一、有关减肥的金句

1、这么多年我爸妈把我养这么胖容易吗？我就不减肥，坚决不减。

2、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

3、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。

4、巧克力里面有类似于人恋爱的时候释放的多巴胺，然后呢？你就成了巧克力上瘾者。就在超市里，就在架子上，十几块几十块能买到的温暖幸福。

5、胖烦了的兄弟姐妹们，勇敢动起来，努力改变自己吧！加油呀！

6、减肥方法非常多，要不反弹并保持健康生活模式，建议到专业医生那里进行咨询。

7、拿得起放不下的是筷子，陷进去出不来的是被窝。

8、比如说有一块肉，英雄会把它分给别人，而海贼会拿它来开宴会。 我喜欢吃肉！ 我不是英雄，我只做我想做的事，保护我想要保护的人而已。

9、你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下来。

10、能低头也能昂首，能让步也能坚守，不卑不亢，才能活得更从容。

11、优点：水果的含糖量很高，所有不会有明显饥饿感，不影响正常工作和生活

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13、人活着就是为了赎罪，弱小，就是我们最大的罪过，这个世界是强者的天下谁会在乎籍籍无名的家伙的死亡，弱者连自己死亡的方式都无法选择。

14、提拉米苏好吃吧？小零食呢？哎呀还有炸串！火锅！都超好吃的吧？嗯，但TA的吻更香甜更好吃。可惜TA和TA的吻都不是你的，这辈子都不是你的。

15、有的人决心减肥，就一往无前，而有的人，在减肥的边缘进进出出，一会儿给自己放个假，一会儿减得太累，犒劳自己一下。

16、相对于瑜伽普拉提的难度大些，普拉提的练习主要是肌肉和力量，讲究肌肉本身运动和呼吸调控，并强调肌肉机能的训练，在塑造体型方面可能更直接一些。而瑜伽是注意一定的呼吸次数，调理自身内在的精神气，用自然的方法达到塑身的效果。我个人试验还是普拉提塑身效果明显且耗时较短。

17、——你不瘦下来，怎么让前任后悔

18、再给大家来十个温暖向的。

19、刚柔并济，方能立足长久。

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二、关于减肥的语录

1、学生没时间运动，节食又怕影响学习，怎么减肥？

2、“老马识途”意思是老马认识曾经走过的道路，比喻有经验的人熟悉情况，能在某个方面起指引的作用。这句成语出自《韩非子•说林上》。春秋时期，管仲跟从齐桓公北伐孤竹国。孤竹国虽然是一个小国，但是城池坚固，粮草充足。齐桓公的大军在春天出发，直到冬天才把它征服。回来的时候,人困马乏，北方的道路已经被冰雪覆盖，很难找到道路的踪迹。由于没有熟悉地理的向导带路，大军被困在山谷里，找不到出路。足智多谋的管仲说：“老马的智慧可以利用啊！据说老马的记忆力很强，可以找到来时的道路。”于是，解开数十匹老马的缰绳，让老马在军前自由奔跑。大军跟随老马在雪地上踏出的痕迹前进，顺利回到齐国。从此，民间流传了“老马识途”的说法。收起

3、真正的离别没有桃花潭水，没有长亭古道，只是在一个和往常一样晴朗的早晨，有些人就永远的留在了昨天。

4、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

5、减肥期间便秘怎么办？

6、夕阳总会落在你肩上，你也会快乐一场。

7、在(锋芒智库)看来，节目内容大众化的表达容易让观众培养的“共情力”，引发对事物认知改变，对于缓解焦虑有重大的意义。在已经播出的四期节目中，师父们言传身教，徒弟们真诚表达，所引申出的任一话题，观众在共情的倾听当中能够激发自我隐藏的情感意识。当观众看到节目海报上倪萍《姥姥语录》时，就联想到了自己与奶奶相处的故事；大张伟在讲故事环节，用董思成的口头禅“一切都是最好的安排”现编一个故事，不少观众分享了这句话的感悟以及与这句话相关的真实故事，有人因这句话而和家人化解矛盾，有人因这句话对于生活中的难题有了新的看法等等。

8、最紧要一家人齐齐整整

9、“只有内心纯洁的人才能坐筋斗云”

10、迎合孩子教育这一块，不正也合适吗？父母严格要求自己，严格管控自己，给孩子树立榜样，用实际行动孝敬父母、关心父母、爱护父母，不正是再给孩子讲解养育之恩的道理吗？

11、雪是大浪漫，你是小人间。

12、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

13、怼人要学术，做人要有趣。

14、现在不是势必要你说，但是你现在所说的每一句话，都将会成为呈堂证供

15、以平常心，静观这无常的世界；以从容心，静待这世事的变迁，人生，到底还是活一回心境。

16、这个世界上确实有易胖体质和易瘦体质，但有了足够的自制力这些都不是问题。把减肥当成一场修行继续下去，自律给你自由。因为从此，你有了更多的选择。

17、没有平坦的肚子，就没有平坦的人生。

18、其中有这些经典台词和金句能够用来指导生活或者人生：

19、在人际交往上，经常减肥排毒，才会轻轻松松地走以后的路。

20、怎么吃才能控制得住碳水化合物。不是专业的人以为，只要不吃糖，不吃甜食就足够了。然而不少食物中和含有碳水化合物，以及含有可以转化为碳水化合物的物质。所以如何识别，以及计算热量是很重要的。

三、关于运动减肥的金句

1、从前虽然回不去了，但体重回得去。我们不能更年轻，但我们可以更轻。让回不去的过去，让能回去的回去。

2、在和师父三天两夜的共同生活当中，师父们将经年岁月里所沉淀的人生感悟，用简单朴实的语言分享给徒弟们和观众，处在耄耋之年的牛犇说“生命对我们每个人来讲，都只有一次，很珍贵，不要因为碌碌无为，而产生悔恨”，在主持一线多年的倪萍说“人前显贵，背后‘受罪’，这种‘受罪’才使你在台上有了光彩”。

3、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

4、点完了赞收藏起来吧朋友，没动力的时候拿出来瞧两眼。

5、行了别看了9不服气搁家瞎蹦了，楼板受得了吗？？？楼下邻居以为地震了呢。

6、太阳落山了也有灯打开，你看这世界不坏。

7、胖成什么样的时候你才能决定减肥啊？洗澡的时候把自己的肉一层一层一层一层一层一层一层揭起来洗干净再一层一层一层一层一层一层一层放好的时候吗？

8、你肚唔肚饿，我煮碗面给你吃

9、——————发表情啦——————

10、———————5———————

11、尤其在各类知识传输型App日益扎堆的当下，《我们的师父》反其道而行之，授人以鱼不如授人以渔，从大众承受压力与焦虑与日俱增的现象出发，以师父们自身几十年的品格修养为内核，在启发式的“镜像式的思考”中，去与徒弟们进行精神层面的交流，打破固化的思维框架，探寻破解世界的简单法则。

12、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实人是可以貌相的。

13、啊，顺便说这些都是我一条一条坐电脑跟前想的，不是抄的。

14、不要随随便便同情失败者，这会伤了他的自尊心。

15、做人当自律，方圆有规矩。

16、一白遮不了百丑，一胖毁得了所有。。

17、我有时候会头脑一热，觉得如果有时候逃跑的话，恐怕就会失去十分重要的东西，非常害怕，而那时路飞就在我身后 。

18、话要服软，人要硬气。

19、等我的律师来了再说

20、方法：7天内每顿都以鸡蛋为主食，搭配水果和蔬菜

四、减肥奇葩金句

1、我们一家人移民去加拿大

2、最好看的衣服是身材，最好的整容术是减肥。

3、郁医生金句——第一次量血压的话，左右上臂都要量一下，那么以高的那一侧臂为准，以后你就量高的一侧，那么测量血压呢，一般来说，可以测两到三次，如果两次测的血压之间，不超过五个毫米汞柱的话那么你两次取个平均值就可以了。如果你两次血压之间的差值，超过五个毫米汞柱，你就测第三次，三个数值取个平均值。

4、为了你买的小花裙不在衣柜里发霉

5、清醒听从内心的声音，全力以赴地坚持，心无旁骛地努力，直至活出真正欢喜的人生。

6、——要不就让身材变好，要不就让心态变好

7、本想一口一口吃掉忧愁，却一口一口吃成肉球。

8、打破忍者世界规则跟铁律的人，我们都叫他废物，可是，不懂得重视同伴的人，连废物都不如！

9、只要伤害到他身边的朋友或伙伴，路飞再也无法继续保持住理性，那一刻只想作为一个伙伴去保护他的伙伴，抛去了各种想法，因为伙伴才是生命中最重要的。

10、为什么遇到如此强大的敌人你也不愿逃跑？那是因为身后，有至爱之人。

11、在(锋芒智库)看来，之所以《我们的师父》与观众的粘性如此之强，很大程度上是因为节目内容在“镜像思维”的催化下发生了极具效果的化学反应，在下文将进行具体分析。授业解惑的师徒关系，触发多面“镜像思考”“以铜为镜，可以正衣冠。以人为镜，可以明得失。”在《我们的师父》当中，每个人都是对方的一面镜子，由此触发徒弟对师父、师父对徒弟、观众对嘉宾多层次的“镜像思考”。

12、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

13、基于此，《我们的师父》在让观众受到一次精神洗礼的同时培养观众的“共情力”，精准捕捉、破解焦虑，达到轻疗愈的效果，外加所传递的价值观具有普适性，最终成功在观众群体的吸纳上达到广谱性和忠诚度不断提升的双重效果，是对“高收视”、“高营养”、“高品牌价值”、“高传播效果”的“四高”型节目的成功探索。

14、我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也狠重要。

15、减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

16、瘦子永远不知道胖纸站在秤台上的无奈；胖子永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

17、有没有这方面的技术人才？？？文案我可以写！本人，辱骂界八级专业学者。希望有志之士和我联系共同发财！

18、胖这件事情给你带来的最糟糕的后果之二是，你开始怀疑自己了。

19、但是总有一些时候，别人对你的挑剔导致了你对自己的嫌弃，你发现自己胖得不快乐了！吃的时候也满怀自我厌恶！吃完了就开始恨自己！每次都发誓这一次一定要坚持下去！但是每一次就又都坚持不下去！你就很希望一个人可以骂醒你！天天辱骂你刺激你逼你坚持减肥减下去！

20、《美少女战士》: 代表月亮消灭你。

五、减肥的金典句子

1、没吃饱就一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

2、——就一定能把自己瘦下来

3、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

4、反观师父们，当四位青春阳光、活力四射的徒弟“闯入”师父们的瓶颈生活，其实年轻人对师父也是一面镜子，去了解年轻人的生活方式，洞察年轻人的所思所想，对年轻人的生活的好奇与向往。也正因为这样，牛犇老师走上了fashion的路线，其子王侃见到后都大吃一惊。赵忠祥在得知于晓光常住北京时，也说“以后我们互相照顾，也请你们照顾照顾我。”

5、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

6、明星效应是不可估量的。明星可以带给我们很多正能量，比如这个减肥就是很好的事情。

7、童年时候，几句开场词就能让守在电视机前我们欢腾不已

8、月亮打了个喷嚏，星星藏在云里。

9、诚心正意处人，顺其自然看事。

10、对不起，我们已经尽力了

11、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

12、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

13、想要减肥的人千万不要跟胖子在一起，因为一个人之所以会成为胖子就是他高兴的时候吃、心情沮丧时也吃、忙碌的时候想吃、无聊的时候更是不停的吃，最要命的是，吃的完全错误。若你跟他在一起，一定会受到他的影响，那你的瘦身计划就不可能成功了！

14、肥胖不是给被人多一个嘲笑你的理由，而是给自己一个变得更好的机会。

15、虽然是我是妹子，火影、海贼却是最喜欢的，这里面的很多人物，很多事情，很多价值观，真的改变了自己。

16、幽默出句：黛柳描妆临水镜吐槽对答：红衣纵火焚野田红衣者，大炮也；野田者，日酋也；此对者，是为钓鱼岛也。收起

17、☆戳(在看)，才有动力发图鸭！↓↓↓↓↓↓

18、能原谅女人谎言的才是真正的男人。

19、加油，卡卡洛特，你才是世界第一！

20、好了，所以我对胖这件事情的正式态度是这样的。