一、在心情不好时保持沉默说说

1、生命中许多的错失，是因为我们不坚持、不努力、不挽留，然后欺骗自己说一切都是命运。

2、不管有多少选择，实际上只有一个结局。

3、我还是很喜欢你，像贪污的官员，被判了无期。

4、可这样的事情，在荷兰被所有的人认为是非常棘手，不好解决的。

5、说，是因为勇敢和承担；不说，是给予尊重和信任！

6、于你而言，沉默是我能送你唯一的礼物，毕竟愤怒和悲伤都无从开口。

7、真正的闺蜜，不会从你身边凭空消失，不会在你危难时半路离席，更不会在你生命里中场退出。

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9、有点脾气是正常的。如果这家公司真的很棒，应该善于发现每个人的优势，善待自己的敌人，从他们的敌人中发现自己的缺点，不断进步，成为每个人都喜欢的人，然后吵架。很难再次发生。

10、超级无敌特别累以至于简直不想吃饭不想说话不想动，但是又神奇的一天了，看到彩虹彩虹。

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12、每天都心情不好嗯,那你就要心情放好一点,凡事往好的地方想,出去,哦,聊聊天啊嗯打一下麻将嘛,分散下注意力。

13、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过的东西却是最真。

14、一本书，一场人生，一杯茶，算是趟过了别人的人生。生活还瘫软在岸边，灵魂迟迟不肯上岸，一切虚无的真实的都在推动我，才看清自己就是一具会行走的尸体，仅有的思考都是从别人那儿讨来的。

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16、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气，是双手发抖，连泪都得忍着。

17、我们心中不但要有梦想，还要有让自己实现梦想的阶梯，这样经由靠近梦想，我们的人生会变得富足、自由、幸福。

18、你好，每个人都有心情不好的时候，会产生负面情绪，需要把这些情绪发泄或转化掉。如果是因为确定的事情没有处理好引起心情不好的话就去把事情解决掉，如果解决不了就学会接受，顺其自然，也可以通过运动，与人聊天，逛街，吃东西等方式来发泄心中的不良情绪。希望对你有帮助。

19、因为一个很简单很人性的道理，对家庭来说，一件事除了正确与否，还有对彼此间信任的影响。

20、明明最喜欢的是你，但却要装作无关紧要的样子真的很傻。

二、尽量保持沉默的心情说说

1、答：沉默不语最难过的说说？有些痛是无法用语言表达出来的，那种撕心裂肺的痛只有经历过的人才能体会得到。

2、遇见的人，不是恩赐，就是教训。对自己好一点吧。

3、那些特别懂得自娱的人，其实都是孤独却又不愿轻易打破孤独的孩子。所以他们学会了独自一个人的快乐方式，而那种快乐，恰是最不容易失去的。

4、沉默，沉默装出坚强;从容，从容藏起忧伤;慌张，慌张笑着逃亡。

5、我先生也觉得我很过分，伤了孩子的隐私，也违背了她对我的信任。

6、当情绪低落时，你才知道你快乐过，当想念家园时，你才开始厌倦旅行，当放开她的手，你才明白你爱着她。

7、等待不是为了你能回来，而是找个借口不离开。

8、后来我才明白，很多事情说再多都没有用，就像你拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。

9、不想动，不想说话，就这么一动不动，就算中国移动我也不动……

10、现在吵架了，应该有一个宽广的胸怀，并主动道歉。实际上，这不仅对我们没有损失，而且在其他同事面前显示了我们的成熟和宽容，这是我们的错。这表明我们有勇气接受错误的精神，以便我们可以得到同事的更多支持。我们需要成长，需要帮助！在工作中，我的同事们是我们最亲密的战友。我们必须团结所有人，但我们绝不能谦虚。

11、多数会议都会给与会者自由发言的机会。在这个环节，不应该保持沉默。别人在自由发言环节争相举手时，你一言不发，会显得很突兀、不合群。如果你平时很热衷发表言论，此时的沉默会引起别人的怀疑，有破坏现场气氛之嫌。主持人点名请你发表意见，你却面露难色、一言不发，对方会遭遇尴尬，从而造成暂时的冷场。自由发言时保持沉默，容易让别人认为你心不在焉或心存不满。

12、最心痛的一句：我累了！有多少曾经败给一句我累了，有多少青春就这样荒芜了，又有多少我爱你变成了我曾经爱过你。

13、做人自信很重要。低调一点。没必要那么张扬。自己的幸福自己做主。属于自己的幸福，谁也抢不走。我自信我幸福。做人要有自信，自己觉得棒才是重要的。

14、只有沉默是属于你自己的。不难过，沉默才能找到你自己。

15、太年轻了，还没成为想成为的样子，所以也没有时间遇上共度余生的人。

16、有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，不想说话也不想动。

17、 最近生活挺累的，总觉得现在的日子不是自己想要的生活，兄弟打算自己安静一阵子，好好思考接下来的打算，大家勿念。

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19、接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。当情绪低落慵懒无力时，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。

20、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。

三、沉默心情不好的说说

1、有个周末，她在我家遇到了她作为女孩子的一件大事：月经初潮。虽然她知道这是怎么回事，但是遇到了还是有些紧张。整个过程，是我去洗手间帮她处理的。之后，她让我保密，不要把这件事告诉她妈和其他人。我想都没想就答应了。

2、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。

3、这个世界上从来没有那么多的一见如故和无话不谈，不过是因为我喜欢你，所以你说的话才有意义，所以你的过去我才会关心，所以你喜欢的东西我也才会感兴趣。你让我听的歌，我都觉得是你的心意；你口中的电影，我都觉得它一定有着某种深意；你说的那些风景，我才会觉得好美丽；而这一切，不过是因为，我好喜欢你。

4、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

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6、在你转身的瞬间，你就已经是我的陌生人。

7、BeatrijsRitsema对处理这件事情的建议很慎重，她认为家长是有知情权的，可不知在实际情况下，她自己有没有“告密”的勇气，充当这个“报忧不报喜”的传话人。

8、我们不需要透过“同意或反对”，他们的选择或处理困境的方法，来表达关心。

9、事实证明，宽容不需要才能，内心自然会容忍深处的爱。

10、安慰是指：不要对他们下判断，不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙；安慰是指：给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。

11、你不会认识我，虽然你上过我的当。你受我引诱时，你只知道我是可爱的女人、可亲信的朋友，甚至是可追求的理想，你没有看出是我。只有拒绝我引诱的人，像耶稣基督，才知道我是谁。

12、回复049可看：IT女博士江宇虹|没什么能够阻挡，我对种地的向往

13、开头陌生，结尾更陌生，而我们都害怕沉默，却要保持沉默。

14、沉默是我的习惯，我的态度，不去辩解，不去说明，只要做了就好。

15、情绪低落的时候，很想生一场病，任由自己矫情，撒娇耍赖，可以不用坚强，可以被呵护，被关爱，被珍惜，被嘘寒问暖…

16、我不是冷血，更不是慢热只是害怕投入太多，离开的时候会难过。

17、日复一日，又是新的一天。有些话，只能说给自己听；有些委屈，只有自己能懂；有些心事，只能自己珍藏；有些人，只能一辈子装在心中；有些感情，只能在记忆里的回味；有些路，只能咬牙坚持走下去。

18、撕心裂肺都是日积月累的伤，表达出来是瞬间的事，疼痛与泪飙，也都是几个晚上的辗转。

19、2020最犀利的霸气语录，句句穿透人心，朋友圈句子说说！

20、亲,这个主要还是需要看自己的啊,你自己的心情不好肯定是需要自己调整的,要不然别人也帮不了你的啊,你可以想一些开心的事情的

四、心情不好保持沉默的句子

1、善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信、优雅。人生多磨难，要为自己鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。让懂你的人爱你，让爱你的人更懂你，感情的世界里。懂比爱更重要。

2、工作中不可避免地有些尴尬。与同事吵架是正常的。那时您可能心情不好！或者他的心情很不好，但这并不意味着什么。作为同事，属于一个普通团队。为了发挥团队的最大力量，内部团结非常重要。也许我们都是刚登场的新人。

3、真爱你的人失去生命也不会离开你，变心的人你用生命去换也换不回。

4、他的嘴终会吻上别人的唇，把给过我的没给过我的全给另一个人。

5、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至极的人。

6、不必过于在意人与人之间一些表面的情绪。挚交之人不需要、泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。

7、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

8、你可以一杯开水烫死我，也可以一杯冰水冷死我，但不要一杯温水耗着我。

9、每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞

10、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。

11、有时候保持沉默，并不是因为无言以对或是情绪低落；而是想安静下来，听听自己的心怎么说。有时候就是想宣泄一下，因为心情不爽，有时候就是想安静一点，因为真的我累了。本只想安静的做一个美女子，生活却把我们逼成了一个个的女汉子。时刻准备着，时刻保持清醒，有所为，有所不为；该放松时就放松，我只想安静的享受生活给予的一切。不想开怀大笑，也不想失声痛哭，只是有一份淡淡的忧伤，只想安静的待着。心情不好，什么都不想做，只想安静的坐在一个角落，让心情好转起来。

12、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。

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14、好心情是天堂。愤怒的心情是地狱，要快乐的事情，忘记不愉快的事情，不愉快的事情已经过去。不要再考虑它了，就像日历一样，当翻身时也不要回头。去爬，爬山，看看蓝天，白云，听音乐，跳舞。时间会稀释一切，没有火焰山。雨后，天空将绽放。只要调整心态，一切都会好起来的。

15、如果这都不算爱，我有什么好悲哀。

16、你我辣妈の(你我专访)

17、再多的言语也诉说不出心里的苦，再多的笑也掩饰不了心里的疼，再多的情话也续写不出你的心，再多的好也抵不过时间磨成的习惯。

18、时间终究会带走青春的翅膀，却往往留下一根多情的尾巴，就像它把悲剧变成喜剧，又把喜剧变成悲剧。原来，我们所经历的一切，虽然永不复来，却不会消失至无。

19、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，你又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，更不会心疼你，你难过给谁看。

20、时间识人，落难知心，不经历一事，不懂得一人，时间，是最好的过滤器，岁月，是最真的分辨仪，一个人是真心，是假意，不在嘴上，而在心上，一份情是虚伪，是实际，不在平时，而在风雨。

五、心情沉默句子说说心情

1、有些人真的很喜欢欺负新人，但他们无耻，我们不能像他们一样愚蠢，努力做好。我必须自己完成工作，冷静地对待他的批评，并且不加任何责任地改变它！也许过一会儿，一切都会好起来的！

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3、主动久了会很累，在乎久了会崩溃。沉默久了会受罪，想念久了会流泪。

4、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

5、沉默到无语，是一种心静，只有懂的人懂；沉默到流泪，是一种心动，只有自己的心懂；沉默到沉默，是一种心境，只有淡然，坦然。

6、不是姐高傲只是不削与狗打交道玩的是高尚，不是你想象中的庸俗

7、在别人眼中骄傲入斯的我却在你面前卑躬屈膝了那么久

8、人生如花，有的花一年开一季，有的十年结一朵，我们不确定自己的花期是多久，但只要耐住性子，默默浇灌，就能静等绽放的璀璨。

9、就让所有的秘密都缄默成一出沉默舞台剧。开始的时侯，我们就知道，总会有终结。

10、你突然就不想说话了，看着周围快速流转的事物觉得毫无意义。对不起，你长大了。

11、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自我。

12、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

13、这种信任的建立和维护，在很大程度上，要看人能不能拥有自己的秘密，隐私的空间，能否得到尊重，这是我们安全感的来源。

14、“年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。成长就是就是将哭声调成静音的过程。

15、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

16、当你开口说话的时候，就要学会沉默。当你保持沉默的时候，就要学会发言。

17、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

18、BeatrijsRitsema把这事定义为“两难的困境”。因为如果你把情况告知家长，泄露他人信息的警报已经拉响；如果不告知，似乎又缺少了对朋友的责任和担当。

19、回复023可看：自闭症妈妈兰小青|不专业的安慰我不需要

20、(本视频适合中小微企业老板、创业者、销售员、即将就业人员)