一、跑步的文案

1、这些文艺范儿十足的文案，没有任何技巧、雕琢的痕迹。朴质，却蕴含着巨大的力量。质朴无华的叙述和运动品牌天然的热血属性并不矛盾，反而呈现出一种恰到好处的和谐。

2、这是我有生以来觉得最幸福的时光

3、生活就是运动。人的生活就是运动。开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。运动使人健康、使人聪明、使人快乐。我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

4、我也是一个普通人跑步也是我的生活，

5、身体就会变得越来越轻松，

6、跑步其实只是相聚的藉口，伙伴们的真挚情感，

7、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

8、我怕20公里的路程，但我更怕再跑也不出舒适区。

9、快跑起来，来一次低空飞翔

10、健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药

11、跌倒又怎样?站起再次奔跑

12、在这之后，留下来的，只有天空而已。

13、我在合肥，已打卡xx天，天鹅湖的夜景，我已无比熟悉，2019合马赛道见！

14、喜欢收集五湖四海的跑道

15、在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。

16、让我们停住的，有时候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙

17、不知道是不是受这句话的启发

18、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！软弱的人委屈会流泪；奔跑的人却宁愿流汗。跑在风里，是热爱生活的开始。只要还跑在路上，我就可以断定，美好的事物，一定会发生。如果说世界上真的有天才，那我宁愿成为跑步路上，努力的天才。当我停下脚步，我相信一定还有人，继续奔跑。如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香

19、——李唠叨28岁网络写手

20、LOGO大师整理编辑(ID：logods)

二、跑步的文案短句干净治愈

1、配上你的时间，里程，速度以及心情

2、你不是因为变老而停止跑步

3、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。

4、在一遍又一遍循环着的生活节奏和训练内容中，

5、这是关于跑步的第55个故事，你的呢？

6、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣

7、(治愈文案)流星亮起来，不输日月

8、那是我每一次跑到“坚持”的临界点的时候，常常会有的想法。

9、你不是因为变老而停止跑步，

10、——思思25岁女装店店员

11、又不花钱，只要有一双鞋，有一条路

12、38节，杜蕾斯文案回来了(22个最佳借势合集)

13、不管结局是好是坏无怨无悔是我们的选择每当运动员奔驰在800米跑道上时我们为你祝福为你呐喊不到最后一刻绝不轻言放弃成了你们的信仰也成了我们的信仰健儿们飞吧！翅膀属于你！

14、100句情话诗词，读之怦然，回味悠长

15、借用那句最老套的话：Justdoit.

16、从来都不缺少热爱跑步的人，任何夏夜的文案都不及这一刻恰好吹来的晚风。

17、你跑过的路，每一步都算数

18、靠跑步也可以撑起一个家，

19、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

20、——俞成27岁刚刚告别“996”的深圳程序员生活

三、跑步的文案朋友圈搞笑

1、在诸事不顺的日子里，就比平常更长久一些，更艰苦一些，多跑上一圈。

2、感觉他好像一直陪伴着我，从来没有离开。

3、(日本札幌啤酒春节广告2)

4、像是坚持跑前只吃同一种食物，

5、总习惯在跑步前压腿、拉筋、再活络每个关节，

6、这依赖于他在何处并如何运动

7、我仿佛觉得自己能永远这样跑下去似的，

8、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡

9、来源|4A广告文案(ID：AAAAIdea)

10、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

11、慢慢地。我体会到跑的自由和乐趣，就算再忙，每天我都能挤出几分钟去外面跑一两圈。

12、爸爸转过身，他拍着我身上的沙说：丫头，继续跑，有爸爸在呢！

13、“跑出你的答案”就是了

14、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。

15、瘦不了，才真的受不了

16、只有我自己能喊停，脚步不停，卡路里不停

17、中国电商已经进入下半场，想跟上中国电商发展的脚步，可以参加锡恩集团姜汝祥博士倾力打造的中国电商人才联盟，帮助你在中国电商下半场成功。

18、以及走路速度变化带来的感觉。

19、什么是兄弟？20年前一起在边疆拉练的人，现在和我一起，

20、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持

四、跑步的文案朋友圈图片

1、“你不是因为变老而停止跑步，

2、方文山把P&G文案写成诗了

3、开公司遇到了坎不想让媳妇替我心烦

4、在村里的咖啡店歇口气，满足地喝下冰啤酒。

5、——克里斯托弗·麦克杜格尔《天生就会跑》

6、最近这段时间天气特别冷，早晨起来跑步不要起得太早，而且冬天又容易有雾霾，出现空气也不是特别新鲜，建议你还是尽量选择室内健身，或者是等阳光出来以后再出去。

7、可是跑步哪里需要什么答案呢

8、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

9、他是个标准的斜/杠/青/年

10、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼

11、但比不上套进S码的满足。

12、你听，怦怦的声音是心脏为你雷响战鼓

13、因为我喜欢跑起来微风拂面的感觉。

14、运用kindle大数据平台所发起的

15、做最好的自己，能遇见最好的别人。

16、一天五千字，一天五公里坚信积累终会带来质变。

17、回复以下数字或关键词与我们互动

18、一顿火锅解决不了的问题，买包试试，

19、这才是长距离跑者的思维方式

20、如果想跑捷径，只会错过风景

五、坚持跑步的文案

1、靠跑步也可以撑起一个家

2、看着都是保养有方的样子

3、边在时间洪流这条直路上跑着

4、没有比这更美好的生活了

5、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！最近南京依维柯出的口号有点创意，希望对各位看到的伙伴们有所启发！奔跑吧，趁青春，“青春”即是无所畏惧，“青春”即是超越自我，“青春”即是与未来赛跑。作为一个运动狂热者，过年过节风雨无阻，今天新年的第一天，跑了几公里的步，感觉整个人都精神了。

6、跑步是辛苦，但比不上套进S码的满足。

7、一天五公里坚信积累终会带来质变

8、看了国产运动品牌361度的这组海报

9、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。

10、还能跑，那就别停下来

11、做速人，不做素人

12、和女朋友长跑十年，准备结婚

13、那我们就一起看看这些文案

14、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

15、肺活量小的人，度量也大不到哪里去

16、这些「打工人」短视频文案让人扎心了

17、成为职业玩家，也不是不可能的事吧，

18、还有6公里就可以发朋友圈了。

19、今天比昨天多跑一步就好。

20、台湾NewBalance——迎向速度

六、跑步的文案

1、不管多远的路，都来自脚下的每一步

2、因为我可以把打车的钱捐给需要它的人。

3、对于爱运动的我们来说，身体是最宝贵的资产。

4、站着不动，你永远都只会是观众

5、我们还没看过的世界大到无法想象

6、——史蒂芬·霍金《时间简史》

7、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

8、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话

9、开始每天都跑同一条路，也许都会遇见同一群上班上学的人，但心情是不一样的，你会想着昨晚做的一场梦，或是今天要处理的工作，家里的酱油或者鸡蛋吃完要补货了，又或是事情太多，什么都不去想，脑袋里只装着鲜花和白云。

10、铁不练不成钢，人不练不健康

11、那年雨天，我们在雨中奔跑；今年雨天，却只有我在雨中。

12、作者|欧阳睿(4A广告文案主笔)

13、(日本札幌啤酒春节广告3)

14、那些路知道，我失意过，但没软弱过。

15、一张嘴却变成了“我下楼跑了两圈”。

16、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，

17、不设限，目标总是前往下个，目标途中的休息站

18、(kindle你刚吃完面就来跑步没事吗？)

19、原则上是在空白中跑步，

20、——莎莎29岁全职妈妈

1、五公里治疗心伤，十公里百毒不侵，二十公里向死而生，四十公里生不如死

2、好看的锁骨千篇一律，有趣的肚腩弹来弹去，花儿一样的年纪，别让自己长成一颗多肉。

3、当生活中的每个挫折都比跑步要困难时，跑步就变成了一

4、为了减缓变老的速度，我要坚持xx天直通合马。

5、这才是决定谁KO谁的一小时

6、我想，这就是跑的用意。

7、其实，不跑的原因只有一个，但去跑的原因就有千千万万，为什么不跑跑看？

8、迈开脚步，跑出速度

9、动感单车与跑步选一个打卡：跑步。两个打卡不如每天坚持一项跑步打卡，贵在坚持。

10、1s的坚持，1inch的进步

11、20年前一起在南疆拉练的人，

12、有每座城镇的跑步感觉。

13、家是生活圈，健身房是社交圈

14、曾经很喜欢对抗性的运动，

15、即使在最黑的夜，也要有最热的血

16、在我心中“没有最好，只有更好”

17、这些所谓的“文案”其实都是来自一些人的“跑步答案”，他们中有作家，有跑步明星，更多的是普通跑者，他们被触发被感动，也通过写下自己的感悟感动着别人。

18、——沈老师和黄老师62岁

19、361度用这组文案真正在与受众“对话”，长远来看，受众对于品牌产生了改观，更有意义和价值的则是，品牌与受众产生了心理的联系，这或许对于品牌来说更为重要。

20、以及走路速度变化带来的感觉

1、自那以后，我经常和爸爸一起跑步，我们有着很多很多的回忆。

2、年年参加马拉松从不缺席

3、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生

4、——阿鱼36岁和女朋友长跑十年，准备结婚

5、直通合马很简单，爱上我、追上我、打卡超过我。