关于心理健康的文章200字(关于心理健康的文章)
一、关于心理健康的文章
1、★工作生活张驰有度。
2、有点小事自己不快，便向别人发泄，摔摔打打骂骂咧咧，有的则以戏弄别人为自己开心，对别人冷嘲热讽，没有温暖之心。
3、饮食是我们最重要的阴阳能量来源。那么，平时要注意根据自己的体质，调配食物，获得适合自己的阴阳能量。
4、捧着那束满让他开心了一路的野百合，他越过了重重障碍，爬上了那座在白色世界里并不突兀却陡峭十足的雪山，他在没有前进方向的世界里前进，我开始担心他是否能找到自己的名字，是否能认清自己是谁。这个在我的世界的而我又不认识的生物，让我十分担心。
5、心理演讲稿合集5篇
6、心理健康的人，能面对现实，接受现实，能客观地反映现实，以正确的态度对待现实。他既能正视生活、学习和工作中的种种困难，又能用切实有效的办法去妥善地解决；对于挫折也能采用成熟的、健全的适应方式加以解决，决不企图逃避。
7、深知自己的不足走慢而远
8、自我认识是自己对自己的身心特征心理活动状态及社会特征(人缘、地位价值等)的认识与评价。它是确定自我状态的基础,在心理活动中具有重要作用。从自我认识来讲,当代学生自我意识发展的问题主要表现为高估自我和低估自我两个方面。
9、我开始学会做更多的家务。甚至我学会了如何帮妈妈卖肉。在这阶段里，我学会的更多的东西。我学会了帮助爸爸妈妈，学会给他们按摩，学会和他们谈心，学会体谅身边的人，学会了如何照顾人。因为父母的教育，让我学会了很多在学校里学不到的东西。这些东西对我来说是宝物。我会一直利用和珍藏着。因为父母，我的生活充满缤纷的色彩，我继续慢慢的成长着。
10、其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！
11、这样长期以往，学生就逐渐形成了不健康的心理，造成破罐子破摔，脾气古怪，性格暴躁，并以自我为中心等对其一生都不利的行为。当这些现象都出现的时候，社会舆论的第一反应就是指责；"德育工作怎么会失灵了？！"继而要求大大加强思想工作，加强道德教育，加强学校纪律。家长也意识到问题的严重性，"配合"学校做工作，但结果都不如人意，有时甚至会变得更加严重，一个突出的表现就是学生的道德知识不能转化为道德实践。在观念上，他们知道是对的，但在实际生活中，他们又不去那么做，犯了错认错，认了错再犯错的恶性循环。
12、当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。
13、心理健康就是一个人的心理，生理与社会处于相互协调的和谐状态。一个人拥有健康的心理，才会在做人处事时表现出良好的社会适应能力，面对困难的抗挫能力，以及促进自身发展的能力。
14、现代社会竞争激烈，同时对人们的心理承受能力也提出了越来越高的要求，在每个人的成长历程中，不可能都是一帆风顺的，或多或少都会遇到一些困难与挫折。
15、✨了解自己，接纳自己、肯定自己，能恰当地评价自己的能力。
16、病：三分是治，七分是心理，很多人没有想到许多病是我们自已造成的，人并不会被累死，而能被憋死，
17、有了健康的心理,才能正确、匆容、坦然的面对一切.才能对幸福有一个正确的理解,才能对幸福有一个合理的追求,你才会有幸福感。
18、?有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。
19、关于人物心理描写的句子,描写人物心理描写的句子
20、他遇见了勇士。勇士完美而又精致的肌肉线条让他面露羡慕之意。微微渗出的汗水淌在勇士结实的胸膛，白色的世界中却折射出金属的光泽，流露出让他不太敢靠近的杀气。“我是勇士，力量和无畏的使者，毛头小子，你打哪儿来的？”“我不知道，我醒来就在这个白色世界了，我不知道我是谁，我的心中只是告诉我，找到我自己。你知道我是谁吗？”此刻的他，是因为手捧野百合的原因吗？竟像一个天真无邪的孩童一般，一股脑儿地介绍了自己。看到他这般可爱模样，刚刚还像一个懦弱的老妇一般呢！我差点笑出声来，可我是上帝，我不能笑。
二、关于心理健康的文章200字
1、我走在路上，尝到了成长的辣。就像四川辣椒一样，辣得你够呛，辣得你直流眼泪。当我走到那段充满辣味儿的路时，正是小学六年级快要毕业的时候。那时，语文老师正在马不停蹄地给我们复习，只见他右手从粉笔盒中挑出一支完整的粉笔，折掉三分之接着转过身以刘翔式的速度把知识点用端正的字体“挥霍”在黑板上，嘴巴一张一合，同学们都在记笔记。
2、而且人如果一直保持紧张状态，会影响大脑发育。这个期间，人还会独立起来，产生逆反心理，不听父母的话，觉得父母很唠叨。情绪也会因此有很大的变化，变得急躁烦恼。
3、时间，记录着我的成长路。上了高中，我才知道，原来我还是有人关注的。以前我总抱怨说，爸爸妈妈他们都太偏心了，哥哥可以什么事情都不做，但我就不行。但父母让我读高中的做法，改变了我的想法。高一到高二两年了，父母的关心和老师的关心，让我逐渐东得我该如何学习。我更加学会了感恩！因为父母，我懂得我的人生梦想。
4、近年来，国家对于国民心理健康、精神卫生方面越来越重视，相继出台了国家心理健康建设的一些重要文件。
5、“你是上帝，我是谁。”他开了口，话语中夹杂着无畏的气魄。“我是上帝，但我不知道，也许你什么都不是；也许，你之前遇到的每一个人，都是你。”“可我遇到的每一个人都有自己的名字，懦弱，纯真，勇士。如果他们每一个人都是我，那我叫什么？”“这些都不重要，我把我的名字送给你好了，从今往后，你就叫傲慢。”我已经是上帝了，我叫上帝就好，名字对我来说，并不重要。“不对！”“有什么不对？”他突然地大呼小叫让我不免有些生气。“这应该是我的世界！我才是上帝！傲慢，你只是我的一部分！”
6、问题是我们每个人都要有一个健康的心理.人的一生都会遇到各种困难,都会经受各种挫折,这是不可避免的.我们只有认真面对,勇敢地接受挑战,在困境中求发展,求提高.当我们克服了一个又一个的困难,战胜了一次又一次地挑战,向困难挑战其实是向自己挑战,能一鼓作气通过考验,人生就从突破和创新中获得无限的意义,我们就会有成就感,就会感到快乐.幸福没有距离、没有标准,幸福是一种感觉.当你心满意足时,当你感到快乐时,......
7、同学们,你有何感想?你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮,设施齐备,老师辛勤地教诲着我们.我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难,在生活中会遇到同学之间的友谊向题,师生关系的处理问题.我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑!
8、在这个信息爆炸的时代，每天我们可以通过网络足不出户了解到世界各地的资讯，其中越来越多的青少年犯罪、自杀新闻的出现，让家长们也开始逐渐发现青少年心理健康成长的重要性。
9、在音乐的选择上，要在大方向的指导下，选择自己喜欢听的，听着舒服的曲目。当你越聆听的多，就会越能感受到其中的乐趣和力量。在音乐聆听的时间上，应以每天坚持30到60分钟为宜。长时间，不停地聆听任何音乐，并不是好事，容易产生疲劳。坚持每天才是最重要的，不在于时间长。
10、当一个人拥有健康的心理素质时，就不会轻易被生活所打倒。无论是有重大的变故或者天灾人祸，都可以从容面对。拥有坚强的心理素质就好像为他筑造了一面厚固的墙，为他挡住任何来自外界的伤害，给他一个完整的人生。而一个人没有健康的心理素质，往往会表现出消极和怨恨的情绪，甚至有的还会选择轻生来结束那种难以面对的挫折，生活好像一下子陷入了黑暗之中，找不到前进的方向，只好左碰右撞，结果被碰得头破血流，伤痕累累。这两种人面对生活的态度截然不同，却诠释了心理素质的潜在作用。
11、但，这些药物都有一些副作用，吃了这些药物，她虽然不再兴奋，但却经常感觉内心低落、身体不舒服，比如呕吐、恶心。后来，她决定用自己的坚强精神来战胜疾病，停止了服用精神类药物。然而，事实的情况很不好，她状况愈演愈烈，经常开始兴奋、狂躁、疯狂，有时，又内心阴暗、恐惧、低落、害怕。
12、人的心理和行为表现总是随年龄的增长而不断发展、变化的。这种发展和变化具有一些年龄阶段性。处于同一年龄阶段的人的心理和行为表现具有一些共同的特征。一个心理健康的人，应具有于同年龄大多数人相符的心理行为特征。
13、造成心理不健康的原因有很多，可能是小时候家里的溺爱，可能是表现欲，占有欲太强；可能是太过自卑，也可能是太过自负；特别是在小时候，我们就应该好好的引导。不管是家长还是老师都应该真正多多的关心孩子，时刻关注孩子的内心世界，多多和他们交谈。学校也应该加强对《心理健康教育》这门课的教学质量。你们还记得复旦大学的投毒案吗？还记得多少个风华正茂的少年放弃生命吗？还记得那一庄庄惨案吗？我记得每次我们上《心理健康教育》这门课时，我们班里好多人都不听老师讲课，也不愿意跟老师交流，甚至都没有眼神交流。我认为这样是不好的，我们相互之间可以好好的说说话，聊聊天，把内心的想法，可以告诉老师，那样老师才会帮助我们更好的去生活。
14、为什么这么说呢？因为，自中医系统出现之后的几千年里，我们中华民族就受益于中医的身心和谐调理智慧，从而可以解决这些精神问题，使人们少受身心地狱之苦。
15、心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。
16、高中学习，什么样的应试方法是好的？
17、我试图选择一种轻松的生活方式，因此我提倡并创作轻诗歌。我所说的轻并非纯粹的游戏人生和享乐，而是追求心灵的轻松和自由，过自我宽松的日子。而这种感觉会导致行为的选择更富有人性和潇洒。一个人自己活得很累，会使你周围的人和社会也感到很累。如果说，我能有益于他人和群体，就是因为我能释放出这种轻松的气息，使别人和我有缘相聚(无论多么短暂)都能感到快乐。
18、从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
19、关于描写心理难过的句子,描写描写心理难过的句子
20、在这个世界上，有的人信神，有的人不信，由此而区分为有神论者和无神论者、宗教徒和俗人。不过，这个区分并非很重要。还有一个比这重要得多的区分，便是有的人相信神圣，有的人不相信，人由此而分出了高尚和卑鄙。
三、关于心理健康的文章100字左右
1、我们每个人都是自己身心世界的主导者，我们将走向天堂，还是地狱，全在于我们今天如何对待自己。我们是不停地折腾自己的身心？还是不断地保护、改善自己的身心状态？一切就看你如何选择，如何去做。不要说你遇到了不幸，遇到了无法解决的难题，事实上，方法就在哪里，关健是你是否去接受那个智慧的指引，并且去做了，坚持做了。
2、0心理健康的十条标准
3、这时，她发现，自己真的可能有躁郁症的可能。于是，她看了心理医生。心理治疗师，只是聆听她，然后建议她吃抗精神的药物。
4、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，和不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因而，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。
5、关于心理健康的散文：远离烦躁，远离抑郁
6、对自身缺乏自信心，无论是在学习上还是生活上，总是下意识的将自己看低。这种自卑将严重的影响到青少年的情绪，导致他们对任何事物都缺乏动力与激情，压抑感过强。
7、祖国医学中的七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)，就是我们平时所说的心理因素，即情绪变化。七情失调就是七情过于波动或持续过久便可使阴阳失调、气血不和、经络阻塞、脏腑功能失调而患病。情志变化能使气机发生紊乱，即怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。心是五脏六腑的主宰，“心藏神”，七情中任何情志失调都可伤心，而心伤则导致其他脏腑功能失调。“悲哀忧愁则心动，心动则五脏六腑皆摇。”“心寂则痛微，心躁则痛甚。”祖国医学认为疾病的产生大都和情志失调有着密切联系。因此，我们强调维护心理健康是防病治病的重要环节。
8、表现为缺乏大局观，凡事只顾自己，不顾他人。做事斤斤计较，自己吃一点亏都不行。心胸太狭窄，不能容忍也不理解别人。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。
9、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
10、贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里,用塑料布蒙盖着窗户、门框,遮风档雨.用石块当凳子,坐在用木板搭起的课桌旁,津津有味地听老师讲课,努力学习的时候,他们的脸上都泛着幸幅的微笑.有老师传授知识,他们能学到知识,他们感到了幸福.因为他们的心理很健康：青少年时期学习是第一重要.所以他们如饥似渴地学习着,吸收着知识的养分,他们快乐着,他们觉得幸福.
11、✨适度的表达和控制自己的情绪。
12、心理演讲稿模板汇总6篇
13、首尾呼应，首尾呼应是指在文章的结尾处的内容的书写要与文章的开头统一风格、统一内容，照应开头，让读者阅读起来感觉有始有终。
14、我想，同学们一定都在电视里和电影中看见过催眠术吧，想必同学们也一定很好奇，其实电影里的催眠术和现实中的催眠术还是有些出入的。催眠者一技能，我学会了，感兴趣的同学可以找我来尝试，但是只有一个名额哦，催眠或多或少都会对人有一点印象，所以不宜次数过多。
15、就这样，我第一次对他施展了作为上帝的权利向前的路被我变得支离破碎。毒蛇在他的脚边盘旋，荆棘长满了草地，随处可见的碎石更是让他寸步难行。什么？他还在前进，还在捧着那束花，像个孩子一样傻傻地笑。算了，我是世间万物的上帝，天下万物都为我之所有，这就算我赐予他的礼物吧。
16、有的家长忙于工作，对儿童除了在吃穿上给予满足外，对孩子的其他方面很少关心；有的家长望子成才心切，过多安排孩子学习，致使孩子精神紧张，兴趣偏狭，生活能力差，影响人格的健全发展。有些家长只关心儿童读书，不关心儿童个性发展，安排上缺乏游戏、娱乐，使孩子感到生活枯燥无味，从而对学习产生抵触情绪。
17、您好！单位如果没有明确的规定的话是可以的您不需要有什么顾虑。发表您可以直接投稿到我们杂志社《医学信息》评职称没问题有需要直接Hi我或者到博众论文网联系我
18、自我意识健全的人，应该是一个有自知之明的人，既知道自己的优势，也知道自己的劣势，能正确评价自我和自我发展，应该是自我认识、自我体验和自我控制相协调一致的人；应该是积极自我肯定的、独立的并与外界保持一致的人，应该是理想自我与现实自我统一的人，有积极的目标意识和内省意识，积极进取、永无止境。
19、一开始，老师放了一个极其形象的视频，是将一个人生看成50秒，让我们了解我们的时间很少，老师又用了一个实验告诉我们人生就像一个大口瓶子，在里面先放大石头，再依次将小石头、细沙、水放入。
20、高中应该怎么努力怎样度过有意义
四、大学生心理健康主题征文题目
1、当然，这也是我在非常窄小天地里的一个愿望，为社会、世俗所囿的我，深知——追求一种轻松的生活方式，在某些时候和某些方面，也许会付出沉重的代价。
2、我非常喜欢帮助别人，我也是一个非常大胆的人，在今后的生活中，如果有同学心理上遇到了问题，可以尝试找我来解决或者找我谈心，我是非常开心的，帮助别人本身也是也中非常快乐的事。
3、充分的抚爱包含着体贴、关心、爱护、依赖等，它能带给儿童满足与温暖，使儿童体会到生活充满幸福与光明，从而心情愉快、积极向上，并且会深切真挚地去爱别人。爱是促使儿童心理健康发展的动力。母爱是儿童身心健康发展的精神支柱。教师的爱对儿童一生的发展也有着不可估量的作用。不适当的母爱与师爱会对孩子的一生产生负面的影响。母爱不适当主要表现在溺爱上，对儿童一味迁就，缺乏严格要求，结果造成孩子骄横成性，散漫无羁，对父母及其他人漠不关心。对儿童爱得不够或不正确，常使受宠儿童张扬跋扈，被冷落的孩子性格孤僻。不仅要充分地爱孩子，也应该正确地爱孩子。
4、“也许我该朝前走，或许别人认识我。”那里有人！他不自觉地加快了前进的速度。略带银发，面色祥和，佝偻的背在无形中承载了万物千斤，每走一步看似无力却又敦实。“看来是一位经受风霜的妇人。”“你是谁？”“我，我，我是懦弱……”老妇颤颤巍巍地说道，满脸尽显惊恐。“原来你是懦弱啊，那我是谁，你知道吗？”“我，我，我不知道，我真的不知道……”老妇快步向前走，再也没回头，他还想再问些什么，可是说来也怪，刚刚还看似弱不禁风的老妇，此刻却像脚下抹了油一般，三两步便消失在白茫茫的世界里。
5、?能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。
6、时间，记录着我的成长路。从小学到初中，也许大家对我的印象是乖乖女。因为我从小到大，基本上都是听父母的话，他们不喜欢的事情，我都不会去做。就这样，我在父母的良好教育下，慢慢成长了。在小学里，我和同学们玩得很疯狂。我们经常一起去吃小吃，一起去海边玩。在初中，我开始学会要懂得如何读书。
7、总之，情绪反应是可以控制的，心理健康是可以维护的，因为人是有思维的，是希望自己过得舒适的。当我们的情绪使自己感到压抑或不愉快，或愤怒悲伤的时候，我们就要想办法调整自己的心态，控制自己的情绪向正性方面发展，使自己的心情得到平和、安静、舒坦，从而达到维护心理健康，促进全民健康的目的。(文章
8、心理健康的人，既能客观地评价别人，更能正确地认识自己和接受自己。他能努力发挥自己的潜能，努力改正和克服自己的不足，能体验到自己存在的价值，努力献身于符合社会发展规律的社会理想。
9、即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话，不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。
10、✨建立良好的人际关系。
11、王老师：15138936866
12、大家早上好！我讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。
13、我经常把外婆家弄得不安宁。一不小心把碗弄破了，一不小心摔了。我可真不让父母他们省心啊！小时候的我因为给家里增添了不少的欢乐和笑声，我的生活充满了缤纷的色彩。就这样我慢慢的成长着。
14、总的来说，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。心理健康也是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会。现在对心理健康的标准是这样定义的：具有充分的适应力；能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；生活的目标切合实际；不脱离现实环境；能保持人格的完整与和谐；善于从经验中学习；能保持良好的人际关系；能适度地发泄情绪和控制情绪；在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求会，与社会保持同步。
15、我的同桌和前桌的两个男同学却说得天马行空，心思都到宇宙上找外星人去了，而我总在认真听讲着。当时，我被他们的声音吵得无法听讲，虽不是震耳欲聋，但他们像苍蝇一样“嗡嗡”地在你耳边叫着，能不烦吗？
16、请大家打开心灵的窗户，重视心理健康。一个人的不良情绪可以影响周边所有人，所以一个人的心理健康不仅能让自己幸福，也能使身边人幸福。幸福在哪里，幸福就在灯火阑珊处，灯火虽然照射了大片空间，但是换个思维方式，幸福却一直在那看不见的小角落里，从未离开。
17、(1)对自己的评价过低,他们往往看不到自己的价值,感到事事不如人,处处低人一等；(2)对自己缺乏信心、自我否定、自我厌恶、自我绝望,甚至自杀。有些学生对自己的评价过低,他们往往看不到自己的价值,感到事事不如人,处处低人一等,对自己缺乏信心、自我否定、自我厌恶、自我绝望,甚至自杀。他们的人际交往模式是“我不好—你好”或“我不好,你也不好”。学生过低评价自己会导致对自己各种能力的怀疑,限制自己对未来事业及美好生活的憧憬,从而引起严重的情感挫伤和内心冲突。
18、但是，全国青少年心理健康的整体水平却是在逐年恶化，据调查我国被各种心理障碍困扰的青少年至少有3000万，究其原因还是家长对于孩子心理健康状态的不认识与不作为。心理问题的初步显现衍变到精神疾病是一个需要较长时间的质变过程，所以家长必须时刻关注孩子的心理健康情况，一旦发现问题就需要及时寻求心理咨询中心的帮助。
19、我们看到，这五大系统，的主要功能，都是从身体和精神两个方面去说的。也就是说，中医从来都把身心作为一个整体来看的。
20、可以通过自我观察认识自己。我们对自己各种身心状态和人际关系等的认识，即生理自我、心理自我和社会自我。如自己的身高、外貌、体态、性格、自己与他人的关系等方面的认识。在自我认识过程中伴随着情感体验，如由身高外貌等引发的自豪、自信或自卑情绪情感。以及，在自我认识、自我情感体验过程中，我们是否有目的、自觉的调节和控制我们的行为和想法。我们要善于剖析自我，深刻认识自我，更好地认识外在形象和内在自我。
五、关于心理健康的文章600字左右
1、她不断挣扎，然而，各种不受她控制的状况却越来越频繁地发生：她的脑中经常是有千万个念头，一片嘈杂，她无法正常思维，她总是产生幻觉，在现实与经常之间不再有明显的界限……
2、心理健康的人，有积极良好的人际关系，有自己的友伴，乐于与人交往。在与人相处时常表现出尊重、信任、友善、同情、帮助和谅解等。他不仅能悦纳别人的长处，也能宽容别人的缺点。
3、不记得我们是从几年级就开了这门《心理健康教育》课程，可是我们又有多少人真正在乎过呢？又有多少人真正从小就关注自身的心理健康呢？我想我们的国家是在乎的，我们的老师或许也是在乎的。近年来，很多人因为心理不健康犯下了滔天大罪。
4、建立合乎自我实际情况的抱负水平，遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事，就应义无反顾地走下去，想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己没有一点失败，不必过多地注意别人怎样议论你。
5、情绪是我们身心阴阳能量状态的最直接表现。当我们阴不足的时候，烦躁，不法安静;当我们阳不足的时候，无力、疲惫、消沉。相反，通过调节，便我们的情绪处于特定状态，也可以调节身体的阴阳平衡。比如，阴虚的人，设法修炼静心，让自己的情绪平和;阳虚的人，让自己多点活力，情绪热情起来。
6、然而心理健康是大学生成才的基础：
7、拥有健康的心理素质，就像是拥有一位导师一样，可以引导自己走向美好的明天。我们要加强心理素质的培养，让自己在生活中也可以风光明媚，阳光灿烂！
8、就如心理咨询的定义：心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。
9、附言：大学生，一个过渡与独立与依靠的群体，我们没有丰富的社会经验，却要可能在学校学着像社会一样摸爬滚打。心理健康对我们来说尤为重要，有了好的心理健康和心理素质，我们才能营造一个充满和谐美好的组织的校园。近年来，心理疾病引起的问题越来越不容忽视，由心理疾病升级到精神疾病或自杀的比率也逐年上升，本文中的“我”，便是一个遭受心理疾病迫害的例子。望以本虚构文为戒，把心理健康教育普及到我们大学生群体，关注心理素质教育，关注每位同学的身心健康，谢谢。
10、也就是说，这类人，虽然看起来，问题千奇百怪，但他们有一个共同的身体基础，就是气阴两虚。我们身体的，阴阳，阴就是主有形的，液体的、水分的，主静主降主寒;阳就是主无形的，能量的，主动主升主热。所以，当阴虚的时候，我们就偏于喜动，不喜欢呆着，总是感觉心烦，不安，总是想个不停，但思维往往零乱，什么都想。
11、随着时间的推移，这样的状况越来越明显，她会在一天任何时候，不明就里地兴奋起来，比如，与一个不熟悉的人热情洋溢地聊很久，并自我感觉非常良好，感觉自己魅力四射;她会担忧某个危险发生，而购买准备所有与之相关的书籍、工具、设备，甚至，试图让周围的每一个人都像她一样做好防备……最终，她的婚姻破裂，家庭、朋友……种种拥有的东西，一样样破碎。
12、关于心理健康的散文：情绪反应与心理健康
13、愿我们拥有一颗柔软的心
14、如果不累，你的梦想岂不是太廉价？
15、阳光依然那么耀眼，丝丝的凉风吹动了我的头发。我想远方望去：天上白云朵朵，路旁的树木挥动着几片叶子向我友好地招手。我挺起胸膛，微笑地继续走下去……
16、诺贝尔奖获得者李元哲博士曾经告戒，学校不要让学生太忙，否则学生就没有时间去思考。最好的教育是教师以最短的时间，给学生的启发和引导；最坏的教育是教师占了学生所有的时间，而学生又学不到什么，得不到发展。马克思说过，时间实际上是人的积极存在，它不仅是尺度，还是人的发展空间。当所有人都腾出了时间和创造了手段，个人就会在艺术，科学等方面得到发展。可见，学业课业负担的轻重，精神压力的大小，自由支配时间的多少，生活是否丰富多彩，多方面的精神需要是否得到满足，才能能否得到发挥，在很大程度上取决于学校的教育。
17、相反，那种不知敬畏的人是从不在人格上反省自己的。如果说“知耻近乎勇”，那么，这种人因为不知耻便显出一种卑怯的放肆。只要不受惩罚，他敢于践踏任何美好的东西，包括爱情、友谊、荣誉，而且内心没有丝毫不安。这样的人尽管有再多的艳遇，也没有能力真正爱一回;结交再多的哥们，也体味不了友谊的纯正;获取再多的名声，也不知什么是光荣。不相信神圣的人，必被世上一切神圣的事物所抛弃。
18、对于我们这群黄土地的子孙来说，古老的文明、漫长的历史已使我们背负够重的了，复杂的现实和人际关系使我们体验够累的了。
19、刘老师：16638081134
20、联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”并解释说：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢？
