倾听分为哪五个层次(倾听有哪几个层次)
一、倾听有哪几个层次
1、对于我们当中的许多人来说，倾听的一个主要问题在于：我们会一边倾听对方说话，一边在心里盘算自己该说些什么。
2、表达分为四个层次，分别是：词、句、段、篇。中篇章层面只要按照提纲要求去组织文章即可，因此篇章方面不足为虑。段落方面按照“功能段落”的六种形式去识别，也小菜一碟。
3、我特别期待四月份魏老师带领的模块萨提亚家庭治疗模式的学习，因为我很认同我们只有深深地走进自己，了解自己，才能与别人在更深的层次上连接。那这也是我今天晚上要分享的主题，习惯五“知彼解己”。
4、第四种方式是有选择的倾听，孩子说到某些似乎重要的事情时，家长才会竖起耳朵，集中一下注意力，试图以最少的精力获取最多的信息。
5、英国维多利亚女王时期的政治家迪斯雷利在文学方面才华横溢，著有多部小说，得到社会各界人士的青睐。而他说服别人的秘诀就是：要得到别人的好感，必须学会认真倾听。
6、点击菜单中的(你问我答)，也可以向作者提出你的疑惑~
7、倾听要求我们在开口讲话之前问自己一个问题：“这样做值得吗？"
8、我刚刚把七个习惯的持续成熟模式图也发在这里了，大家可以回顾和深化一下理解。那么大家通过前面几位老师微课的分享已经了解到从依赖到独立，也就是个人成熟，我们要实践积极主动，以终为始，要事第一这三个习惯。从独立到互赖，也就是人际和谐，要实践双赢思维，知彼解己，统合综效这三个习惯。那么今天我们就聚焦在知彼解己这个习惯上。大家知道科维博士的七个习惯一直很清晰地围绕“观为得”的模型展开的。
9、实际上在听的方面有一个专业的词叫做“全情倾听”。
10、心没有听，没有试图走入对方的“频道”，去同理对方。
11、小丽听后觉得委屈，生气地说：“我也辛苦一天了，还要给你做饭，你干嘛这么挑剔，想好好过日子就拿出个态度来”。
12、小朋友想了想：“我先告诉飞机上的人绑好安全带，然后我系上降落伞，先跳下去。”
13、就是其沟通能力、交流效率不断提高的过程。
14、数据库管理系统层次结构编辑根据处理对象的不同，数据库管理系统的层次结构由高级到低级依次为应用层、语言翻译处理层、数据存取层、数据存储层、操作系统
15、除此之外，倾听还是融洽人际关系的一种有效方法。
16、如果你并不觉得这样做是一种积极的精神和身体活动，有机会不妨尝试一下，接待500个人，把所有人当成是你最重要的客人，和他们每个人都交谈上几分钟，你就会明白为什么倾听是一项积极的活动了。
17、再不点蓝字关注，机会就要飞走了哦
18、生活中的心理学，说的是你吗？
19、那第二层次是，是以对方为中心，中立的，好奇的，关注的，尊重的，在和对方沟通的时候会及时的反馈并作总结。
20、听tīng用耳朵接受声音：听力。听写。听觉。聆听。洗耳恭听。顺从，接受别人的意见：言听计从。任凭，随：听任(r坣)。听凭。听之任之。治理；判断：听讼(审理案件)。听政。量词，指马口铁密封成筒状以贮藏食物、饮料等：一听可口可乐。倾听(qīngtīng)(解释)认真地听取
二、倾听分为哪五个层次
1、自地表向下，温度与压力均连续递增，岩石性质及其变形行为也相应变化，即由脆性向韧性转变，反映在变形性质与变形机制则自脆性变形向塑性变形的转变，进而达到固态流动变形，所以构造的分层性是客观存在的，而不同层次之间都还有过渡层存在
2、圣启阳光专业从事工作场所心理健康服务、个人职业发展和家庭教育优化系统方案的机构，汇聚了国内外一流的心理学家、身心灵成长教练、企业高管教练、中医名家、全球生涯教练(BCC)、世界500强高级培训师、心理咨询师、身心疗愈师，在团体心理服务、职业生涯规划与发展、学生厌学辅导、婚姻关系、亲子关系辅导方面提供专业服务，帮助更多的团体、家庭和个人身心健康、关系和谐、事业发展、生活幸福。
3、认知层面，人的认知能力与人的认识过程是密切相关的，可以说认知是人的认识过程的一种产物。一般说来，人们对客观事物的感知(感觉、知觉)、思维(想象、联想、思考)等都是认识活动。认识过程是主观客观化的过程，即主观反映客观，使客观表现在主观中。
4、上面我们提到小丽听了丈夫的抱怨，就也跟着火冒三丈。其实丈夫是因为白天损失了一个大客户，年终奖也受到不少影响，心情有些波动，回家才有那么几句牢骚。
5、“谢谢，不用。”接下来，汤姆开始谈他的苦恼。因为他的妻子得了重病，住在医院里。他不得不往来于医院和家庭之间，照顾妻子和他们8岁的儿子。他每天得不到足够的休息时间，而且对前途充满忧虑。
6、(有关倾听的优美句子)：
7、专注运用七个习惯平衡事业和家庭这个世纪难题
8、每天学点心理学，让您生活更美好！
9、这里我分享一个句式，那么它包含四个部分，第一个是，我看到或者我听到什么，只是描述事件或行为的本身，而非指责事件或者是行为的当事人。二：我感觉到什么，陈述自己的感受。第三句式：我认为什么，陈述理由或我的观点。第四句式是：我想要什么，希望得到对方的满足，要注意的是，只是提出希望，满不满足的决定权在对方，并且无论结果如何都要为自己的情绪负责。
10、第二个层次是专注倾听(focusedlistening)。
11、早起困难？习惯性放弃？你必须看看这篇文章！
12、教练的宗旨是”看人之大“，帮助被教练者看到盲点，相信对方只要看到，就能找到办法去解决。
13、学会高层次的倾听据统计，约有80%的人只能做到层次一和层次二的倾听，在层次三上的倾听只有20%的人能做到。如何实现高层次的倾听呢?以下是学习高层次倾听的一些方法：
14、小丽困惑了，是她哪里做的不够好吗？
15、爱，最重要的体现形式，就是关注。我们爱孩子，一定会关注他，细心照料他，帮助他成长。我们对对方的关注，一定是一种发自内心的行为，这种行为不仅能促进对方心智成熟，还可以对抗自己内心的懒惰，让我们付出努力。
16、正因为如此，所以对方相信，一旦他说出了任何会让你感到迷惑、惊讶，或者是震惊的事情，你几乎会本能地做出一些不假思索的反应。
17、那么听什么，听到什么，我们又应该听懂什么，今天我们就围绕这三个方面，跟大家做一个相对比较详尽的解读。
18、人际沟通仅有一成是经由文字来进行，三成取决于语调及声音，大部分的六成是人类变化丰富的肢体语言，所以同理心的倾听要做到下列“五到”，不仅要“耳到”，更要“口到”(声调)、“手到”(用肢体表达)、“眼到”(观察肢体)、“心到”(用心灵体会)．
19、倾听是一项技巧，是一种修养，甚至是一门艺术。“倾听”可分三个层次。
20、积极倾听不仅发生在听的层次上，更在听的过程中努力地站在说话者的位置上去听、理解与体会说话者所说的内容、内在的情绪以及这些内容背后的意图。积极倾听的人会以说话者的角度思考：为什么要这么说呢？什么样讯息是他想传递的呢？在说这些话的同时，有怎样的感受或是情绪呢？甚至是由身体的动作也可以捕捉到说话者的内在讯息。这是一种更全面性的了解说话者意图的方式。
三、倾听分为哪四个层次
1、正如我不断强调的那样，要做到这一点看似非常简单，但其实并不容易。只要你能做到这一点，一切都会从此改观。反观一下我们在工作中所遇到的那些人际关系障碍，大致的模式都是如此：你说了一些让我不高兴的话，我开始反击，于是我们之间突然出现了矛盾(或者说是一场较量)。有可能我们是在讨论全球变暖，也可能是在讨论人员招聘，具体讨论什么并不重要，重要的是我们的这种行为很容易导致工作中的摩擦，而我们本来可以很容易地避免这些摩擦。正因为如此，一些简单的自律，比如说在开口之前仔细思考，带着尊敬之情倾听，以及在开口之前问自己“这样做值不值得”等才会变得如此重要。它们并不需要你付出太大努力，只要直接去做就可以了。
2、第一个层次，资金操作阶段。根据总部下达的指令，分管部分轻量级资金，并按要求操作这批资金，在日常盘面中进行有计划的交易(包括对敲、对倒等虚假交易等)。第二个层次，资金管理阶段。根据总部的项目规划，分管部分重量级资金，并按要求负责这个项目的实施，资金布局管理，对下级操盘手下达交易指令，随时进行目标项目的图形技术修正等。第三个层次，资本管理阶段。管理集团体系的庞大资金群，对客户负责。策划、组织和实施重大资本项目的运作，并根据项目运作规划，指导并管理下属一级项目管理员的日常运作，监控下属二级操盘手的具体实施进度与图形技术修正。同时，及时化解来自市场、政策和客户等各方面的风险与潜在风险。。
3、林克莱特接着问：“如果有一天，你的飞机飞到太平洋上空，所有引擎都熄火了，你会怎么办?”
4、家人不满意，员工不满意，到底是哪里出了问题？
5、你就可以拥有一个让心灵沐浴阳光的小驿站
6、认证｜《高效能家庭的七个习惯》家庭教练认证系统
7、在这个方面，我觉得没有人能比弗朗西斯·赫塞尔本(被认为是“最有成就的美国女性管理者之彼得·德鲁克称其为他见到过的“最出色的执行官”。)做得更好了。
8、在开口之前问问自己“这样做到底值不值得”，可以迫使你考虑对方在听到你的反应之后有何感受，它会迫使你至少提前考虑两步。能做到这一点的人并不多。大多数人都是相互交谈，就像刚刚学会下象棋的新手那样，只考虑眼前这步棋，根本不考虑以后。这是最低级的下棋方式，同时它也是最低级的倾听方式。问一句“这样做值不值得”可以让你考虑这么几个问题：
9、台北猫空品味向往的生活
10、它采用0.8micro;m的BicMOS技术，集成了310万个晶体管，工作电压也从5V降到3V
11、层次一：倾听者完全没有注意诉说者所说的话，假装在听其实却在考虑其他毫无关联的事情，或内心想着辩驳。
12、声音就像一场亘古的时空错乱的印记，把年序依次地揭走。这场时节的激流中，你和我，我们所有人都将身不由己地与过去失散，就像在劲风中失散的鸟群。漫天飞絮的往昔中，风雨飘摇的年岁里，我们终将变得沉默，继续从风的一端走向另一端，依然去感动、渴望、沉痛、爱和遗忘，然后在所有遗忘季节无处不在的歌吟背后，静静的倾听。
13、第二天上班，刚坐到办公室，员工丹丹就来找小丽诉说她的烦恼。
14、主持人林克莱特与众不同之处，在于他能够在“现场的观众笑得东倒西歪时”仍保持着倾听者应该具有的一份耐心。于是，他听到了这名小朋友最善良、最纯真、最清澈的心语。可是我们现实生活中，却往往缺少这份耐心，我们往往喜欢过早地作出结论。
15、那么再走向公众成功的这三个习惯里，双赢思维是“观”，知彼解己是“为”，统合综效或者通俗地说“一加一大于二”是“得”。那接下来我想分享的是我对知彼解己的理解。我们生活在关系的世界里，每时每刻都在与自己沟通，与别人沟通。那什么是沟通呢？
16、倾听的含义：属于有效沟通的必要部分，以求思想达成一致和感情的通畅。狭义的倾听是指凭助听觉器官接受言语信息，进而通过思维活动达到认知、理解的全过程；广义的倾听包括文字交流等方式。其主体者是听者，而倾诉的主体者是诉说者。两者一唱一和有排解矛盾或者宣泄感情等优点。倾听者作为真挚的朋友或者辅导者，要虚心、耐心、诚心和善意为诉说者排忧解难。
17、通过这种方式，你向对方展示了自己可以一心二用的本领，可你的这种做法会给对方留下怎样的印象呢？他(她)会觉得你很聪明吗？不。对方会觉得你很了不起吗？不。你的这种做法会给对方留下深刻的印象吗？恐怕很难。
18、行为层面，是有机体在各种内外部刺激影响下产生的活动。不同心理学分支学科研究的角度有所不同。生理心理学主要从激素和神经的角度研究有机体行为的生理机制。
19、第三是“选择的听”：只听合自己的意思或口味的，与自己意思相左的一概自动消音过滤掉；
20、过去这一年，我读了哪些书？
四、倾听层次有哪几种
1、营造轻松、舒畅的氛围：倾听需要营造一个轻松、舒适的环境，这样，说话者才能放松心情，把内心的真实想法、困扰、烦恼等毫无顾虑地说出来。因此，在与人交谈时，最好选择一个安静的场所，不要有噪音的干扰。如果有必要，最好将手机关掉，以免干扰谈话。
2、这就是我的那位客户所学到的。他的倾听能力大大提高，他在同事心目中也成了一位开明的管理者，现在他成了这家公司的CEO。
3、刚开始教练对话练习的时候，对方在说，自己貌似在听，但这个听，一直停留在自己这里，和自己在对话。
4、我刚刚分享了习惯五“知彼解己”的“观为得”的模型。“思想决定行为，行为决定结果”，这句话大家都不陌生。对我来说，这次在齐家的课程里，认识一次又一次的得到提升和强化，是很好的学习和收获。大家可以看一下这张图，那具体来说“知彼解己”，低效能的思维是：“我听，是为了回应”，而高效能的思维是：“我听，是为了理解”。那在“我听，是为了理解”这样一个高效能思维的支配下，我们的行为是：“线诊断，后开处方”。同理心倾听，换位思考。
5、我的一位客户是一家资产达几十亿美元的公司的首席运营官(他现在已经是这家公司的CEO了)。他的目标是要成为一名更好的倾听者，而且他希望自己能被周围的人看成是一名开明的上司。在和他共事了18个月之后，我问他从这段时间的经历当中学到的最主要的教训是什么。他说：“在开口之前，我会深吸一口气，然后问我自己一个问题：‘这样做到底值不值得？’我发现，在50％的情况下，我所要表达的内容都没有错，但问题是，我根本没有必要把它们说出来。”
6、当你使用这种倾听时，你聚焦于对方的身上，专注地倾听，并试图理解对方。你通过点头认可、提问、澄清、反思、探寻、支持以及解决问题等方式，表明你在倾听。这个过程包含更多对话和更积极的倾听。其重点是客户，而不是你。
7、最高级的，是听了，也听到了，且听懂了
8、直到今日我的倾听伙伴已经陪伴我一年半多的时间
9、将它内化成自己的倾听能力，
10、接着下面来说，观点交流和认同，是要求我们真实认识人与人的不同，理解和尊重彼此的差异，清空自己的固有判断，给予对方空间，让对方说出他们真实的想法。带着理解对方的目的去倾听，而不是建议，评判，征询或者是分析。
11、关于倾听，大多数人都没有意识到的一点：他们总是认为倾听是一种消极的活动，你不用做任何事情，只要坐在那里，听对方把话说完就可以了。
12、在你辩解的过程中，对方大脑中唯一可能会想的是：“天哪，我本来以为他根本没有听我讲话，可我现在发现问题比我想像的还要糟糕。他完全是个彻头彻尾的大混蛋！”
13、那我们每个人的自我就像一座漂浮在水面上的巨大冰山，能够被外界看到的行为表现只是露在水面上很小的一部分，而暗涌在水面之下更大的山体则是长期压抑，并被我们忽视的内在。揭开冰山的秘密，逐层看到我们行为背后的应对方式，感受观点，期待和渴望，才会看到真正的自我。而这个奇迹就在于越是深入自己的内在冰山，越能为自己的感受和期待负责，也就越能准确而且一致性地表达自己，也就越能理解和尊重对方，尊重关系的界限，同时与对方在更深层次上连接。
14、如果你能准确的通过“听”，到“听到”，到“听懂”，真正懂得说对方到底要的东西是什么，怕的东西是什么。
15、你真的听懂了他，然后你再去表达出来，再之后的沟通的方式，才会真正的有效。你的每一句话说都会说到对方的心里面去，而这一切的基础是来自于“听懂”。
16、汤姆说：“但是，公司的工作这么忙……”
17、他终于掌握了弗朗西斯·赫塞尔本的心得，人们对我们的倾听能力的判断在很大程度上取决于我们在“这样做值不值得”这个问题上的回答。我们是要开口说话还是要闭上嘴巴呢？我们是要争辩一番，还是简单说一句“谢谢你”呢？我们是要毫无意义地评论一番，还是保持沉默呢？我们是要对对方的发言点评一番，还是称赞一下呢？
18、如果你在教练中用到这个层次的倾听，你会仅仅从自己的经验和需求出发进行倾听，你会着重听那些能表达你自己的意见、建议并讲述自己故事的词语。这样一种方式不能创建教练空间，它以讨论代替了对话。
19、一个人不会无缘无故的向别人倾述他的过去未来，或是烦心事，只有他认为对方值得信赖，是值得倾述的它才会有目的的向他倾述，最有效的倾听的最大障碍是你没有认真听他人倾述，或者心不在焉。有可能你不爱听，但请你尊重他人，认真的听完他人的倾述，也许他不需要你的太大的帮助。只要你的倾听就足以表现你对他的关怀。
20、第一：七个习惯的概括和回顾
五、倾听有哪几个层次?
1、想想看，上次你在会议上提出一个想法，结果被你的上司中途打断，你有何感想？至于你的想法是否愚蠢，或者说打断你的人是否聪明，这些问题并不重要。你只要回忆一下自己当时的感受就可以了。你会觉得那位打断你的人很了不起吗？你会因此而赞赏对方那无与伦比的倾听技能吗？这次经历会让你精神饱满地重新投入工作吗？你下次和对方开会的时候还会如此积极地发言吗？我想答案恐怕是：不，不，不。
2、如果您对这篇文章的内容感兴趣，不妨再多花几分钟深入思考下面的问题，希望对于提升您的“洞察力”有所帮助~
3、“没关系。任何工作都没有你妻子的健康和你儿子的教育重要。”
4、请与那个强迫的自己慢慢和解
5、第一个层次是内在倾听(internallistening)
6、下面来分享“解己”的部分。我个人内在成长的过程让我觉得解己，也就是表达自己，让别人理解自己之前，需要先深入的了解自己。而这个和七个习惯持续成熟模式图是一致的。个人成熟是通往关系和谐的必经之路。我在刚开始分享的时候，提到过去年年底，当我得知齐家推出这样一个把七个习惯，萨提亚家庭治疗模式和教练技术三个体系组合在一起的认证课程时，我立刻被吸引了。原因就在这里，通过萨提亚的学习，探索自己的内在冰山，体验内在历程和原生家庭的影响，我对自己的认识更加深入和立体了。
7、倾听(qīngtīng)
8、您是如何发现您的惯用层次的呢？您会如何提升现在的倾听层次呢？
9、小丽每天晚上下班后都会做一顿丰盛的晚餐，来犒劳自己和丈夫一天的工作。
10、第四：自我成长，不断更新是一切的答案
11、感恩关注港湾心理咨询公众平台
12、当你对你的谈话对象并没有表示出足够的尊重时，就会发生这样的一幕。在倾听对方的过程中，仅仅竖起耳朵是不够的，你还要让对方感觉到你是在全心全意地倾听。
13、听取关键词：所谓的关键词，指的是描绘具体事实的字眼，这些字眼透露出某些讯息，同时也显示出对方的兴趣和情绪。透过关键词，可以看出对方喜欢的话题，以及说话者对人的信任。另外找出对方话中的关键词，也可以帮助我们决定如何响应对方的说法。我们只要在自己提出来的问题或感想中，加入对方所说过的关键内容，对方就可以感觉到你对他所说的话很感兴趣或者很关心。
14、“这样做值不值得”所带来的影响是深远的，而且它所影响的不仅仅是你的倾听能力。事实上，当你向自己提出这个问题时，你是在把人类最古老的问题“这样做对我有什么好处”又向前推进了一步，你是在问：“这样做对他有什么好处？”这一步可是意义深远，突然之间，你学会从一个更高的角度考虑问题了。
15、我们在完美的人际关系的这种日常的维护沟通中，很重要的一点来自于，你能不能让对方感觉到你是懂他的。
16、美国知名主持人林克莱特曾去访问一位小朋友，问他：“你长大后想当什么呀?”
17、要想从对方那里学到东西，你必须学会带着尊敬之情倾听。当然，要做到这一点并没有想像中的那么容易，它同样要求你做出积极的努力。
18、那如果说，理解别人需要我们的仁慈心和同理心，那么表达自己，我认为在我们的文化基因里更加需要勇气和练习。为什么这样说呢？我以我个人为例，整体感觉是我的成长过程是一个发展大脑，不断外求，形成自己的主观世界，而远离内心，远离感受，或者是说，远离真实的自己的过程。就像奥运会的口号一样，追求更快更高更强的绩效式人生。努力做一个更完美，更坚强，更努力，更成功的人，而很少与自己的感受连接。当然更加少的是与自己脆弱的部分连接。
19、而要做到“看到”盲点，最重要的抓手之一就是“倾听”。
20、很多人，尤其是年轻人，比较欣赏这句豪言壮语：走自己的路，由别人去说吧。有这种想法的人，往往社会阅历还不够丰富，摔的跤还太少，伤得还不够重。俗话说，“一处不到一处迷”，全靠自己凭胆量去闯，受伤的机会就比较多了，你怎么知道那个陌生的地方没有陷阱荆棘，没有毒虫猛兽?若是向过来人问一问，安全系数就大大提高了。多听听别人的意见，是避免受伤的最好办法。
