一、给宝宝做辅食的说说怎么写

1、最主要的原因是跟孩子的胃肠道发育完善有关，要到6个月才能完善。所以过早添加辅食，增加了孩子过敏的风险，而有些过敏一旦诱发，很可能是终身的。

2、将煮熟的大麦倒入料理机中，加入奶粉搅拌均匀即可。

3、② 饭菜更有营养，给宝宝添加辅食后，就不用喂奶了！

4、先将米打碎，再将米泡30分钟。

5、●米粉的冲调：在碗内放入米粉，然后可用母乳、牛奶或水冲调米粉，冲调成泥糊状(用小勺舀起不会很快滴落)，不同的米粉冲调的方法可能会有不同，请参考说明；

6、我想问一下混合喂养的宝宝几个月可以添加辅食，是如何添加的？

7、婴儿具体应该食用多少盐，也有具体数据：

8、过量的钠摄入与宝宝成年后的高血压、心脏病发病密切相关，研究证明：把每日的盐摄入量控制在5g以下，就有明显的降压作用。另外，高盐饮食还会影响锌的吸收、增加肾脏负担等。

9、●有坑纹的碗或碟：可把食物捣碎成泥蓉状，比如根茎类蔬菜、瓜类、鱼、豆腐、肝泥；

10、注意观察婴幼儿的消化能力：添加一种新的食物，如有呕吐、腹泻等消化不良反应时，可暂缓添加，待症状消失后再从小量开始添加，但是不能认为是孩子不适应此种食物而不再添加辅食。如婴幼儿患病时，可根据当时情况暂停添加新的辅食。

11、其实孩子吃的无非就是大人吃的这些食物，没有特别的花样，而且婴儿能吃的东西不多，盐和油少放点，正常烹饪就可以了。家长不用负担太重，好像把孩子的吃食看作特别重大的项目一样，就是随便吃吃，孩子就长大了。

12、放入苹果丁后，再煮5分钟。

13、为什么到一定月龄需要给孩子添加辅食？因为，随着孩子长大， 身体需要的营养逐渐增多，添加辅食，一能弥补单纯奶制品营养素不足的问题，促进孩子健康生长。最早添加的辅食应该与宝宝身体需要的营养素有关。

14、我们常常给宝宝放音乐，只要音乐响起，小宝宝会非常安静，自已挥手蹬腿的能维持好长时间。有时我们会逗她说说话，她好像能听懂似的，伸着头，嘴巴呈O型盯着我们，偶尔还会发出轻微的声音，像是与我们对话。平时她总会乖乖的，没有特殊情况下很有原则，我们非常喜爱她。

15、1岁以内宝宝，这3种辅食，再营养，也别急着给宝宝吃

16、表中六个月能吃的东西里面竟然没有写蛋黄！那我用什么给宝宝补铁？

17、过早添加辅食(在宝宝4个月大之前就添加辅食)：

18、问：宝宝现在只吃迷糊奶，醒的时候就根本不吃、不管是奶瓶还是乳头，所以有时候一天都要少吃一两顿。答：如果遇到这种情况，那就少量多次喂奶。保证每天的奶量。一旦孩子恢复到正常奶量，我们再按时喂孩子。

19、●会引起过量或不足的能量及营养素的摄入，并会加重宝宝肾脏的负担；

20、宝宝最先添加的辅食是什么？

二、妈妈做辅食说说

1、6个月大的宝宝最佳食物

2、(1)7～9个月大1天饮食安排

3、其中关于宝宝什么月龄段该吃什么样的辅食，吃多少，怎么吃，都给出了明确的指导。我们摘录其中最为精华的一张表格来看看。

4、顺序原则：先从米粉开始尝试，首先是调好的一勺糊状米粉，在吃奶前或吃奶后喂给宝宝，辅食和奶是一顿饭，每天一次连续喂三天，观察宝宝有没有湿疹(或加重)、腹泻、便秘等，如果宝宝没有不良反应，慢慢加量。米粉吃上一周左右可以开始加菜泥，每次只加一种，连着加3天，没有不良反应以后可以常规吃。菜泥适应以后可以放在米粉中一起吃。6个月每天米粉和菜泥的总量约在50克左右。加菜泥后，可以慢慢引进果泥，一般给常见的苹果、香蕉等，要自然熟透的水果，在两餐奶之间给。

5、再比如做蔬菜饼，除了面粉跟蔬菜，还可以加入点糯米粉，鱼肉，虾皮，鸡蛋，适量的橄榄油，香葱，煎好后口感软糯，宝宝也很喜欢吃。

6、自己做辅食还是直接买？

7、把研碎的鱼肉和鱼汤一起放放锅内煮，并把并切粹的西红柿一起煮烂，煮至黏膜稠状停火，即可食用。

8、●营养米粉还添加了婴儿生长需要的多种营养素，包括蛋白质、脂肪、维生素、DHA、纤维素和微量元素，其中还有钙剂维生素D。

9、原料：南瓜、大米各适量

10、当然啦除了每天早上10:30的直播其他的时候你也可以和宝妈们交流育儿的经验，说不定还可以在群内结识许多同样是妈妈的朋友呢！

11、宝宝是不是要能用好勺子了，才能自己吃饭？

12、米汤和粥的营养非常有限，添加米汤还会影响婴儿吃奶，所以不太建议添加米汤和粥。

13、婴儿的挺舍反应是非条件反射的天生行为，就是把嘴里的固体用舌头顶出嘴外，如果宝宝挺舍反应未消失便不能添加辅食，因为根本喂不进嘴里。大部分宝宝会在4/5个月的时候挺舍反应消失，但这不是添加辅食的唯一标准。如果你打算在四个月的时候给宝宝添加辅食，需要经过专业的儿童医师指导和同意。

14、如果孩子鸡蛋过敏，回避的不仅仅是鸡蛋，还有一切含有鸡蛋的食物，比如蛋糕等。

15、各种蔬菜换着吃，食用油也是好几种交替着用，肉和水果的种类也多选些，保证宝宝不偏食，不挑食，一定会营养均衡的！

16、信号五：对成人食物兴趣浓厚

17、宝宝是第6个月开始加辅食，还是满6个月开始？

18、终于抽出时间给孩子做了顿午饭，吃货的厨艺不会太差，我的大小捧场王竟然都回碗了，所以做饭是件幸福的事儿。

19、过迟的添加辅食(宝宝超过6个月大时还未添加辅食)：

20、将绿豆清洗干净，放入碗中。

三、关于给宝宝做辅食的说说

1、这里动妈分享一下自己常用的辅食工具：

2、如何喂宝宝吃营养米粉？

3、水果类：苹果、香蕉、梨、柑橘类、西梅、牛油果、火龙果等等

4、●添加辅食时因辅食中维生素D的含量也是比较低的，家长也要注意给宝宝补充适当的维生素D。

5、料理机：主要用于给宝宝做蔬菜泥或者肉泥等食物，在宝宝1岁以前还是很实用的。

6、这种情况，要多尝试让宝宝喝奶粉，比如 先用小杯子小勺子喂，等宝宝慢慢适应了奶粉味道，再逐渐用奶瓶喂，但不能直接给娃吃辅食。

7、10～12个月龄大的宝宝每天需要母乳和/或配方奶喂3～4次，每天奶量约600ml，辅食喂养2～3次，具体1天的喂养安排大致如下：

8、1岁宝宝补铁又补锌，推荐这道辅食，做1次能保存7天以上！

9、宝宝到底几个月开始添加辅食？很多宝妈说法不有的说四个月就可以了，有的说必须要等六个月，还有的说早产儿需推迟到八个月添加辅食。那么到底什么时候添加辅食最好呢？今天辣妈就和大家一起来讨论这个问题。

10、在养娃过程中，没有经验的新手爸妈们，很容易因为掉入各种坑。

11、对了，最后要说的就是：我们在群里分享的所有辅食资源以及每天的直播全部都是免费，免费，免费的哟！重要的事情说三遍！！

12、辅食一定要控制好温度，温度高的食物可能会灼伤宝宝的口腔和食道。

13、(2)10～12个月大1天饮食安排

14、●米粉喂养方式：用勺子喂而不是用奶瓶喂，用勺子喂养可以锻炼宝宝口腔及舌头的移动功能，对宝宝学说话有帮助；另让宝宝养成良好的饮食习惯也很重要(坐直，用勺子吃，在吃下一口之前停顿一下，吃饱后停止)，宝宝早期的饮食习惯会影响宝宝的一生；用奶瓶喂米粉或辅食可能会增加宝宝每顿辅食的摄入量，导致宝宝过度肥胖，并推迟了宝宝学会用勺子吃东西的机会；

15、灵活应变。在添加辅食时如果宝宝出现拉稀就先停止添加辅食或者停止新添加的那一种辅食，增加辅食的时候必须是宝宝身体健康时，并且要等宝宝完全适应了新的辅食之后才再考虑再添加一种辅食。

16、首都儿科研究所附属儿童医院保健科资深医师与您分享儿童保健的常识与技巧

17、•孩子对大人吃东西表现出兴趣，盯着，流口水，模仿大人咀嚼等；

18、问：42天的宝宝可以趴着睡觉么？如果可以需要大人定时帮助转动头部方向么？

19、PS：初次加蛋黄，大家可以从很少量开始加，比如四分之一或更少，逐步过渡到二分之一至整个，在添加的过程中也要注意观察宝宝的接受状况以及排便的情况。

20、六个月的宝宝每天一顿米粉，一顿水果，可以吗？

四、给宝宝做辅食的句子

1、宝宝的第一口辅食一定要是原味的纯大米粉，并且在一周岁以内，甚至是一周岁半以内，都建议宝宝每天能有一餐米粉吃。

2、蔬菜泥是孩子不可以缺少的食物，蔬菜中的维生素和膳食纤维对宝宝的成长非常重要。蔬菜尽量去菜市场买新鲜的，如果可以自己家弄块小土地，自己种点生菜和青菜留给孩子吃也挺好。

3、二能训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。至于锻炼孩子的咀嚼能力，那还得等到孩子的磨牙长出后。

4、注意：加辅食不影响奶量，保证每天奶量800毫升左右。

5、●下午3点：母乳和/或配方奶，加水果或其他点心；

6、添加辅食的注意事项

7、前一条说了那么多能吃的，可不是让你一股脑全给孩子上了。我们还是要循序渐进的，每次添加新的辅食都要小心小心再小心。

8、宝宝什么时候开始加辅食？

9、答：六个月的宝宝吃辅食主要是为了学习适应一种新的吃饭方式，营养主要还是从奶中摄取。所以，同样是吃到水果和蔬菜里的营养，我们给宝宝吃果泥菜泥营养更全面，还能让宝宝练习用小牙床咀嚼。等到宝宝再大点，饮食结构里可以出现饮料这个东西的时候再说吧。

10、其实孩子能吃的很多，比如：

11、曾经也做过一次咖喱鸡肉盖饭给喜欢的人做饭应该是最幸福的事情了吧一直都有一个小心愿那就是给家人，给朋友，给喜欢的人做好多好多好吃的给你一种超级幸福的感觉

12、7个月的宝宝可以吃的辅食相当丰富了。不知道宝妈是从什么时候开始给宝添加的,添加的品种是多是少,宝宝接受吸收的情况怎么样。如果吸收的没问题的话,就不担心了,可以大胆尝试鱼、肉、虾等,当然要一样一样来,观察一周如果没有问题再继续添加下一种,蔬菜神马的还是要变着花样做给宝宝吃。菜水、菜泥神马的估计已经没有大人的炒菜味道来的香,可以把大人的炒菜低油低盐拨一些给宝宝吃。估计蛋黄、米粉神马的宝宝已经吃腻了,蛋黄可以变着花样放蔬菜蒸蛋羹给宝宝吃,米粉也可以和香蕉泥神马的拌在一起吃。还可以包些小饺子、小混沌神马的给宝吃,我家宝很爱吃的。收起

13、一旦某种事物，在试吃的3天内发生过敏现象，建议停3个月，3个月以后再尝试这种食物。过敏跟肠道发育完善有关，所以给孩子3个月的时间。如果孩子鸡蛋过敏，回避的不仅仅是鸡蛋，还有一切含有鸡蛋的食物，比如蛋糕等。

14、小于4岁的宝宝避免吃以下食物以免引起误吸：

15、自己在家做辅食的优点是能够保证原材料的新鲜。但是自己做辅食，从买菜、清洗到加工、制作，要花费不少时间。大部分妈妈在宝宝可以吃辅食时已经休完4个月产假准备去上班了，只能用辅食机做好了放在冰箱里，第二天再给宝宝吃。

16、●婴幼儿的主食是奶，包括母乳或/和配方奶，母乳或/和配方奶是宝宝最理想主食，充足的母乳或/和配方奶能够满足宝宝6个月大之前的营养需求。

17、孩子从母体里带出来的铁元素，在孩子6个月的时候，基本已经不能满足孩子的要求，所以要强化铁。(所以不要问跳妈，自己磨的可以不可以，跳妈肯定建议你买现成的，你要实在不放心市售的，非要自己做，那我也不强求。)

18、最美的幸福是与孩子一起吃饭，陪伴在孩子身边。

19、●母乳喂养的宝宝每天喂8至10次，配方奶喂养的宝宝配方奶每天超过1000ml宝宝仍饿。

20、先不说宝宝什么时候添加辅食，先来说说过早添加辅食有什么缺点:

五、给宝宝做辅食发的说说

1、为什么要添加辅食？

2、●体重达到出生的2倍；

3、辅食应该加在吃奶之前，还是吃奶之后？加了辅食之后，奶怎么喂？

4、将碎牛肉、豆腐、碎胡萝卜、碎洋葱、牛奶、面包粉、蛋黄、盐等拌在一起搅拌匀至有韧性。

5、主要泥糊状，半固体，固体食品添加顺序和制备

6、此外，在小宝宝的阶段最好是多喝白水，喝果汁会伤害宝宝的牙齿，也会造成孩子不爱喝水。

7、锅内捞出鱼，去骨刺和鱼皮，然后放入碗内，用勺背研碎

8、宝宝湿疹(过敏)，辅食添加要注意什么？

9、为了给宝宝吃上更好更丰富的辅食，如果妈妈们没有太多时间做，市售的大品牌婴儿辅食泥也是很不错的选择。

10、●滤网和磨棒:先把食物磨成糊状，比如菜泥、根茎类蔬菜、肝泥；

11、拒绝调味剂：个人建议两岁以内的宝宝无需添加调味剂。传统育儿的人认为婴儿吃盐才有力气，才长得高。其实是没有科学依据的。婴儿每日吃的母乳/奶粉和辅食里面已经含有充足“钠的成分，和食盐的成分是一样的。如果在宝宝肠胃功能发育不全的情况下再额外添加，会对宝宝的肾脏造成一定的压力和负担，长大后容易得心血管方面的疾病。所以不要在宝宝的辅食里面添加任何调味剂，包括食盐/酱油/味精等。辣妈小贴士：♥宝宝十个月后可尝试与家人一同用餐。比如把小宝宝的餐椅放在餐桌旁，看着大人一起吃饭，这样可以培养宝宝的餐桌礼仪，学习大人的饮食好习惯。且有利于家人亲子关系的良好发展以及心理健康发育。

12、温馨提示：到一岁前，仍要以奶类为主食，保证每天500毫升到800毫升量的奶。

13、辅食刀具、菜板：是为了将宝宝的食材与大人的分开，这样更加卫生一些。

14、果汁蔬菜汁算一顿辅食吗？

15、现在的辅食机都是蒸和绞一体的功能。把蔬菜洗好切小块放在辅食机里蒸熟，然后再打成泥，一勺一勺的给孩子吃就可以了。

16、●鱼泥：将鱼洗净，蒸熟或煮熟，然后去掉皮和鱼骨及鱼刺，将鱼肉用匙压成泥状即可。

17、●宝宝奶量充足但体重增长缓慢；

18、●早上10点：母乳和/或配方奶，加水果或其他点心；

19、c宝宝还小，抵抗力还不足以抵御任何外来的侵袭，如果辅食选择不当很容易造成宝宝过敏。

20、② 看表现：也就是宝宝添加辅食的信号，出现了多少？如果大部分都出现了，那就可以考虑尝试添加了。至于 “添加辅食的信号” 有哪些，可以参考下面这张图。