的，归根结底都是属于那些身体好的、活得久的！

8、车子有油、手机有电、卡里有钱，这就是安全感！指望别人都是扯淡，再牛逼的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。

9、当时，我的身体很弱，发高烧，妈妈也没有奶水，眼看就活不下去了。爷爷让别人把我扔到乱坟岗，感觉是一个女孩，要她干嘛？

10、婆婆跟我妈妈说：“小米生小孩后，我可能没有办法帮她带，因为家里还有三个老人(刘先生的姥姥、姥爷、奶奶)要照顾，脱不开身。”

11、原来，这才是死亡的真谛

12、这其中也让我明白了，一切都应该向内求，而不是向外求。只有向内求，才可以发现根本的问题，才能去改变和修正。而向外求永远都解决不了问题，那之后一直让外界影响自己，形成一个恶性循环。

13、“如果你累了，就来璧榕树下坐坐”

14、生命终有长度，而等待不会变老，空耗光阴去苦等某个走远的人某件旁落的事，结局多是一声喟叹几多愧悔。有些旅途，只适合一个人的孤独;有些风景，能治愈一颗心的憔悴。世界如沙，心若不动，风又奈何;情若不伤，岁月无恙。

15、友谊说：人生就是帮助别人攀登的阶梯。奋斗说：人生就是与风浪搏斗的那双桨。勤劳说：人生就是耕耘大自然的老黄牛。困难说：人生就是那在暗礁中行进的船。挫折说：人生就是那条坎坷曲折的山路。

16、所有的种子，破土而出的时候，不会去想，遇到的是风雨，还是阳光。做任何事儿先不要去想结果，做了才会知道下一步是什么？重点是迈出第一步。

17、二真正的朋友，不是得意时有多少人追捧，而是在失意时愿意无求的帮助；真正的感情，不是海枯石烂的甜言蜜语，而是在穷困潦倒时愿随你颠沛流离。很多时候，人在最深的绝望里，看到的往往是最美的风景。

18、并非有钱就是快乐，问心无愧最心安。

19、人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏，每个人的背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难，每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走。

20、人生路上，能够拥有好心情才能享受好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。人可以不美丽，但要健康；人可以不伟大，但要快乐；人可以不完美，但要追求。