一、放空自己

1、44岁，人到中年，舞台上已经没有了她的位置，但她并没有执念和惋惜，而是开始创业做起了自己的时装品牌。

2、人们常说：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”

3、如果想要继续充实自己，就要想办法先把自己变成一个“空杯。”

4、人性最大的罪恶莫过于放纵自己的欲望，最大的祸端是不知满足，最大的过失便是贪得无厌。

5、学演讲、写作、剪辑，考几个证，把兴趣发展成爱好，充实自己，营养大脑

6、但是，决赛那晚，比赛一开始，博尔特就越众而出，他越跑越快，双脚仿佛离地飞行一般冲到终点。

7、我认识一个非常可爱的姑娘。

8、让往事安眠，让当下安静，放空自己，向阳而生，一切可以重新开始。

9、网上有个问题：人生中最好的年龄段是什么时候？

10、《初刻拍案惊奇》卷十三：“却说那殷家嫁资丰富，约有三千金财物。殷氏收藏，没一些儿放空。”《初刻拍案惊奇》卷十三：“当初要为这逆子做亲，负下了这几主重债……欲待在逆子处那借来奉还褚家，争奈他两个丝毫不肯放空。”

11、50岁，费丽斯的时装品牌做的风生水起，但她并不满足于创业。

12、正如歌词表达的那样:如果很累,那就慢下来,放下手头的事情,放空自己。

13、贝利笑了笑，意味深长地说：“下一个！”

14、我估计是你心里装的太满了，太满就会装不下别的东西，太满就会使自己很无奈，无助。

15、压力当头，不妨先去吹吹风，喝喝茶，

16、试问，这个世界上谁不遇事，谁遇事不会伤心难过、不会烦躁不安，甚至是痛心疾首，这些压力是人的正常状态，但当大家有了压力后，怎么释放压力，放松心情是非常重要的，所以，大家都有自己的解压办法，有的人喜欢大吃一顿，有的人喜欢大哭一场，有的人喜欢唱歌打拳。

17、哲学家罗素讲过这么一个寓言故事：

18、火车票应该都不是一次性的放空！每天都有的！只是买票的人多～春运要每天早点去买！要不就抢没了

19、因为，放空自己可以让一个人的精神得到减负，让心灵和自我重新回归，更能让灵魂得到升华。

20、一个有追求的人，能做得最好的事情，永远是下一件事。

二、放空自己的心情说说

1、用你的耳朵，保护你的眼睛

2、最近迷上了骑自行车，倒不是因为别的，而是单纯喜欢骑车时心无旁骛的状态，

3、后来禅师进门，非常恭敬地招待他，并且亲自为他沏茶。

4、该来的都会来，该走的全会走。要来的就正确面对，别抗拒，别挽留；失去的就淡然想开，别贪恋，别不舍。时光深处，给自己留一个角落，愿时光能缓，愿故人不散，愿你独闯的日子里不觉得孤单，愿你在努力拼搏之余也可以给自己一份慵懒。

5、只有无忧才能真正做到无畏。

6、生活在当下的我们，若想变健康，就要学会在高压下，寻找合适的时间放空身体，恢复活力。

7、白天再好，也需要夜的静谧来交替；人心再大，也需要安静的一隅来净清。人生不怕俗事扰，就怕心不静。不静则乱，乱则神迷。“清水无忧，皆因随性，落叶无憾，皆因心空”。学会给心灵留一个角落，亦是给人生留下回旋的余地。

8、若你觉得只有一个老船长就已足够，或许下一场海风就能将你席卷到海的对岸。”

9、心有多透明，就知道自己该装多少，不必应承，也不必攀比，攀附。

10、让自己彻底地放松。那种一边放松一边想着其他事情的人不是真正的放空自己。心里空了，就没有什么负担了。放空自己其实不难的，只要放下自己心中的负担，让自己坦然面对，笑着接受所有。某种意义上来说，有点阿Q精神~仅供参考~

11、常以虚空的心态处世，人才可以不受羁绊，这样的人生才能更无虑、更豁达。

12、不给自己疗伤的时间，怎么才能更好地走向未来。

13、“作为一个演员，总得留下几部拿得出手的作品，才算得上没有辜负这一辈子。”

14、克里希曾在《重新认识你自己》中说：

15、人生总有些痛苦，适合无声无息的忘记。也总些话，适合烂在心里。就像那难免泛滥于心间的委屈与辛酸，终究会变成勇敢面对明天的坚强一样。有时候沉默，不是因为不快乐，而是把自己的内心放空。恍惚觉得自己什么都没想，又好像什么都想了。

16、纳兰容若在词中写道：“人生若只如初见，何事秋风悲画扇。”

17、时间长了，咏梅发现，演员只有放空心态，远离世俗，才能获得”艺术源于生活“的真谛。

18、编辑：清苑竹语(ID：zhuy6666)

19、世界球王贝利在20多年的足球生涯里，曾经参加过1364场比赛，共踢进1282个球。

20、旅行呢就是去解决那些压在心里的事，见那些该见的人，然后呢放空心灵，继续去面对你该走的路！

三、放空自己让心归零的唯美语句

1、如果累了，就拉上窗帘。

2、平常少点执着，尽量简单生活。给自己放松的机会，每天都比昨天更好。

3、总是忧心，总是让太多的情绪填满自己，给自己本不必要的压力。

4、南隐提起茶壶为他沏水，茶水不断泻下，很快就注满了杯子，但南隐却视若无睹，继续往下倒茶，以至于茶水溢出了杯子，流到桌上。

5、归零，是最好的心态！累了，就放下过去，让心归零。一个人有生就有死，但只要你活着，就要以适合自己的方式活下去。

6、只有让身体充分休息好，才能精神饱满，奔赴接下来的战场。

7、《金刚经》告诉我们：“应无所住，而生其心。”

8、每次听到这个旋律，躁动的心也会逐渐平静下来。

9、94岁，她专注练习瑜伽、网球，因为她希望保持身材。

10、只有及时清空过去的经验，只有抛弃曾经的成就，完全放空自己，才能取得更大的成功。

11、期间，组织多次分给他新房，但钱学森都拒绝了：“我不能脱离一般科技人员太远。”

12、来源：八点简言(ID：jianyan1219)

13、他事先在每份报纸中都夹了一张小纸条，上面用小号字体写着：如果你够细心的话，你会在报纸中发现一张面值五十英镑的钞票，那是你应得的奖励！

14、《钱氏家训》非常提倡节俭，钱学森之子钱永刚讲过父亲的几件小事。

15、不为名利所累，不惧人言可畏，重新认识自己、看清自己。

16、而百米大赛，是所有比赛项目中最引人注目的，博尔特却全然不当回事，

17、总给自己设限，有时候反而适得其反，不自觉陷入墨菲定律：

18、走一步，再走一步，走下去。走得越远，你看到的和能看到的会更清明，更生动，更全面

19、人世间世事无常，生活瞬息万变，你永远都不知道明天会发生什么。

20、人这一生说长不长，说短不短，但不管处于哪个阶段，都应少点执着，时不时放空自己。

四、放空自己的文案

1、《金刚经》有云：“一切有为法，如梦幻泡影。”

2、放空心态，不是让自己变得一无所有，更不是一无所知。

3、古语云：“一花一世界，一世一尘缘。”

4、“昨日种种，譬如昨日死；今日种种，譬如今日生。”

5、人生最值得期待的，永远是明天。

6、心理学上有一种“瓦伦达心态”。

7、他的妻子事后说，我知道这次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败，绝不能失败;

8、一天，有一位大学者来向南隐问禅。

9、你以为抱紧过去的经验就能如鱼得水，殊不知，世界每时每刻都在变化，过去的经验反倒会成为今日的束缚。

10、文|心柔·主播|紫陌·摄影|菲菲·编辑|一白

11、你若喜欢，为洞见点个在看哦

12、“上帝给每一个人一杯水，于是，你从里面体味生活。”

13、太阳落山前，他终于赶回来了，但早已筋疲力尽，腿一软就摔倒在地，再没有起来过。

14、越在乎，越容易失去，越想成功，越是困难重重。

15、娱乐圈多得是“拼命三娘”“拼命三郎”的实力派演员，但若说心态佛系的当属咏梅了。

16、正所谓：“一切福田，不离方寸。”心若年轻，岁月不老；心若不老，快乐到老！

17、平常人们为了室内美观会在家里摆放漂亮外形的花瓶，但风水学告诉我们家中不宜摆放空花瓶，空花瓶虽然外表看起来美观，却带有邪气煞气，而且容易惹来桃花劫，还有可能导致骗财骗色之类的事情发生。所以依据风水学，空花瓶是不宜摆放在家中的。如果已经摆放了空花瓶，可以插上鲜花，放上清水，或者在摆放花瓶的位置上悬挂带有花朵的图画，这样可以避邪，招来桃花运。

18、说的是：房子之所以有用，因为它中间是空的。

19、放松，是一种智慧，放下是一种成长，放低，是一种境界。

20、成长路上，负累的东西太多，人难免会迷失。

五、放空自己歌曲原唱

1、放空自己，随心做事的翻译是：Freeyourselfanddothingswithyourheart

2、而最好的境界，就是拥有时刻有放空自己的智慧。

3、作者：可可·主播：吉米

4、人生如登山，登上一座峰顶后，只有下山，才能去攀登另一座更高的山。

5、好的人生，需要积累厚度，也需要及时放空。

6、在电影《地久天长》中，咏梅扮演的失独母亲打动了所有人的心，2019年，成为中国内地首位柏林影后。

7、气怕盛，心怕满。心满的人，终究会失败。只有在面对机遇时还能保持一颗平常心，去平静对待生活的波澜。

8、远离鲜花和掌声，忘记明星的身份，变成普通人，让自己回归生活。

9、只有放下错的人，才能遇到对的人。

10、拥有相对放松乐观的心态，生活中就会发现机遇，好运连连；

11、可以躺在床上望着天花板，也可以舒展四肢听听音乐。

12、但感恩节的前一天，火鸡们不仅没有得到食物，还被捉去杀了。

13、岁月从不败美人，能定义一个人的，从不是年龄。

14、文明精神，野蛮体魄，争取少生病少吃药

15、免费收听中外名著、国学精粹

16、人生太长，忙碌的你需要及时停下，享受慢时光的“懒散”美好。

17、而以前每次成功的表演，他只想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。

18、不放空是极度危险的错误操作,罗茨鼓风机有强制排气的性质。假设没放空,或者放空阀只打开了一点点,就会导致出气量不够,进气量太多,气体压缩在鼓风机转子腔内、鼓风机出口和阀门之间的管道。

19、贪欲不可助长，知足方能长久。

20、一个人只有及时清空过去的经验，保持空杯心态，不断学习，才不会被时代淘汰。