一、闺蜜偷偷减肥的说说

1、我和我的小伙伴都开始了

2、精彩评论将在明日公布哦

3、和男朋友认识也快4个月了，一开始和他在一起也是我追求的他。以前喜欢他的时候为了想把最好的一面展示给他就减肥从150减到1体脂现在是

4、吐槽那么多，还是给大家分享下我是如何褪掉黄皮又变瘦的吧，此文自动屏蔽“好闺蜜”。

5、后来，章女士跟记者说：“我本来就爱吃，一让我减肥，我压力很大，就更爱吃了，每天吃很多，就胖了。”问她还跟不跟陈女士做朋友，她说：“先这样。”

6、陈女士回忆，倒数第二次见面，是今年春节之后的半个月，大学关系好的同学出来聚会。KTV包厢里，大家聊起美容、减肥的话题。“我就说，你(指章女士)怎么长这么胖了，你看她(指陈女士)都瘦了，然后她(指章女士)马上脸就阴沉下来了。那个时候她们一个就减到100斤左右，一个就胖到120斤左右了，大家闹哄哄地也没有注意她的情绪，过了一会儿她就自己默默地走了，我们还以为她去上厕所呢。”她们的大学同学汪女士说。

7、淘宝杂牌便宜货又质量太差

8、管不住嘴还很有理，本次减肥大计又要失败了吗。

9、面膜太重要，范冰冰为什么这么美，大黑牛说过：冰冰每天必做两次面膜，而且每次时间都不短，只要在家，脸上必贴着面膜。

10、跟闺蜜约好说要一起减肥！结果我胖了5斤而他却瘦5斤！凭什么！

11、不是缘分不可轻强求，不过当然还是会祝福。做好自己，努力寻找适合自己的另外一半儿，还是要努力过好自己的日子啊！因为这是最重要的。希望你能明白这一点

12、最终，我，1两也没瘦下来，事实上，又胖了6斤。

13、她建议我用“佛性减肥法”，就是该吃吃，该喝喝，不用花时间运动，缘分到了，自然会瘦下来。

14、减肥这个项目蛮好的，减一斤送三斤！

15、点击底部留言，说出你的心声

16、我觉得这并不能说明什么女生就是喜欢发一些能够让女生有共鸣的话题，也许她不喜欢对于情侣之间的事情很高调。

17、瘦，我所欲也，闺蜜，亦我所欲也，二者不可得兼，如要其我选闺蜜也。

18、因为全都被壮硕的肚子挡住了视线

19、不过请允许我大胆的猜测

20、泡好后就开火煮，先大火煮至水烧开，然后转小火煮。

二、闺蜜减肥成功了,怎么恭喜她

1、陈女士给了记者章女士的地址，昨天中午，记者找过去，章女士看起来确实130斤的样子，也穿着黑丝袜。问起章女士为什么不理陈女士了，毕竟20多年的友谊，章女士说：“没有不理她，工作太忙了。”

2、而在工位上的我却两眼呆滞

3、午餐：煎鳕鱼，水煮青菜，糙米粥，鸡胸肉炒菜椒，卤牛肉，各种素包子......

4、可能我自己没有多大的感觉，在我印象中，两个人在一起可以做到一起进步是最好的，一起学习，一起运动，哪怕是现在这种等价交换的一种方式，总归是在前进的。

5、Q：男友说让我减肥是为我好，可闺蜜一句话让我不安

6、饮食减肥吧？管不住嘴！

7、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。

8、去健身房，经常损坏健身器材；

9、大脑好像卡住了完全无法运转

10、关于减肥的搞笑说说有：

11、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。

12、减肥路上的各种绊脚石，今天全都安排，一次让它拌个够。

13、绿肥红瘦，减肥正当时。

14、她在我面前扯着嗓子喊：“食物是多么神圣的东西啊！人世走一遭，唯有美食不可辜负。”然后，在我面前屡次振臂高呼热情邀约：

15、赶紧说出来抚慰我受伤的小心肝吧~

16、如果再加上一点有高纤维低脂肪的特点的燕麦，具有良好的润肠通便、对下身浮肿的肥胖有作用、降血压、降血脂、去水肿、调解血糖、解毒抗癌的作用。薏米是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、谜脾去湿、舒筋除痹、凊热排脓等功效，为常用的利水滲湿药。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要养脾胃，非红豆、薏米和燕麦莫属。熬成粥，可以让其有效成分充分为人体吸收，也不给脾胃造成任何负担。

17、才知道他是背着我吃了这个神器！！！

18、第告别一切垃圾食品。从萧亚轩“晶晶亮透心凉”开始我就钟爱雪碧，可是自从开始把减肥提上日程，所有的碳酸饮料全部和我saygoodbye，薯片、汉堡、炸鸡更是退避三舍，减肥之路漫漫，自律让你身材更曼妙。

19、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

20、再说了，一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

三、闺蜜偷偷减肥的说说搞笑

1、想减肥又控制不住嘴，那就吃虾吧!

2、看到沙发就会不受控制的黏过去

3、第一步：点击“富阳相亲交友”

4、告诉你，就凭当初咱的交情，我就敢在你的生命中猖狂一辈子。闺蜜，待你婚纱落地，我必短裙相配。那年阳光正好，我们如此相遇，觉得你是另一个我。闺蜜就是当全世界的人都觉得我是在小题大做时，她却懂得我为什么哭得如此歇斯底里。闺蜜就是不见时挂念，见了时讨厌，自己能欺负，别人不能欺负的奇怪东西。只有你会听我的胡言乱语，只有你会懂我的沉默不语。我们说好不分离，要一直一直在一起，就算与时间为敌，就算与全世界背离。你现在是我的闺蜜，以后是我的伴娘，未来是我孩子的干妈。我一直羡慕我的闺蜜，有一个世界上最好的闺蜜。我有一个闺蜜，推心置腹，无话不说，偶尔也心存芥蒂。

5、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦了，美了，有钱了，你认为我还会选你吗？

6、据听说熬夜可以使人减肥

7、排便粘稠(不易冲掉)且多便。

8、自我诊断体内是否有湿的方法：

9、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。

10、@叶叶子的淘气小屋：或许换种让她接受的方式，可能情况就不一样了

11、在下班前一个小时投入到工作中

12、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

13、我机智得把闹钟设成了这样

14、如果你跟我一样是个懒人，但是又恰巧身体湿气大到不行(因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素人体内都会有不同程度的湿气)，那你还是跟我一样冲饮今朝养生坊店铺的红豆薏米粉吧(进淘宝店铺搜：今朝养生坊，直接购买就可以哦)此方含有赤小豆、薏米、燕麦、荞麦、红豆，不但祛湿排毒，瘦身消水肿(深受爱美女性和中老年水肿的人们所追捧)，更因为红豆是“心之谷”，可护心安神，燕麦更是护肤养颜的圣品，是美国“时代”周刊评出的十大健康食品之有‘冻龄’的美容功效。综合了这几味食材的五谷粉重在纯天然无添加，而且直接冲饮非常便利。早间或午后随时一杯，既能轻松祛湿排毒，纤体瘦身，更能美容养颜，强身健体，是不可多得的养生圣品，但是注意本方含有薏米，孕妇不可食用。

15、晚餐：各种水煮绿色蔬菜和水果

16、也许，胖子唯一的好处就是人多的时候可以在众目睽睽之下光明正大地独自坐副驾驶吧。

17、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减**，为什么你非要从脑细胞开始。

18、嘴馋，减肥道路上的绊脚石。

19、这款粥真的真的就是看的见得大碗胶原蛋白和植物燕窝，是我透亮美肌的专属秘方。

20、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

四、闺蜜在减肥

1、她却总在我换好运动服后，捧着大瓶可乐＋超大桶爆米花来引诱我去看电影或者喝咖啡，要么就幽幽地甩来一句“今日PM5值爆表，不宜外出”，要么就挥舞着印有“忌出行”的黄历朝我挤眉弄眼，还美其名曰“生命贵在静止”。

2、昨天晚上，我让蚊子咬了一整夜，第二天发现，我瘦了。

3、怕了吗？之前有一次凌晨两点才睡，早上正常醒来后，心脏骤然加快，比心慌还可怕，从那以后再也不敢与周公对抗，他何时召我我何时去，随叫随到。

4、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。

5、我的闺蜜由此给了我妈妈般的感觉，因为她总是像妈妈那样给予我食物的投喂。

6、妹子们常常抱怨没有一套完整的饮食搭配，或者网上分享的健康饮食菜单看起来色香味俱全，但实际操作起来其是很难，甚至有些食物是不好购买的。我吃的这些呢，就遵从了一个原则：肉类绝不和面食一起吃！！！

7、“地球上最香味扑鼻入口即化的三杯鸡，要不要尝一尝？”

8、今天，我们的文章有音频主播哦~妈妈们可以听文章啦~

9、看看微博下面的评论就知道了：

10、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

11、胖到130斤后章女士的腿，就因为这双黑丝袜友谊的小船说翻就翻

12、减肥第一天一定要发张自拍记录，不然怕坚持不住，哈哈哈哈。

13、所以为保证相亲平台的真实有效可靠，特要求所有用户必须完整填写真实资料，已婚勿扰！

14、@愛無暇：这不是真正的友谊

15、这是一日三餐的基本样式，当然啦午餐不一定是一次吃那么多，但涵盖了常吃的几种但一定是保证了每日的基本营养摄入。

16、而我只能跟这个圆圆的肚子独处

17、于是，你懂的，在她一系列的猛烈攻势下，我毫无悬念地举旗投降了。

18、最好不要乱用瘦身药哦。合理控制饮食:控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。意志决定减肥的效果与质量。靠运动减肥，越减越肥

19、压坏马儿和损坏健身器材都是别人受损失，尚且不管，反正又不是自己的利益遭到的破坏。

20、她还说，女人不能瘦，还是胖了有肉比较好，被老公抱着肉嘟嘟的软软的，“抱着舒服、捏着舒服、靠着也舒服”，如果瘦了抱着就跟排骨片子一样，多惊悚！

五、闺蜜要减肥怎么说

1、我一咬牙一跺脚睡过去了…

2、一个小时过去了，她回复：“你偷偷变美，容易没朋友噢。”

3、如今，化妆已不单单为了取悦别人，少了几分寂寥，多了甚多乐趣，化妆是一件多么阅人悦己的美差。现在，广大男同胞们也见识到了彩妆的致命性。中青报上前几日有个新闻头条：这是一道送命题，不小心弄断了女票的40多支口红，我该怎么办？网友们纷纷回复：

4、终于让自己从床上爬起来

5、这个点儿了，讲真肚子有点饿了，也不说什么减肥不减肥的事了，我还是去找点吃的去吧，与其让人投喂，不如我自己主动点，这样我身上的肉肉一定更爱我。

6、难不成现实中我们遇到的都是塑料姐妹花？

7、红豆薏米粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆、薏米和其他五谷粉杂粮，上面是淡红色的汤，而红豆、薏米的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝。

8、日月轮转永不断，情苦真挚长相伴，不论你身在天涯海角，我将永远记住这一天。生日值得纪念，因为自那一刻起，许多东西在冥冥中，有了一种重新的安排～包括你我的相遇，相知，相识，让我们彼此珍惜!祝你生日快乐!

9、我为什么要减肥，我又不是吃不起。

10、掐指一算，我极具幽默感，这么多年来算是体会到了来自这个世界深深的恶意：

11、这是我一天的两个必备功课，早上一个蒸番茄，晚上一碗桃胶雪燕皂角米粥。是单位一个年过60但皮肤依然水当当的退休阿姨传授给我的。做法也是十分简单：

12、桃胶雪燕皂角米粥：桃胶20g、雪燕5g、皂角米3g(孕妇禁食)、银耳一朵、枸杞10g；

13、不就是每餐多吃了几块肉吗

14、放假前的我vs放假后的我

15、你的闺蜜心态很年轻，而且向往美好是生活，即使现实是很残酷的。至于你要怎么回复，我觉得点个赞就行了。我们一起走向美好的未来，说点积极向上的话都可以呀。

16、给你平台展示自我，找到更多的机会

17、他说“我不知道呀，就是慢慢的就瘦了，

18、于是，在我声称减肥的这几个月里，我的闺蜜雀跃地带着我把全城的美味都统统吃了一遍。甭管中餐西餐，不论是五星级酒店餐厅的珍馐佳肴，还是街头巷尾的小吃摊，一律被我们纳入腹中。

19、洁面+面膜(晚)+水+眼霜+精华+乳液+面霜+防晒

20、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

六、闺蜜偷偷减肥的说说

1、@麦兜当当xing：胖纸和瘦纸真心不适合在一起(心眼单纯的除外)

2、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

3、这是可以的，只要不损害你的利益，其实这也是一种保护自己的方式，我也用匹诺曹通话录音，因为我记性不好，每次跟人约时，我都可以回放，不用经常打电话给对方了。

4、早餐：白煮蛋+豆浆/酸奶+全麦面包片/炝锅面条+煎鸡蛋

5、减肥开始了，闺蜜也出现了。

6、塑：章女士(左)长胖了，而陈女士却瘦了

7、又比如，我都想好了，要天天坚持健身。

8、看完这段视频，女人们的哀嚎声一片：我也多想多想多想要这样一个姐妹来监督我减肥哇！如此责任心爆棚的姐妹，赶快来上一打。

9、可是穿不上得体的衣服对女人来说就是奇耻大辱啊！真可谓“锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦。”

10、男同事看着彼此的啤酒肚心照不宣

11、想和你比一比，看谁更瘦，更苗条，爱美之心。人皆有之，女生爱漂亮，很正常，她也许也没什么意思，就是想更漂亮些而已。仅此而已。

12、桃胶、雪燕、皂角米提前12小时分开泡发后去除杂质，与水的比例为1:15；

13、说好的一起减肥，闺蜜却偷偷骗了我？

14、减肥就是要饿的效果最小。

15、调动了毕生所有的意志力

16、但是！我的小伙伴竟然瘦了！

17、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

18、想减肥又控制不住嘴，昨晚没吃，今晚又吃了一大碗饭，反反复复，越减越肥!

19、身边的胖朋友默默的就瘦下来了

20、不能只留下我在黑胖丑的世界里打滚

1、春游去骑马，硬是把马儿压弯了腰；

2、忽然之间又要回公司继续发光发热了

3、“人是铁，饭是刚，你不吃饱了怎么有力气去减肥？”

4、一如何判断自己体内是否有湿？

5、这就是每次节后上班的我

6、没几天，辗转从我们共同的朋友口中得知，“好闺蜜”在背后说：“知道吗，那个胖子最近变化很快哎，我都快不认识她了，不知道用了什么办法，难道打美白针了？肯定是天天饿的俩眼乌黑，要不就是乌漆嘛黑半夜出来跑步，不然这个丑样子要吓死谁呀！”听到这我没有生气也没有急于争辩，但骄傲的我特别想转圈圈，反正我已经变美了，管你嘴里吐不吐得出象牙。

7、银耳提前3小时泡发撕小朵；

8、无论用多么昂贵的化妆品，穿多么大牌的衣服，背多么奢华的包包，都掩盖不了“胖”的事实。哪怕，心灵再美也就是个好心肠的胖子！

9、我不贪心，只有一个小小的愿望：生命中永远有你，结婚了也要一起玩哦！下一秒，青春的岁月里，我遇到了爱我的你们，时光总是短暂的，我们在温暖的阳光下吃着冰糕，我们一起说说笑笑，我们一起听着那首滚瓜烂熟的曲子，我们高声大喊着：我们要一直快乐下去，然后像个傻瓜一样牵着手相视而笑。

10、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素

11、所以你最近又胖了几斤呢？

12、富阳相亲网，富阳本地的，真实可靠的婚恋相亲平台；

13、这个的话当然也是可以的,但是你可以先问一下他们要给宝宝吃什么样的奶粉,因为每个人的想法都不同。收起

14、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。

15、这里有妈妈心声，还有买买买推荐

16、唉，我能怎么办，我也很无奈，我也不想吃啊。

17、姐妹俩一起减肥，一起吃饭，一起运动，互相监督。

18、要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。