一、人能吸收日月精华吗

1、关于“转河车”这个方法，因为是普及版，所以就写的比较简单，这里再补充一些内容。

2、你只管好你自己往生阿弥陀佛极乐世界，一生成佛，不用管其他。

3、《道德经》曰：“天地之间，其犹橐龠(tuóyuè)乎”。

4、据传说狐仙、大蟒蛇，这些精怪动物成仙都走这个路线，可以修成人形。采月亮的精华，要在每月阴历的十六半夜子时，我这些秘诀现在都告诉你们，当年求来很不容易呀！但是告诉你们也没有用，你们不要随便炼，这只是大概原理。

5、为什么现在提倡穿汉服，你穿上汉服只要觉得自己自如了，你必定是端身正意，有了坦坦荡荡的气场。衣服是能影响人的心境的，而心境会影响人接受外界的能量。

6、有一次，看到台湾有热心人士在马路牙子上给妇女们派发传单，大意是“防火防盗防剌~嘛”。

7、《滇南本草》：利膀胱小便积热，洗皮肤之风，疗妇人诸经客热，清利胎热，湿热带下。《本草原始》：去皮肤中积热，除皮肤外湿痒。

8、狼进村的吃人的电影叫做狼人杀，狼人杀是个英国人叫做詹姆斯.汉典.普森

9、人的脚有一个很重要的功能，就是接收地气，脚下有一个穴位，名为涌泉穴，顾名思义，这个穴位就是接收涌入体内的地气；相对的，头顶还有一个百会穴，天之阳气汇聚于此。

10、采元功是采天地四方之灵气，日月星辰之光华，各种植物垢生命能量为我所用，充实自身元气，对其所采对象可自行选择，如对花草树木行功，可距其一至十米不等，一般所采对象的整体在视野以内为准。对日行功可在初一至初五早晨，日将出以前至日出后阳光不刺眼时为好。

11、从孙悟空的出世可以大概了解：孙悟空出生于娑婆世界东胜神洲傲来国花果山，自开辟以来的仙石孕育而生。但仙石并非毫无来历，处于十洲三岛的祖脉上，其高围按二十四气，其上窍孔对应九宫八卦(九窍八孔)。

12、当你的运气不好时，当你的运气想更好时，你可以通过这样的修炼方法来采天地灵气，吸日月精华，让你的运气好起来或是好上加好。前提是你得找一个山青水秀的地方，或风水比较好的地方来修练

13、畜生道有畜生道的佛法，亦有佛菩萨现畜生生去度他们，应以畜生身得度即现畜生身。

14、我以前经常参加放生活动，里面就有这样的“终南捷径”。

15、在中国，你要穿身汉服，别人会觉得你很奇怪，甚至问你是不是穿的韩国的衣服。一百年前，我们穿西装，大家觉得是奇装异服；现在我们穿自己汉民族的传统服装变成奇装异服了。我们文化的丢失和没落由此可见。

16、面膜精华的多少与吸收效果，很大程度都是面膜纸决定的，好的面膜纸吸附性强，并且透气轻薄，而有些则是没法吸附饱满精华，我们买到的一些劣质面膜所用的面膜纸，取出面膜会发现精华液像水一样滴落，敷在脸上就是闷闷的不透气，也不服帖，所以选择好的面膜，还应该看看其面膜纸的工艺如何

17、至此，圣贤也大概做了简介，与前面的“真至”很典型的有点是，这后两者很明显是世俗中人，懂得天时地利，关键是懂得“人和”，他们窥破一些天地之道，并将此运用到人类社会中。比之大部分普通人而言，圣贤是高大神圣的，这种地位并非是圣贤脱俗，正好相反，圣贤是最懂世俗的人，他们的目的在于眼前的芸芸众生，而不是那些玄而又玄的天道，这也是为什么真至之人一般不被大多数人知道了解，而圣贤却是常伴嘴边的，因为最求不同，目标不同。

18、三元功源于道家，历经七代宗师的精心提炼总结，形成了具有自己独特风格的完整、系统的功理功法。它由动功入手，性命双修。最后以静养完成三炼实功，结成圣胎，以达尽性至命、健德全形的上乘功法。

19、双足开立，与肩同宽，略呈后八字，双膝微曲，两手自然下垂体侧，要求头顶白会穴(在两耳往上联线之中点)与会阴穴(前后阴之间凹陷处)和脚后跟中间联线之中点，上中下三点成一垂直线，以自然舒适为宜。口微闭，舌体自然顶于上腭，用鼻自然呼吸，目视地面三米远处一点，待心情平静下来后，意念由头部开始往下放松全身，直至脚底涌泉穴(在前脚掌三分之一处中间)。

20、现代人的特性就是生活太复杂，压力大，欲望多，到大街上一看，皱着眉头的居多，眉目舒展的太少见了。眉间是人体能量场的汇聚地，也是一个接受来自于天的能量的地方。

二、吸收日月之精华什么意思

1、很多女同志，夏天的时候为了凸显身材好，会穿的比较少，尤其是露脐装，直接将后腰丹田的部位全部露出来，若是坐在办公室，还开空调，寒邪入侵，后果更糟糕。

2、原来农民为了节俭才种这些“铁扫帚”的草，后来他们才知道有瘙痒之疾可以取全草熬水洗浴，其果实也可入药，称为“地肤子”。说起地肤子，还有一个故事。

3、吸收天地日月精华的神奇中药(3)：木之精——桑寄生！

4、月光不像太阳光，月光是寒的，照的时间长身体可能会有湿气，建议睡觉时候盖上东西，这样是可以的。

5、霍先生是归属在内丹学南派的人物，也就是不讲究清修形式的那一派。但是他的丹诗却满满的爱之深、恨之切。

6、首先是她的皮肤起了很多疹子，接着她发现自己的身体抵抗力每年都在下降，很容易感染流感；

7、很多人说进化论是假的，不要用这个讨论自然界的动植物问题了，我不认可。进化论本来就是假说，他能够说明一些自然规律，并利用这个规律可以有效的改造自然，保护动植物，就说明在这个事情上他有一定的意义与价值。如果我们有了更好的理论，我们理应选择更好的理论，可是在没有之前，选择达尔文的进化论来解释自然规律与指导改造自然，总比自我幻想的胡说，放任自我的破坏自然，强太多吧。当然，达尔文进化论只是一种假设，所以我们必须谨慎对待，只在他能够符合自然问题上应用，切不可以偏概全，在所有自然问题上都自信的应用，那这样是会酿成大错的。

8、●精华辅助面膜吸收敷面膜前先涂一层相同效果的精华，能够帮助面膜中的精华液更好地渗透，可以使皮肤充分吸收

9、道家认为，天地之间是存在一些肉眼无法看见的“灵气”的，日为阳，月为阴，日月精华阴阳相补，可以通过一些特殊渠道将灵气与精华吸收入自己的身体，为自己荡涤污秽，提升修为。

10、所谓的日月精华也可以叫日精月华

11、鼎器，就是做饭的锅，商周青铜器展经常可以看到，根据礼制，不同等级的爵位，用不同的锅吃饭，所以也叫做礼器。

12、适合，我比你还大两岁，用的也是佰草集的日月精华。我觉得佰草集日月精华的设计很巧妙，分日月两瓶，对应的功效不一样。日月精华抗初老的效果真的不错，首先它保湿力足够，不会让皮肤产生细纹；其次它的抗氧化能力也很优秀，我是很喜欢。

13、采气就是从天地宇宙空间、日月星辰及万物之中，将各种不同能量流、信息采集体内。盗天地，夺造化，激发自身内在的潜能，补自身不足，培养充实自身元气，加速天人合一最高妙境的早日实现。宇宙的正气不同于五谷之气，是人体生命活动的最大能源。学会广泛吸取万物之气，才能有取之不尽、用之不竭的能量，以补充人体能量的消耗。采气的机理是要通过练功者意念作用，使自己全身毛窍穴位自动打开，使自身封闭场向外开放。这时人体吸收体外各类能量流及信息的本领加强，使体内的能量流、信息进行交换，纯化体内能量流，并获得高能能量流，激发人体潜在能力，从而产生各种特异功能。

14、进化论是有一定合理性。但进化应该有一个休止期或微进期，至于为什么，有待后人去研究和探索。如果认为有神明，那就是他们制定的模式了。有毛和无毛不过是一个相对性状而已，相应基因很容易由于突变产生，经过自然选择后有利性状存留，不利基因会被逐渐淘汰。

15、根据附近居民透露，这已经是这名婴儿第2次从5楼坠落，对于一名只有4个月大的婴儿来说，即便已经会翻滚，但也不至于凭借自己的力量翻到窗户上掉下来，坠落原因很是让人怀疑。有爱心人士表示第1次摔下去的时候是被孩子妈妈给扔下去了，孩子父亲最开始的时候承认这一说法，但之后又改口了。

16、穷理｜无为｜自然｜简单

17、当然，这个年轻的妹子目前还没有进行长时间的纯靠呼吸来维持生命，不过营养学专家已经驳斥了她的这种观点，认为这完全是伪科学的，长此以往会不可逆转的损害自己的身体。

18、順應靈魂使命，傳導靈性智慧，喚醒集體女性能量，轉化「痛苦之身」，提高集體意識的頻率，激活神聖女性的能量，為即將到來的陰陽能量合一達至共振，和地球母親Gaia一起提升到五次元空間。

19、如今的鞋子大多都是橡胶底，这个材质好处在于可以防水，不过相对也有对人体不利的一面，就是不接地气，大家会有疑问了，什么是地气呢？

20、动物们在吸收日月精华后就会储存在体内，日积月累，会形成一个圆形物体，这就是内丹，这种内丹在没有形成具体之前，会行走于动物的身体每个地方，帮助修炼，到了内丹形成固定后，动物们会在月圆之夜吐出内丹来再吸收月华，反反复复，直到能有个人形……

三、什么东西吸收日月精华

1、按上式双掌合住后，翻转手掌心朝上，意念有如托起一物缓慢上行于头部上方，接着向外转掌，指尖向后，接做下式，唯有此式只做一次。

2、采日精月华我也看到过的，前面也说过，最好要在中国西北高原，北方一带；东南一带很难办，除非到海岛。

3、一天仙石迸裂，产一石卵，经风一吹，化作一石猴，石猴出世后，眼里冒出两道神光，射冲斗府，惊动的天上的玉皇大帝。之后因为成功闯入水帘洞，被花果山诸猴拜为“美猴王”。

4、《黄帝内经》要逐字逐句的去理解领悟，在这里也只是翻译一个大白话的意思，仅供参考说明一下。我们从黄帝对“真人”的描述中可以看出真人的一个最大的特点，那就是顺应天道。简单来说，在这类大能的眼中，天大地大，顺其自然，追去自身与天道阴阳最大的契合，这才是最有价值的东西，在这里根本没有“人类社会”的影子。

5、如果人类真的起源于非洲，就很容易解释了，非洲人是不需要厚重的毛发的，人类从热带向温带甚至寒带迁移的过程中，人类学会了比长出毛发效果更好的“穿衣服”，所以再长出厚毛反而是一种退化。

6、“顺阴阳之气以尊民居”。“人之居处犹游乎二气之间，有所顺逆则寿。”

7、一些过来人在互联网也会分享自己的成功经验，只要积极参加此类活动，不用买房子和车子，但是有大把好姑娘“与君共鸣”，直接从形而下的“器世间”升华到形而上的“灵魂空间”。

8、双足开立，与肩同党，略呈后八字，双膝微曲，两手自然下垂体侧，做预备功。升清降浊定身心后，双手五指张开，手心转后向胯侧后方一尺远处划弧，转掌心向前环抱，逐渐慢慢地向小腹丹田位置归拢，同时意念把无限远处大地宇宙之正气全部抱入两掌之间，如一圆球形，随手臂动作用渐渐吸入小腹脐下三寸丹田之中。然后两掌由小腹前向后分开，再继续做抱虎归山动作。

9、(1)形体采气法。练功者采取站、坐、卧中的任一种形体，放松入静，意想天上太阳慧光能量流从上而下进入人体。太阳能量流罩住自己整个形体。意想全身毛窍打开，参予呼吸。随吸气能量流入体内，呼气时什么都不想，只内视体察体内的变化。这时全身有一种冲胀感觉均为正常。待脑际一片空虚后，意想自己整个形体送入太阳之中，太阳和形体不分彼此，使身体进行熔炼。

10、因为如今天气预报只是根据空气的温度湿度风向等来预判天气的，这仅仅是天气层面，未考虑到地气，只有天地阴阳二气的交合，雨才会下。所以会不准。大家可以留意一下，如果在老房子住，发现地面突然变潮，之后一定会下雨，这个比预报准，这时的潮，就是地气的上行所致。

11、所谓的“能”，就是人的能力，对万事万物的认知能力，对是非善恶的分辨能力，以及生命中学到的所有对自身能力有所提高的认知，这就是能。

12、而在网友的口诛笔伐之下，他终于站出来解释，自己因为长期食素，所以身体出现了各种各样的毛病，不仅有营养不良和贫血，甲状腺也除了问题，就连大姨妈也好久都没有来过了。

13、过去道安法师跟我们提到，他说：“超度这个事情是始于唐朝安史之乱以后。”唐明皇在位时，安禄山叛变，郭子仪平定这个乱事之后，由于全国死伤的军民很多，朝廷于是在每个战场建一个庙，叫开元寺，请这些高僧做追悼仪式，诵经超度。朝廷这么做，老百姓个个仿照，家里老人过世都请法师超度。给死人念经超度的习俗，是这样流传下来的。

14、保护不好这里会有什么不好的反应呢？我说一点。现代人总爱上火，大夫看了就说是虚，可为什么虚还上火呢？我们知道，在一个空间内，空气下热上冷，上面冷的就会向下，下面热的就往上，这样才会产生循环；如果上热下冷的话，就永远不会产生流动，无法循环。

15、喜樂共振的新月/滿月靈氣療癒活動，即是在「與大地之母蓋亞一起揚升至五次元」的宗旨下，開啟的一個面向大眾的溝通天地高頻能量共振內在宇宙的能量管道：大開方便之門，以邀眾生加入內在提升之流動，有緣者得以照見。

16、动物能生存到现在的，进化论有点不符合逻辑，应该是适应论，如果真有进化论为什么人两只眼睛应该另一只眼睛长在脑后这样就可以三百六十度都可以看到了。进化需要淘汰落后基因需要生存压力，但对于人类来说长毛和不长毛的都能生存下去繁衍后代延续自己基因，进化就停止了。

17、从入门讲，是以下丹田为中心的腹部“立鼎”；

18、二十四节气采气法

19、对月行功可在初十至十五晚月中天之时，十五之后月亏不得采。阴雨天，日月晦暗时不得采。采四方之气按五行与脏腑的对应关系采练，即东方甲乙木应肝、胆，南方丙丁火应心、心包、小肠，西方庚辛金应肺、大肠，北方壬癸水应肾，膀胱。如肝胆有病可采东方之气，以此类推。

20、▶心练好了，一打坐就能入定！

四、吸收日月精华图片

1、中脉系统严格意义上，是在头顶和腹部之间“立鼎”，但是一般做不到，还是从腹部下丹田处开始。

2、太元功是以锻炼筋骨、疏通经络、活跃气血、聚精全神、收发外气为主。

3、然而究竟什么样的饮食方式才是真正符合人体需要，既健康又养生？可能我们在受到网络博主的引导之余，也应该听听那些真正的营养学和医学专业人士的建议...

4、在这样长期的宣导之下，很多人都认为吃肉和动物性蛋白对人体是有害的，而事实真的是这样吗？

5、我们中国古代，由“巫”致“礼”，仪式感后，把巫祝之术招安收编成为庙堂之学。

6、接上式收回丹环人劳宫穴后，待于心感觉有物后双掌朝前下方落去同肩平齐，于心朝下，接着两臂左右分开至身体两侧掌心朝下，意念丹环落于左掌心劳宫穴经由手臂过后背大椎穴(位于第七颈椎棘突)，行于右臂至右手心劳宫穴，同时身体向右倾，左脚跟部向右倾，右腿成右弓步，再向左运行，唯姿势相反，如此左右各做九次

7、《本草备要》：益精强阴，除虚热，利小便而通淋。

8、养元功是属于更高层次的修炼功夫，以养元为主。

9、进化的前提是靠死亡筛选的，如果给北极熊穿衣服，同时将穿了衣服还长毛的杀死，穿了衣服毛短的留种，才能进化出不长毛的北极熊。非洲象，公象长长牙，木箱喜欢长长牙的公象，牙短的或不长牙的没有母象和他们交配，留不下后代。所以大象一直牙很长，但是人类猎杀大象，很多公象没来得及交配就死了，只剩下短牙公象，矬子里拔大个，这些共享也可以和母象交配了，所以现在非洲象里已经有短牙公象了。也就是大象进化出短象牙了。

10、在这么多方式里，相对为人熟知的的，可能就是纯素食主义了，

11、现代有人认为所谓的灵气与精华就是目前流行的“氧吧”。通过较高浓度的氧气，洗涤自己的肺部，达到血脉流通的效果。也有人认为是磁场，在高山上可以感受到磁场对细胞的作用，从而产生一种“吸收天地精华与灵气”的感觉。

12、待身体松静后，双手自然抬起，手心朝上，由小腹经胸前缓慢托起至头部上方，有如托着一物，继之翻掌朝下照住百会穴、待头部出现微晕感后，意念由百会穴灌人，通过身经涌泉穴入地三尺排除病浊上气，同时双手经面胸腹下降，落于身体两侧。接做一卜势。

13、首先最佳吸收日月精华时间段为子时跟午时，要结合自身修行，风水师不但要学习文化知识还得自身修为提高，等等或许你想成为风水师，

14、进化论有很多说不通的地方，比如人类，皮下脂肪陆地只有人类有，其他动物只有海洋动物才有皮下脂肪，还有人类的潜水反应，陆地也是人类专属技能，诸如此类还有很多，这些证据证明人类更像海洋动物直接进化来的，而不是达尔文的进化论观点说是由陆地猿类进化来的，达尔文的进化论在今天是越来越站不住脚，不过也不奇怪，日心说在被证明前，人们还是信奉地心说的。

15、《孙子兵法》曰：虚则实之，实则虚之；虚虚实实，实实虚虚。

16、(1)此法和古代功法“五雷掌”略同。练该法时需要在打雷之时，练功者松静站立在室外没有雨的地方，面朝闪电方向，两臂下垂展开，掌心内含。注意一定不能站在树下及易遇雷击处。(2)随闪电时，意想体内能量流被激发，使自身玄关窍穴冲开。这时候天空宇宙中各慧光能量流被电击后，激发转变成高能亚离子态，它们的能量十分巨大。这时我们意想天空中的高能量亚离子，全部从全身八万四千毛窍孔充分吸入。(3)练本功法要有一定功底才能修炼，且有第二人在场做监护，以防被雷击。

17、生物的进化肯定是有意识的。过去欧洲人还没有中国人高，工业革命之后才迅速长起来，难道说个子矮的都没有繁殖机会了吗？同样的理论，说中国人现在个子没有唐宋高，是因为宋之后战乱不断，个子高的都被拉去当兵战死了，所以小个子才有繁殖机会，难道宋朝以前就没有战乱吗？

18、在随手就能叫到外卖，而且各种食物花样层出不穷的今天，想要控制自己的食欲，保持苗条的身材，实在是一件非常困难的事情。

19、“吸天地之精华，采日月之灵气”意思是把自己和天地融为一体。在采集的过程中，观想把天地日月精华之气，从天顶的百会穴进入体内，然后顺身体的主要穴道流通，最后进入小腹丹田中化为全身的力量。出自春秋时期老子的《道德经》，内容涵盖哲学、伦理学、政治学、军事学等诸多学科，被后人尊奉为治国、齐家、修身、为学的宝典。它对中国的哲学、科学、政治、宗教等产生了深远的影响，体现了古代中国人的一种世界观和人生观。

20、有理有据也就是说:白天晒晒太阳，有利于身体健康，晚上望着月亮沉思，有利于脑袋的成长，通常说身壮无脑，脑灵无身，如果你身体倍棒，脑袋瓜子又灵活，是不是有种成仙的感觉，呵呵，给我分吧！

五、吸收日月精华修炼

1、这句话本来是古人的一种养生方法，现在成为介绍一些滋补品的老套广告词。古人说：“位仙者，吸天地之灵气，集日月之精华，为能长寿。”

2、于是她就开始尝试着依靠呼吸来吸收空气中的能量和营养……

3、开始的一段时间，这样的饮食方式可能会让人减轻体重，但是长此以往下去就会造成营养失调，对健康非常有害。

4、敏感肌肤不建议使用他家的。我是易过敏体质，听说他家是植物护肤，效果比较温和，所以买他家的来用，很快就过敏了。后来在网上问，好多人用他家的产品过敏，但也有敏感肌肤的人说还不错。看个人吧。反正我是不会再用他们家的了。

5、我也在寻寻觅觅成仙之路，今日看了楼主的一番话。豁然开朗，此乃高人也。这几天，冒着寒风我也学习楼主的这种一心成佛的精神。渐渐发现我的精神和肉体有种脱离的感觉。再次膜拜神一般的楼主，PS：成仙了莫忘记帮我想嫦娥大姐问个好。八戒大大

6、这种也是气功的一种,一般的采气方法,没有什么特别的.说道根本上就是一种观想的方法,把自己和天地融为一体.在采集的过程中,观想把天地日月精华之气,从天顶的百会穴进入体内,然后顺身体的主要穴道流通,最后进入小腹丹田中化为全身的力量.不过有一个很重要的问题就是,对这种一般的采气方法要熟练知道身体的各个穴道所在位置,才可以观想.否则容易走红入魔.从中医学角度来看,我觉得主要还是锻炼穴道了,如果真的很用功,而且按照相关注意事项修行的话,可以使血气通畅,舒经活络,起到延年益寿的作用.不过,这种静功,需要的是人的思想一定集中.所以没有动功方便,流行气功一般都采用动功.因为不太需要思想

7、其实你一直没明白达尔文的物种起源说的是什么，首先任何生物不可能进化，只能物竞天择，举个例子，人在寒带要么突然有个人突变长出长毛，然后把这个长毛遗传下去，要么就是长不出长毛，通过其他办法活下去！

8、双手掌心朝上由身体两侧慢慢托起至胸齐，双掌心朝胸部往里画弧定于胸前，曲肘，手心朝前，指尖向上。此时意念双手内劳宫慢慢向前推出至不能再推时，肘微曲，意念劳宫穴，收回双掌至胸前，再向前推出，如此九次

9、换句话说，心理很坚强的人，身体也容易好，尤其是求生意志很强，精神一来，非要把身体锻炼好不可。所以心理跟生理互相影响，就是“魂之与魄，互为室宅”这句话，互相为房子，两个互相影响。

10、看了觉得特别好玩，2000多年礼教文化下的中华妇女，会把浪漫的青纱帐混做佛门的天王殿吗？传单应该散给男士，早作对策吧。

11、运气不好时，当你的运气想更好时，你可以通过这样的修炼方法来采天地灵气，吸日月精华，让你的运气好起来或是好上加好。

12、下面我说一下现代服饰的设计。现在的衣服设计的都很紧身，哪怕是棉衣，在腰部也都是很薄的，这样显得身材好。我们看功夫片里，武馆中练武的，常常大汗淋漓，光膀子，不过我们发现，无论多热，他们的腰间都会缠着一圈圈粗布腰带，小时候看电影就觉得纳闷，不怕长痱子吗？还以为是为了显得肌肉很结实。

13、(1)练功者站立在流动的江河边，身体迎着水流方向，也可面对着瀑布练功。掌心朝前内含，手臂和身体微微拉开上抬。如当地没有河水，也可立于湖泊边。(2)意想水流源源不断翻滚，就像条白龙进入劳宫穴或百会穴，观想水流进入体内后上下滚动，同时手指不停的前后抖动，招引水流更多的吸入体内，直至收功。

14、若您錯過採補日月精華的有效期，則可通過參與「喜樂共振」的新月/滿月公益療癒活動，來吸收天地靈氣。在每次新月滿月之前，療癒師們都將攜帶與當次療癒共振之水晶，去到高山、溪水等地，充分汲取日月之精華；在療癒開始後，以建立管道的形式，將採集到的日月精華等高頻能量輸送到結緣者的能量場中，以起到清補調和之功。

15、可是修炼的过程又是残酷的，老天爷不会让那么多动物都修炼成功，就好像每年公务员名额有限一样，超出了就裁，对待动物却更残酷，老天爷会用雷劈闪电等手段阻止这些修炼的动物，轻则打回原形，内丹散掉，重则直接劈死。

16、采太阳的精华要在早上卯时，太阳在地平线下还没有上来，初初初三天可用。如果碰到下雨阴天就没有用了。所以都要在山顶上，高空里头，看到太阳刚刚跳上海面，跳上地平面，金红色圆圆的，这个时候眼睛对着，眼神同呼吸都采收这个太阳精气到自己身上来。

17、这个法门很难的，非常非常难。需要时间很久，更重要的是要看天气了。按农历算。每个月的初一处二处吸收日之精华，每个月的十五十吸收月之精华。用嘴吸气，用鼻子呼气。如果天气不好的时候，就会被打断。要重来。所以非常困难。最好有一定的吐呐的基础。而且，现在空气污染好严重，哎。这个法门，现在很少有人能练成了。而且，前面有个朋友说的非常对，一般这个法门是非人或者动物修炼的比较多。修炼之路很艰难。

18、身体内有寄生虫，粪便，尿液，脓液，胰液，胆汁，脑髓液等诸类液体。切开自己肚子你能忍受蠕动的器官和粘着粪便的大肠，以及分布在器官表面的搏动的血管，并认定时刻衰老，炎症，生病的身体是万物之灵？

19、▶道家的静坐修炼步骤和方法(收藏)

20、比方说，有个特别重要的内丹用词儿：鼎器。