一、极度抑郁的短句

1、♡好想见你一面，哪怕我可以站的很远

2、我想，每个人生命里应该都有那样一个人，无论何时想起他来都想哭，会觉得难过和遗憾。哪怕过去很久很久，只要看见他，还是会泪流满面。——独木舟《深海里的星星》

3、俱怀逸兴壮思飞，欲上青天览明月。(览通：揽；明月一作：日月)

4、越南佛教僧人一行禅师在他的《你在这里》一书中教导我们，每一次吸气时说“吸气，我知道我在吸气”，每一次呼气时说“呼气，我知道我在呼气”。他解释道，正念呼吸是连接我们身体和心灵的桥梁，通过专注于呼吸，我们会有平静温和的感觉。这个简短的“咒语”帮助我保持对呼吸的专注。

5、爱情再美°终究成戏、孤心无意、深知你是梦我怎敢触碰、微笑掩埋了眼泪的骄、无人岛、戒情不戒酒、卑微的承诺、不曾忘记。

6、起初这杯水是热的，像极了我们，你说过会等我的，但我又不是小孩子。

7、他爱你是真的，他花心也是真的，他的感情就像是廉价的街边传单，走过路过的人，人手一份，并不是单独给你的。

8、极度抑郁的网名举例如下：念念不忘、别在伤口撒盐、百无一用是深情、一个人一座城一生心疼、人走心凉。等个旧人、你是我的疤°、丢了心的孩子拿什么去爱、鱼忘七秒,人忘七年、哭红了眼i、梦醒物亦非。

9、扬言陪我走完一生的你总是迷路。

10、梦总是突然醒的，就像泡沫一般，越吹越大，最后啪地破灭，什么也没有，除了空虚。没有脚踏实地的建立起来的东西，就无法行成精神和物质上的支撑。——东野圭吾《时生》

11、♡有些人努力一辈子，却发现自己只是一个路人甲

12、♡小时候怕鬼，因为他们面目狰狞，长大后我怕人，因为他们衣冠楚楚

13、早在精神科医生和治疗师出现之前，在百忧解和赞安诺问世之前，人们就在使用咒语来镇定神经系统，缓和抑郁和不适的症状。

14、♡有时候沟通这个成本大到让我宁愿被曲解。

15、抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。(销愁一作消愁)

16、也许每个人都有念念不能忘，爱的再卑微，也咬着牙不肯放的人。

17、多幸运才能遇见你，多遗憾又错过你。

18、请对自己好一点，因为受伤了，没人会心疼

19、我不得不承认，自己也曾有那么一刻，以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后，我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。

20、随着心理压力和大脑神经元的过度应激状态无法作用于多巴胺的分泌激素，在抑郁症的发展和疾病的传播过程中，会给身体的各个组织器官和代谢激素带来潜在的健康风险。抑郁症患者的主要临床特征和临床表现是食欲不振。身体的心理压力和大脑神经元长期遭受的不健康情绪，是身体的蠕动状态会影响胃肠蠕动和代谢激素的水平，是持续的不合理情绪。

二、极度抑郁的短句无关爱情

1、无论对谁太过热情，就增加了不被珍惜的概率。倘若没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤——《人间失格》

2、打游戏的时候真的不要来烦，这不是我跟你两个人的事，这关系到四个队友对我妈的看法

3、♡总有人教你长大，但方式不值得你感谢

4、我觉得我已经离土豪不远了，目前完成了一半，就是土……

5、事实上，最早的咒语是3000多年前印度教徒使用的，后来佛教、基督教、道教教徒和很多有信仰传统的人也开始使用。严格意义上的咒语由赞美诗、咏唱、音节或一串词组成，这些词被认为是神圣的，具有心理和精神层面的力量。

6、♡迷失的时候，选择更艰辛的那条路

7、♡把喜欢的东西分享给不懂的人，是一种自取其辱的孤独

8、先生的文章正有建安风骨，又不时流露出小谢诗风的清秀。

9、爱你真的太卑微了我以前明明很嚣张的

10、♡真心对你好的人不会很多，一个也别弄丢了

11、爱情就像是乘法，只要一方为零，结果就一定是零。

12、长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。

13、他写道，“你会意识到，由你的想象力创造出的危险概念很容易破坏你的任何功能，如果要调整行为，想象力必须以一种安全感压倒不安全感的方式来解释事件。”

14、我有什么不好，你跟我说，我好把你删了

15、生活并不糟糕 也许糟糕的是我。

16、♡我见过热闹见过一个人的生日蛋糕

17、情绪抑郁被遮盖反而不显著或轻微，这种现象叫“躯体化”。有躯体化倾向的抑郁症患者常向综合医院求治，由于综合医院医生缺乏对这类患者诊治的训练，往往被误诊误治，成为医药资源的高消费者。

18、♡别等人捡，你在垃圾里也不算出众

19、弃我去者，昨日之日不可留；

20、感觉六岁的悲伤也完全一样。这种悲伤痛切，从出生到死亡都不会发育，永远一成不变。——坂口安吾

三、极度抑郁的短句学生

1、两个男人追一个女人，用情浅的那个先放弃；两个女人追一个男人，用情深的那个先放弃。

2、世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。晓风干，泪痕残。欲笺心事，独语斜阑。难，难，难！

3、生活有一点我不是太喜欢，就是它总让更懂事的人来承担糟糕的感受和结果。

4、如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。

5、乱我心者，今日之日多烦忧。

6、文案||「天在将黑未黑时最美，爱在将爱未爱时最迷人」

7、如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！

8、对世事无常的提醒是消除恐惧的一剂强大良药——一切都在过去，甚至是那些我们感觉永恒并永远铭记在大脑里的情感、思想和情境。

9、念旧的人不适合混迹江湖。

10、你以为你很强大，可以抵过所有委屈，可闭眼前和醒来的那一刻还是会有强烈的想念，那种感觉应该没有人比自己更清楚。

11、泛滥就泛滥，你没见过我认真的时候输的多惨。

12、打了3年王者都骂不赢别人，去驾校考完科目回来谁都骂不赢我了

13、没有人值得你流泪,值得让你这么做的人不会让你哭泣.失去某个人,最糟糕莫过于,他近在身旁,却犹如远在天边.纵然伤心,也不要愁眉不展,因为你不知道谁会爱上你的笑容.对于世界而言,你是一个人;但对于某个人,你是他的整个世界.不要着急,最好的总在不经意的时候出现.

14、♡不管你被贴上什么标签，我发现他们说的话都只是个屁

15、Makeyourselfalittlebetter,becauseofinjuries,andnoonewillfeelbad

16、你说想我了于是我开始攒车票钱，攒够了准备去找你的时候，你身边已经有人照顾你了，我只能把车票撕了继续我的生活。

17、我的心里一片狼藉，有的人出不去，有的人进不来。

18、在本文里，我用“咒语”这个词来泛指，每当一种痛苦的情绪或想法浮现时，我在一遍又一遍重复的那些词语。在极度抑郁和焦虑的时候，我每天说这些话多达500次。每当我陷入痛苦的沉思时，它们尤其有用。

19、沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早就该明白。

20、窗外，花儿自由自在地轻轻飞舞，恰似梦境，雨淅淅沥沥的下着，漫无边际地飘洒着，就像愁绪飞扬。再看那缀着珠宝的帘子正随意悬挂在小小银钩之上。

四、极度抑郁的短句古风

1、Bestwaytoavoiddisappointmentistonothopeanybodyanything.

2、闯入我生活的人是你，说爱我的是你，说分手的也是你，最后哭的像条狗的却是我自己。

3、雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。(雕栏通：阑)

4、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。

5、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。——独木舟《深海里的星星》

6、你好我叫不开心很难过认识你。

7、带着一丝寒意，独自登上小楼，清晨的阴凉，令人厌烦，仿佛已是深秋。回望画屏，淡淡烟雾，潺潺流水，意境幽幽。

8、我上面说的那个朋友，是她朋友圈发话最多的人。她好烦，而且一般都是半夜。一开始我觉得她晚上情绪很丰富，最近心事很多。没想到这才是她真正对这个世界的失望。她真的很烦，有时候脑子一片空白，但是就是睡不着。当她抑郁的时候，她的头发会掉很多。所以不要总以为她说烦了就是在抱怨。也许她真的病了。

9、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

10、♡一朵花的凋零荒芜不了整个春天

11、谁不曾从坟地的枯骨中吸取养分——《恶之花》

12、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

13、有心者有所累，无心者无所谓，或许太重感情的人，日子大抵不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

14、白衬衫容易发黄，一般洗衣液很难洗掉，不少人为此感到头疼，不妨在洗的时候吃点头痛药

15、下次再见你，恐怕连谈笑风生也会变得困难。

16、世人皆知山龄喜无人知晓卢氏悲。

17、相比悬着在没有觉知的钝痛中度过余生，忍受自我探索的剧痛需要莫大勇气。——玛丽安·威廉姆森

18、♡它们所存在的地方，一定有你的角落

19、患有抑郁症的人，面对生活和工作状态的琐事，通常都处于自我否定的阶段。无论是做什么事情，还是老板给的任务，他们通常对自己都没有很大的信心，以为同事或者同学可以把这件事情做的很完美，看到了自己的不足，盲目的贬低自己，看不到自己的优势和利益。

20、Everygirlwasonceanangelwithouttears.Whenshemeetsthebelovedboy,shegetsthetears.Andaftershecries,shefallsintotheearth.

五、极度抑郁的短句配图

1、最好是找到一个属于自己的“咒语”，它能让你的情绪舒服，让你感到安全，并且能够让你平静下来。

2、抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道爱你的人有多辛苦。

3、♡卷子很重，生活很重，那是因为是我把他们捧起来的

4、漠漠轻寒上小楼，晓阴无赖似穷秋。淡烟流水画屏幽。

5、一直都在辜负生活，所以生活也不曾善待我。

6、人生在世，无法称心如意，不如披头散发，登上长江一叶扁舟。

7、只要我停止了主动，我们的故事也就到结尾了。

8、生无可恋也不想去死

9、一个人在恋爱时最能表现出天性中崇高的品质。这就是为什么爱情小说永远受人欢迎——不论古今中外都一样。

10、这句话听起来比较严肃，可以感觉到你已经对生活产生了强烈的疲惫感。可能是我给自己压力太大，不想给家人压力，只是觉得我会成为家人的负担。听到这句话，一定要注意。不能掉以轻心。也许他不只是随口一说。你要及时做心理咨询。

11、心情不好，你可以尝试以下解烦去闷的方法：大吼几声：由于各种原因引起忧愁、苦恼、焦虑、悲哀、气愤、厌食、腹胀、腹痛、精神抑郁、食物积滞时，只要大吼一声或几声，顿时会感到心平气和、精神振奋、胃口大开、充满活力。这是因为在吼叫的时候，吐出了胸中的秽气，吸入了大量的氧气，增加了肺活量，改善了呼吸功能，舒张了胸廓幅度，调节了神经系统，增强了胃肠蠕动，加快了血液循环，促进了胃液分泌，提高了机体功能，增强了机体活力，致使百愁得解，诸病消除，健康恢复。大吼大叫可随时进行，但最好到公园、草地、旷野、森林、海边等地进行。在吼叫时，要张大嘴巴、放开喉咙、昂首挺胸、仰望天空，做到无拘无束、尽情吼叫。如果认为吼叫不太雅观，可以放声高歌，则也能收到同样的效果。

12、如果我死了，你们都可以放松了。

13、骗我感情可以，但不能骗我钱，我一生能爱好多个人，但实在挣不了几个钱

14、下没有不散的宴席，但是如果你请客，我可以陪你多吃点

15、爱情是不是都这样，玩久了，看腻了，就抛弃了。

16、透支的快乐要用无数倍的失落感偿还。

17、你觉得呢?どう思う?A：今天先看电影，迪斯尼乐园明天去。你觉得呢?A：今日は映画にしておいて、ディズニーランドは明日。どう思う?※しておく：这里表示“预先……”的意思。不要学我!真似しないで!A：不要学我!A：真似しないで!B：像你吗?B：似てた?说来听听!話してみてよ!!A：不要一个人承担，说来听听!A：一人で抱え込んでないで、話してみてよ!※抱え込む：(他五)承担。让我看看!ちょっと見せて!A：哇，真好!A：わいいなあ!B：什么东西?让我看看!B：なになに?ちょっと見せて!真没水准!下品!A：你竟然看这种书啊?真没水准!A：なにこんな本見てるわけ?下品!※下品：(形动)不雅、没水准。

18、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。

19、那些看了就会被治愈的文案

20、内观禅修社(InsightMeditationSociety)的联合创始人约瑟夫·戈尔茨坦曾经说过，“智慧是对所有现象的无常、易逝本质的清晰观察，并且知道无论发生什么，现象都会消散。当深刻意识到这种无常时，我们就不再执着，当不再执着，我们就会走到痛苦的尽头。”