一、情绪低落的说说与配图

1、保持良好的心态有很多方面，仁者见仁 智者见智。我认为保持良好的心态，首先，要有正确的人生观、价值观和世界观。其人要善心善念，多做对别人对社会有用有益事，帮助别人快乐自己，送人玫瑰手有余香。其降低欲望，不攀比，知足常乐，抑制和不断消除因欲望驱使而引起各种不良心态。其不断学习，不断提高自己素质。其善于团结善于沟通善于处理人际关系。其关爱家人勇于承担家庭责任，处理好亲友的关系等等。用平等与平和的心态去看待事物、看待他人、看待社会、看待生命和看待自然。用南怀谨大师的话说，佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界；技在身，能在胸，思在脑，从容过生活。三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园。

2、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。

3、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

4、一辈子不长不短，要做自己喜欢的事，不要再对谁满怀期待，爱情算个屁，发财最要紧。

5、多数时候强迫思维都会导致强迫行为的出现。不知道题主是否已经有强迫行为的表现

6、躲了一辈子雨，伞会不会很难过。

7、喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活其实就这么简单。

8、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。

9、任何事情只停留在想是远远不够的，想到了就去做才是正确的选择，无论结果怎样，起码我们不后悔。

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11、森田疗法的核心是顺其自然和为所当为。

12、每次溃散的来由，在他人看来不妨小题大做，惟有本人内心明白这根稻草究竟压垮了几许千斤重的疼痛。

13、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。

14、我没有悸动大哭，没有声嘶力竭，我只是很不舍，很难过，很孤独。

15、生活中总会受到打击的，只要你没有被打垮，那就接着往前冲。

16、别一个人喝酒，也别再来找我，那些来不及说的深爱，悄悄说给大风听，你应该幸福的，我就陪你到这里。

17、我习惯把难过的事说的云淡风轻，所以，大家总认为我从没有烦恼。当所有人都以为我过得风生水起的时候，我只是一个人走了一段又一段艰难的路。。

18、决定一个人的成功，不是靠运气，哪里有那么多幸运的人，都是靠努力和付出，坚持去做。

19、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。

20、将抑郁症消灭在萌芽状态，最好的方法就是:保持心理健康。

二、情绪低落 配图

1、其实，我只是很在意，在意在我所在意的人的心里，我，在哪个位置。

2、后来，太爱的人都走远，莳植的花木都变疏落，养得幽美的小彩鱼都死了，本来我甚么也留不住。

3、我一蹲下，他们那里就没声了，本以为自己在他们附近能听到好戏呢！结果就他们听我拉稀的声音了。

4、分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。离开以后想到的定是落寞的画面请你忘记它。一个人总要有个新的开始别让过去把你栓在悲哀的殿堂

5、不断寻找机会，并且机会来了要把握机会，后面就不难了。

6、偶然候，明显痛澈心脾，却要光耀的浅笑，明显非常软弱，却阐扬的云云刚正，眼泪在眼里打转，却报告每片面我非常好。

7、你没有错，只是没有爱我非常久，没有陪我到非常后；我也没有错，由于累了，因此只能抛弃。

8、如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！

9、爱不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼睛欣赏一个不完美的人。

10、感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助朋友你看到世界真实的样子。祝好。

11、治疗上，精神分析对强迫治疗效果不是很好。是因为精神分析的治疗核心是潜意识的意识化而强迫是本身来访者已经意识到问题，所以，治疗效果就不尽人意。

12、有时候我们放不开不是因为失去，而是心疼自己的付出。

13、就打算先蹲着，看看待会还有没有人进来，问她们借点。

14、一开始的时候，总觉得来日方长，什么都有机会，殊不知人生是减法，见一面少一面，来日不方长。

15、我对你的热心过了头，只会换来你的爱理不睬，因此你别抱怨我的淡漠，归正我做甚么都是错。

16、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

17、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。

18、太年轻了，还没成为想成为的样子，所以也没有时间遇上共度余生的人。

19、在实现梦想的路上，要随时调整自己的心态，认清自己的目标，不要偏离了轨道。

20、你来的时候我毫无防备，你走的时候我措手不及。我不介意你就这么离去，我介意的是自己为何会如此频繁的想起你。

三、心情不好情绪低落的图片说说

1、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

2、含情两相向，欲语气先咽。

3、由小女人渐长成大女人，那是因为无奈;由大女人回归回小女人，那是因为幸福。

4、哪有什么天长地久，缘分这东西说散就散。有的人说走就走，一走就永别。一个转身，就各自南北。

5、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过的东西却是最真。

6、爱情就是一场赌局，赢了，厮守一生，白头到老。输了，全盘皆输，那比朋友更近的人，就是熟悉的陌生人。

7、人生的旅途中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。早安~

8、天冷，心冷，唯一温暖的，只有悲伤的泪水。

9、哭的时候没人哄，怕的时候没人陪，烦的时候没人问。

10、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

11、无论以前多么难，但是现在你必须坚持，你的人生还在继续，你就不能放弃。

12、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。

13、两敏感的人都分外懂事，只有略微给点表示，就能读懂背地的意义，因此历来不会让他人感应尴尬，只会尴尬本人。

14、生活不是不轻松，而是看不淡;幸福不是寻不到，而是不知足;痛苦不是离不开，而是舍不得;包容不是做不好，而是不博爱;心里不是不清净，而是看不惯;欲望不是想不开，而是放不下;轮回不是逃不出，而是太牵挂，解脱不是做不到，而是怕苦难。

15、小时候披着床单玩得像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。

16、他说:他无法伤害一个在他最低落的时候陪在他身边不离不弃的人，所以哪怕很爱我，也不会在一起了。

17、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

18、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，从此我的世界不再有你。笑并不意味着快乐，只是想要自己看起来不是那样的悲伤。最唯美的笑容，却成为最悲伤的面具。能不动声色饮茶，踏碎这一场，盛世烟花。是你的，就是你的。不是你的，不必强求。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。最难过的是好不容易遇到了你喜欢的，可你明明知道不会在一起，还舍不得放弃。与其降低你的开支，不如去尝试增加你的收入。这就是努力的理由。与其违心赔笑，不如一人安静；低质量的社交不如高质量的独处。当时间和耐心都变成奢侈的时候，我们只能通过星座了解彼此了。我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切——包括你。

19、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。

20、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

四、心情低落句子和图片

1、今天不开心没关系，反正明天也不会好过。

2、不想，你心情低落的时候没人陪着，开心的时候没人分享，所有我体会过的失落不想你再感受，所以我与你久伴。

3、如果有婚姻大部分有，那还可以，或需要注意。

4、有一次晚上十点多下班，走在路上正好闹肚子，看到边上有个公厕赶紧跑进去。

5、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。

6、同时需要排除躯体疾患，

7、所以接受自己、接受自己会有情绪不好的时候、接受自己会被影响，是很重要的。

8、不要总找借口，所有的一切也都是自己造成的，也不要怪别人，要怪就是怪自己，先从自己找原因。

9、深情从来都是被辜负，只有薄情反复被思念。

10、爱情最折磨人的不是离别，而是感动的回忆，让人很容易站在原地，还以为回得去。

11、多少黑名单，曾经互道晚安;多少特别关注，后来形同陌路。

12、在我们做好自己事情的同时，注意力就始终在自己身上，而情绪失去了我们的关注，就会慢慢有所好转。

13、当你不开心的时候，想想自己还剩下多少天可以折腾，还有多少时间够你作践。

14、认知疗法首先，要从根本上认知和领悟，力图对强迫模式加以修正，重视过去的经历尤其是导致目前状况的事件加以重新认识。

15、想着离门最远的那个坑一般没什么人，而且离门远，最适合上大号了，所以我直奔最后一个坑，结果刚到那，就听到有男女的声音，所以基本也知道里面的人在干嘛。

16、不要拿你的曾经，去评论我的未来。

17、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

18、能够旅游是最好的，找个有山有水的地方，这样很能放松心情哦。我就是这样做的，效果很好。如果有时间就去远点，找有名的、想去没有机会去的心仪已久的景点去。没有时间就近点，近点也好呢。关键是心意。

19、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

20、会好起来，好会这是心病，这是心里的压抑，精神的不舒畅，这个吃药的效果不是很好哦，相信上帝，上帝把上把什么都交托给上帝，上帝会让你得到释放，把你的压制释放出来，你就会得到自由，你就会得到释放，就会好。

五、情绪低落的说说与配图男

1、过去的错误要用现在去弥补，未来你的路会很顺，所以现在很重要，把握住现在。

2、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，人会变、天会黑，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。

3、逆境，是上帝帮你淘汰竞争者的地方。要知道，你不好受，别人也不好受，你坚持不下去了，别人也一样，千万不要告诉别人你坚持不住了，那只能让别人获得坚持的信心，让竞争者看着你微笑的面孔，失去信心，退出比赛。胜利，属于那些有耐心的人。

4、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

5、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。

6、我的事解决完了，正想擦屁股走人，结果随身携带的纸用光了，厕所也没有纸，但是又不好意思问旁边的人借。

7、目前来说，对于强迫思维最好的方法还是认知疗法和森田疗法。

8、不知所措的年纪，什么都不尽人意。

9、我和他的故事超级长，需要一生来遗忘。

10、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

11、持续时间至少在一年以上，

12、该失望的事从来都没有辜负我。

13、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

14、而在第二步的时候，我们可以尝试去做一些让自己能够快乐起来的事情。

15、成年人之间的疏离，都是礼貌而默不作声的，小孩子才会耿耿于怀你怎么不和我玩了。

16、总有一天，你的未来就来了，相信这一天，让自己有这个信念。

17、之后边上就开始收拾，一会儿就听见打开门的声音，两人急忙跑了出去。

18、无人花色惨，多雨鸟声寒。

19、你好，现在做这个的可不少，你自己还是呀看清楚了，很多个人的最好是不要相信，这个方面的传说旺润配资还8错，有十几年了也，具体的你自己查查

20、每一滴汗水都是值得的，在为你的胜利铺路。